Žmonės daug energijos išeikvoja stengdamiesi perdaryti pasaulį pagal savo supratimą ir pamiršdami, kad galima priimti jį tokį koks yra, ir džiaugtis tuo, kad gyvena. Neįmanoma pakeisti žmonių Priimkite artimuosius tokius, kokie jie yra, arba visai nepriimkite. Stengdamiesi perdaryti kitą žmogų…
Žyma: gyvenimas
Sveika nuovoka ir žmoniškumas
Į sudėtingas, netikėtas, o tuo labiau – globalias negatyvias situacijas gyvenime pakliūname retai. Todėl natūralu, kad žmonės pasijunta bejėgiai ir nesaugūs: jie išsigąsta, sutrinka, pasimeta, panikuoja.. Globalios kritinės situacijos, kokioje mes dabar visi ir atsidūrėme, iš pradžių atrodo kažkokios nerealios…
Pasaulis – tai jus pačius atspindintis veidrodis
Manau, labai nedaug žmonių pasakys, kad yra visiškai patenkinti savo gyvenimu. Kaip taisyklė, dauguma visada suras kažką tokio, kas jų netenkina, o kitų netenkina pats gyvenimas apskritai. Žmonės be paliovos skundžiasi tuo savo gyvenimu, keikia jį ir nesuvokia, kad iš…
4 priežastys sulėtinti tempą, kad pajustume gyvenimo skonį
Kad ir kaip keistai skamba, bet atsisakyti skubėjimo yra greičiausias būdas pasiekti tikslą. Judėkite greičiau, darykite greičiau, skubėkite! Pažįstama? Socialiniai tinklai knibžda įžymybių, verslininkų ir asmeninio efektyvumo mokytojų raginimų didinti gyvenimo tempą, kad galėtume sėkmingai varžytis su kitais. „Kai pradėjau…
Būkime dėkingi už viską, ką turime, ir už tai, kas esame
Dėkingumas – tai sveikiausia ir naudingiausia iš visų emocijų. Kuo labiau mes susikoncentruojame į jos kasdienę išraišką, tuo daugiau šansų, kad atsiras dar daugiau dalykų, už kuriuos būsime dėkingi. 1. Dabarties momentas – vienintelis momentas, kuris yra. Tai vienintelis dalykas,…
Žmonės nesikeičia, jie tik nusiima kaukes
Kiekvienas turi savo gyvenimą, daro savus sprendimus. Nesiorientuokite tai darydami į kitus. Jei suabejojote – nedarykite. Jei supratote, kad tai ne jūsų – paleiskite. Kiekvienas turi teisę eiti savo keliu ir daryti savas klaidas. Būtent taip ir kuriamas mūsų nepakartojamas…
Na, kaipgi tu šitaip, sūnau?
Nerasime suaugusio žmogaus, kuris vaikystėje nebūtų pridaręs tėvams problemų savo krečiamomis eibėmis. Tačiau netgi išdaigos gali suteikti svarbių pamokų, kurios, laikui bėgant, duos savo vaisius. *** Man penkeri. Nerūpestinga vaikystė, kai iki darbo, būsto kredito ir suaugusių problemų dar labai…
Kaip tapti savo gyvenimo knygos autoriumi
Įsivaizduokite, kad jūsų gyvenimas – tai knyga. Apie ką ji? Jūs būsite jos autorius, kuris vadovauja siužetui ir nustato, koks bus pagrindinis veikėjas: ryžtingas ir nenuspėjamas ar tik paklusnus vykdytojas to, ką už jį sugalvojo kiti. Psichologai įrodė, kad mes…
Keičiame gyvenimo žanrą
Nėra nauja mintis, kad gyvenimas kvailiui – tragedija, o išmintingam žmogui – komedija. Todėl pabandykime dar kartą pakeisti požiūrį. Arba bent įsivaizduokime, kaip tai daroma. Gyvendami mes nesivadiname aktoriais, o gyvenimo nevadiname žanru. Mums iš viso nepatinka mintis, kad mes…
Savęs nemylinti moteris
Kaip išmokti save mylėti – labai dažnas klausimas. Ir kartais atrodo, kad pamilti save gali padėti kokie nors psichologiniai ar dar kitokie triukai. Iš tikrųjų viskas labai paprasta. Meilė – tai atsakingi veiksmai mylimo žmogaus atžvilgiu, kurių tikslas – pagerinti…
