Kiekvienas iš jūsų gali pasakyti, ar jam šiuo metu komfortiška, ar ne. Būtent iš čia mes traukiame atsakymus į klausimą: „Kaip gyveni?“ Iš mandagumo mes visuomet atsakome: „Gerai“. Tačiau net ir būdami nuoširdūs, mes atsakome vienu žodžiu, reiškiančiu „ar aš…
Žyma: gyvenimas
Moters pašaukimas – skleisti gėrį
Kalbu apie tai tikriausiai pernelyg dažnai. Bet taip iš tiesų yra – toks mūsų moteriškas uždavinys. Kas daugiau, jei ne mes? Dievas neturi kitų rankų, išskyrus mus. O vyrams nepakanka atjautos. Dėl to visos labdaros prasideda nuo moters. Būtent moteris…
Kai miršta viltis, prasideda gyvenimas
Tikrasis gyvenimas, tasai, kuris „čia ir dabar”. Pripažįstant tai, kas yra. Ką moku, o ko negaliu. Kur atėjau. Be fantazijų, lūkesčių, rožinių snarglių. Ir be švento tikėjimo, kad kada nors ateis momentas ir „jis sugrįš”, „jis paliks žmoną ir bus…
Nevertiname to, ką turime
Kaip sunaikinti savo laimę? Šis klausimas iš pradžių šokiruoja. Tačiau kiekviena iš mūsų žino bent porą atsakymų iš savo ir draugių patirties. Taip, tai mes, kurioms santykiai – didžiausia vertybė, juos galime lengvai išardyti. Kaip tai vyksta? Ir svarbiausia –…
Paprastas būdas išsiaiškinti savo gyvenimo tikslą
Žymus amerikiečių gyvenimo būdo konsultantas Alanas Lakeinas savo knygoje „Kaip tapti savo likimo šeimininku“ siūlo paprastą būdą savo gyvenimo tikslui išsiaiškinti. Atsakę į 3 jo pateiktus klausimus, galėsite geriau suvokti save ir suprasti, ką norite gauti iš savo gyvenimo. Šiam…
Kodėl žmonės vis dažniau praranda gyvenimo džiaugsmą
Paradoksalu: svajodami apie gražesnę ateitį, įsisukame į nesibaigiančių siekių ir tikslų rutiną, pamiršdami, kad gyvenimas vyksta čia ir dabar. Turime gražesnius namus, tačiau juose praleidžiame vis mažiau laiko, esame turtingesni, tačiau vis rečiau nuoširdžiai mėgaujamės gyvenimo teikiamais malonumais. „Dažnai šiuolaikiniai…
Tingėjimo nauda – taip tampame laimingesniais žmonėmis
Sėkmingo žmogaus paveikslas šiandien piešiamas kaip veiklaus, skubančio ir daug dirbančio individo. Neretai klaidingai teigiama, kad tik šie būdo bruožai atneša laimę: kuo daugiau dirbsi ir kuo mažiau ilsėsiesi, tuo labiau (kada nors) džiaugsiesi gyvenimu. Įžvalgomis apie tai, kodėl toks…
Ar turime laiko sau
Darbas – namai. Namai – darbas. Daugybė žmonių skundžiasi šia gyvenimo monotonija bei tuo, jog visiškai nebeturi laiko sau. Laiko kažkuo domėtis, tobulėti, skaityti, galų gale – pailsėti nuo minčių apie tuos pačius namus ir darbą. Po darbo namuose užgriūva…
Čia ir dabar
Mes viską darome norėdami pasiekti geidžiamą tikslą, o „šiandien“ pragyvename skubėdami, lyg prabėgomis. Kodėl taip nutinka: kai galiausiai išsiskiriame su praeities iliuzijomis, su dar didesne aistra puolame į kitą kraštutinumą – susiejame visas savo viltis su geresniais dalykais išskirtinai tik…
Švarus kambarys
Kartą aš sugalvojau sau švaraus kambario efektą… Tai emocinė erdvė, kuri yra laisva nuo bet kokio nepageidaujamo poveikio… Ji būtina kiekvienam, nes kartais mūsų kasdieniniame bendravime pasitaiko ne visai psichologiškai sveiki žmonės, arba gyvenimas mus suveda žmonėmis, kurie neprašyti užklysta…
Mes – moterys, kurios nemoka mylėti
Mes – moterys, kurios nemoka mylėti. Mes – moterys, kurios nemoka susitvarkyti su savo emocijomis. Mes nesuprantame savo emocijų, nesuvokiame, nepriimame, absoliučiai nemokame su jomis elgtis. Mes jas tai ištaškome ant visų žmonių iš eilės, tai užverčiame ant tų, kurie…
Prašmatni moteris
Kalba eis ne apie meilę sau. Kalba eis apie leidimą sau pačiai būti ryškia, pastebima, sugebėjimą save pateikti. Tikrasis prašmatnumas – tai gyventi taip, kaip tau patogu. „Pasijauskite verta moterimi, nusipirkite tai, ko niekada negalėjote sau leisti ir tada pasaulis…
Kokios gyvenimo krizės kiekvienam numatytos iš anksto?
