Daugeliui pažįstamas jausmas, kad gyvenate ne tuo laiku, ne toje vietoje ir kad gyvenimas vyksta ne taip, kaip turėtų. Visa tai rodo tam tikrą neatitikimą su tuo, ką mums ruošia Visata. Visi norime gyventi su malonumu, būti laimingi ir linksmi.…
Žyma: gyvenimas
Kaip tapti laimingam: 10 svarbių, mokslo patvirtintų žingsnių
Laimė visuotinai pripažinta prasme – tai pasitenkinimas. Ir ji prasideda ne nuo jausmo, o nuo pasirinkimo, kaip žiūrėti į viską, ką turite gero savo gyvenime, nesikoncentruojant į blogus dalykus. Kai mes matome laimingus žmones, atrodo, kad pasitenkinimas yra jų įgimtas…
Jeigu kažkas paneša savo naštą, tai nereiškia, kad jam lengva
Niekas neklausinėja stiprių žmonių, ar jiems viskas gerai. Kiekvienas turi savo praeitį – ir dažniausiai gana sudėtingą. Dauguma patyrė emocinių traumų, su kuriomis tenka gyventi. Bet tai nereiškia, kad traumuojančią patirtį lengva pamiršti. Gyvenimas anaiptol nėra lengva ir nerūpestinga kelionė,…
Gyvenkite šviesioje pusėje
Aš sutinku begalę šviesių žmonių.. Būtent šviesių, o ne idealių, ne pavyzdingai gyvenančių, ne paklūstančių suplėkusioms taisyklėms, ne atitinkančių liūdnus stereotipus.. Mielieji, šviesą skleidžia tie žmonės, kurie nepraleido tamsos toliau savęs.. Nekeršijo kerštingiems, nejautė neapykantos nekenčiantiems, nebuvo godūs su godžiais,…
Vaikų gimimo eiliškumo įtaka jų charakteriui
Dauguma tėvų, nutarusių turėti kelis vaikus, šventai tiki, kad visi jų vaikai vienodai apgaubti tėvų švelnumu ir dėmesiu, gauna vienodą išsiauklėjimą, o jų skirtumus lemia tik įgimti charakterio bruožai. Ar tikrai taip yra? Užmeskime akį į statistiką. Amerikiečių biografijų tyrimai…
Savam galima pakišti ir pridegusį pyragaitį
Nes juk jis savas. Svetimam atiduosime geriausią, skaniausią, kad apie mus ko blogo nepagalvotų ir nepasakytų. Savam ir užvožti galima, jis gi savas, artimas. O svetimam – jokiu būdu! Patys suprantate, kodėl. Savą galima kritikuoti, galima be perstojo reikalauti, galima…
Dėkingumas santykiuose
Šiandien stebėjau dvi moteris parduotuvėje. Viena pamatė mėgstamus pyragaičius ir apsidžiaugė: „Tai štai kur jis man juos perka!” Ir staiga balsas prisipildo pasipiktinimo ir nusivylimo: „Kokie jie, pasirodo, pigūs! Šykštuolis!” Tokia netikėta reakcija nustebino jos draugę: „Taigi tu būtent šiuos…
Iš tėvų paveldėti santykių įpročiai
Jūs gyvenate kaip norite, tačiau esama įrodymų, liudijančių, jog jūsų elgesį įtakoja tėvai, tame tarpe ir santykius. Štai keli įpročiai ir mintys, kuriuos tėvai sumodeliavo jums, kai buvote dar vaikas. Kaip tvarkotės su konfliktu. Jūsų veiksmai konflikto metu gali būti…
Kokia santuokos prasmė?