Kaip ištverti pokyčius
Išverti pokyčius, ypač nelabai malonius, gali būti išties sunku. Ypač vyrams, kadangi jie dažniausiai linkę būti įpročių vergai. Kai kurie įpročiai yra patogūs ir mieli, bet kartais pokyčiai būtini. Todėl reikia pasistengti suprasti pokyčių procesą – tai padės lengviau juos…
O mūsų laikais…
„Auga nauja triznių ir ištižėlių karta“ – viena po kitos skelbia įvairiausių straipsnių antraštės. Autorių nuomone, „triznių“ kartos atsiradimą lemia perdėta vaikų apsauga nuo bet kokių gyvenimo bangelių ir vėjelių. Ir tuo pačiu – nuo bet kokios atsakomybės. Ar tikrai?…
Neskubinkite laiko
Mano jaunėlei netrukus sukaks 14, greitai gaus pasą, ūgis 170. Va, sėdi ir Bredberį skaito. Kaip viskas taip greitai įvyksta, ką? Rodos, tik vakar tavo rankos džiaustė išskalbtus rausvus šliaužtinukus su gėlytėmis, ir… op! – ir tos pačios rankos džiausto…
Aš pasiilgau tikrumo
Šiais laikais gyventi be nematomos kaukės po truputį tampa nebemadinga ir surasti nuoširdžiai bendraujantį žmogų tampa beveik misija neįmanoma. Aplink visur sklando melas, patyčios, pinigai, slaptos pažintys, išdavystė, pavydas, šlovės troškimas ir dar gausybė visokio mėšlo, kuris kartais jau baigia…
Kaip moteriai pergyventi emocijas
Moteris ir emocijos – tandemas, kurio neįmanoma išardyti. Mes žymiai jausmingesnės už vyrus, mumyse – žymiai daugiau pojūčių, emocijų, mes kur kas jautresnės ir imlesnės, tik pačios nelabai žinome, ką su tomis emocijomis daryti. Tuo komplikuojame gyvenimą ir sau, ir…
Mūsų vaikų ateitis
Norėčiau paliesti sudėtingą švietimo temą. Dar daugiau – vaikų ateities problemą. Manęs dažnai klausia: kokią matau vaikų ateitį, kam juos ruošiu ir ką jiems planuoju. Pasakykite nuoširdžiai – jūs rimtai galite planuoti vaikų ateitį? Esate tuo tikri? Juk mes net…
Šeimos scenarijaus įtaka asmeniniam gyvenimui
Vaikas iš šeimos perima tradicijas, lūkesčius, šablonus, kuriuos naudoja visą savo gyvenimą ir perduoda saviems vaikams. Šiuose šablonuose iš anksto užprogramuota kas yra gerai, ir kas – blogai, kaip galima elgtis, o kaip – negalima. Šeimos scenarijai ir mitai lemia…
Kai prisilieti prie kito žmogaus
…Štai priešais tave žmogus. Toks, koks yra. Kalbasi su tavimi. “Liečia“ tave savo širdimi. Atsiveria tau. Galbūt, jis tai daro atsargiai, bet vis gi jis “rodo“ savo sielą, ir kartais jis daro tai, pats to nesuvokdamas… O ką tokiu atveju…
Dalykai, kuriuos reikia suspėti padaryti iki Naujųjų metų
Iki Naujųjų metų lieka vis mažiau savaičių ir dienų. Ar jau susidarėte sąrašą, ką dar reikia nuveikti šių metų gruodį? Atkreipkite dėmesį ir į šiuos dalykus, kuriuos verta atlikti iki kitų metų, kad šie būtų sėkmingi. Susidėliokite veiklas Suplanuokite likusias…
Klastinga gyvenimo patirtis. Kokie įsitikinimai mums nereikalingi
Neretai sakoma, kad viską įgyjame su patirtimi: ir darbo meistriškumą, ir savo vietos gyvenime suvokimą, ir sugebėjimą filosofiškai pažvelgti į problemas. Deja, patirtis atsineša ir naujų permainų baimę, ir pažiūrų ribotumą, ir nenorą atsisakyti senų stereotipų. Mokslininkai įrodė, kad vaikams…