Originalas Seniai pastebėta, kad žmogaus gyvenimas nebūna netolygus: tai kyla į kalną, tai leidžiasi, tai užeina juodasis periodas, tai baltasis. Psichologai išskiria aštuonis krizių periodus žmogaus gyvenime, kurie atitinka tam tikrus amžiaus tarpsnius. Trys iš jų išgyvenamos vaikystėje ir paauglystėje,…
Nemalonios gyvenimo tiesos
Originalas Šiame amerikiečių rašytojo, humoristo David Wang straipsnyje kalbama ne apie pačius maloniausius dalykus, bet, pasak autoriaus, tai turėtų sujudinti jūsų vidų ir priversti jūsų smegenis dirbti. Straipsnyje nebus globėjiškų paniuniavimų ar “vyniojimo į vatą”. Tiesiai, gal kiek grubokai, bet…
Gyvenimo pamokos, kurias suprantame per vėlai
Originalas Tam, kad būtume patenkinti savo gyvenimu, visų pirma turime tobulinti ryšius su aplinkiniais. Tyrimai atskleidžia, kad tie, kurie džiaugiasi puikiais tarpusavio santykiais su draugais ir šeima, yra laimingesni, turi mažiau finansinių bėdų, yra nuolaidesni ir net sveikesni. Taigi, ką…
30 gyvenimo įstatymų
Originalas Gyvenimas yra toks, koks jis yra. Su savo vargais ir džiaugsmais, su savo pakilimais nuopoliais – kiekvienam savas, unikalus ir ypatingas. Tačiau jei žinai jo dėsnius ir paisai jo įstatymų, gyventi tampa vis lengviau ir maloniau… 1. Tuštumos įstatymas.…
Gyvenimo be tikslų paslaptys
Originalas Paslaptis Nr. 1 / Naudokitės kompasu, o ne žemėlapiu. Išanalizuokite savo patirtį, savo gebėjimus, vertybes ir išgirskite, ko trokšta jūsų širdis. Tegu šie širdies troškimai ir tampa jūsų kompasu – pagal jį rinkitės savo gyvenimo kryptį, atsisakydami nuvykti į…
Žmonės nesikeičia, jie paprasčiausiai nusiima kaukes
Kiekvienas mūsų turi savo gyvenimą ir savus sprendimus. Nereikia orientuotis į kitus. Jeigu abejojate – išvis nedarykite. Jeigu suprantate, kad tai ne jūsų – paleiskite. Kiekvienas turi teisę į savo kelią ir savas klaidas. Būtent taip ir kuriamas mūsų unikalus…
Ką galime pakeisti?
Ką esame pajėgūs pakeisti? Šiame gyvenime labai daug dalykų nuo mūsų nepriklauso – bendra atmosfera, politika, ekonomika. Galime susikoncentruoti būtent į šias sritis, tačiau kas iš to gausis? Jeigu pastoviai sukamės darbuose ir rūpesčiuose, kuriuose mažai ką galime pakeisti, laukia…
Pats geriausias patarimas mano gyvenime
Patį geriausią patarimą gyvenime gavau ne iš kokio nors guru, ne iš atsiskyrėlio išminčiaus. Man jį davė girtas bendrakeleivis, kai skridau iš Londono į Niujorką. Skrydis ilgas, mudu plepėjome ir gurkšnojome. Ir kažkur Atlanto viduryje, įpusėjus butelį viskio, jis man…