Ne, tai išties labai svarbus klausimas. Jeigu neturite susidarę šeimos vaizdinio ir nežinote, ko jums ir jūsų sutuoktiniui reikia iš santykių, vargu ar galėsite rimtai įvertinti – gera jūsų santuoka, ar nevykusi. Klaidingi įsitikinimai sukelia žmogui nepasitenkinimo, vienatvės jausmus, jis…
Norėdami tobulėti, būkite su tais, kurie meta jums iššūkį
Labai paprasta pamilti žmogų, kuris elgiasi taip pat, kaip jūs. Tačiau santykių darna susijusi ne vien su maloniu laiko leidimu. Nors bendri interesai ir malonumas, patiriamas bendraujant su bendraminčiu, labai svarbūs tvirtiems santykiams, tačiau suderinamumas – tai kur kas daugiau…
Juodi ir balti gyvenimo periodai
Šiame pasaulyje viskas cikliška. Diena-naktis, žiema-vasara, gimimas-mirtis. Ir tai toliau. Dėl to gyvenimą ir lyginame su zebru: kai juodos ir baltos juostos keičia viena kitą. Dabar egzistuoja begalė treningų, kuriuose pasakojama, kaip pašalinti visus juodus periodus ir palikti tiki baltus.…
Maži malonumai daro mūsų gyvenimą šviesesniu
Tai nesunku – gerti rytinę kavą iš gražiausio puodelio namuose. Tai nesunku – sveikintis su kaimynais. Tai nesunku – palinkėti geros dienos kasininkui parduotuvėje, kur jūs apsiperkate. Tai nesunku – padėkoti maršrutinio autobuso ar taksi vairuotojui, kuris jus pavėžėjo. Tai…
Kaip išmokti džiaugtis gyvenimu čia ir dabar
Ar mokate gyventi dabartimi, o gal nuolat viską atidedate vėlesniam laikui? Ar susimąstėte apie tai, kad jei visą laiką gyvensite ateitimi, gyvenimas tiesiog praeis pro šalį? Psichologas pasakoja, kaip išmokti gyventi šia diena. Tai labai svarbu, juk gyvenimas – būtent…
Dvi laimingo gyvenimo taisyklės
L. Ron Hubbardo knygoje „New Slant on Life“ radome dvi laimingo gyvenimo taisykles: 1. Sugebėk išgyventi viską. 2. Būk priežastimi tik tokių dalykų, kurie kitiems nesukelia skausmo. Pirmiausia norėtųsi aptarti antrąją taisyklę. Kaip pritaikyti ją sutuoktiniui, mylimajam, vadovui, darbuotojams? Kaip…
Gyvenimas – tai žaidimas. Kaip jį laimėti
Gyvename visuomenėje, todėl bet kokiu atveju, atliekant įvairius socialinius vaidmenis, tenka laikytis nusistovėjusių taisyklių. Aišku, galima nuo visų ir visko atsiriboti ir tapti filosofu – atsiskyrėliu arba izoliuotis atokiame vienuolyne – tuomet jums negaliotų jokios sociumo taisyklės. Tačiau toks gyvenimo…
Pamoka sielai
Sėdėdamos už apvalaus stalo, sielos rinkosi savo sekančią pamoką. Pirmoji atsistojo pati drąsiausia ir stipriausia. -Šį kartą aš keliauju į Žemę, kad išmokčiau atleisti. Kas padės man tai padaryti? Sielos su užuojauta ir netgi šiek tiek išsigandusios suklego: -Tai viena…
Ar gera būti geram?
Kodėl sakoma, kad geri darbai sugrįžta? Kodėl taip malonu tuos gerus darbus daryti? Atkreipkime dėmesį į tai, kad netgi labai jaunas žmogus pavadina save geru tik su tam tikra ironijos doze. Pasižiūri į veidrodį, pamato jame labai pažįstamą veidą ir…
7 tiesos, galinčios palengvinti gyvenimą
Žmonės daug energijos išeikvoja stengdamiesi perdaryti pasaulį pagal savo supratimą ir pamiršdami, kad galima priimti jį tokį koks yra, ir džiaugtis tuo, kad gyvena. Neįmanoma pakeisti žmonių Priimkite artimuosius tokius, kokie jie yra, arba visai nepriimkite. Stengdamiesi perdaryti kitą žmogų…
Sveika nuovoka ir žmoniškumas
Į sudėtingas, netikėtas, o tuo labiau – globalias negatyvias situacijas gyvenime pakliūname retai. Todėl natūralu, kad žmonės pasijunta bejėgiai ir nesaugūs: jie išsigąsta, sutrinka, pasimeta, panikuoja.. Globalios kritinės situacijos, kokioje mes dabar visi ir atsidūrėme, iš pradžių atrodo kažkokios nerealios…
Pasaulis – tai jus pačius atspindintis veidrodis
Manau, labai nedaug žmonių pasakys, kad yra visiškai patenkinti savo gyvenimu. Kaip taisyklė, dauguma visada suras kažką tokio, kas jų netenkina, o kitų netenkina pats gyvenimas apskritai. Žmonės be paliovos skundžiasi tuo savo gyvenimu, keikia jį ir nesuvokia, kad iš…