Santykiai tarp partnerių neretai pakrinka bendro gyvenimo pradžioje, juk kiekvienas turi savų įpročių ir ne visada pasirengę matyti kitą tokį, koks jis yra. Tačiau ši problema aktuali ir žmonėms, kurie jau turi bendro gyvenimo patirtį. Per santuokos metus jausmai jau…
Kategorija: ŠEIMA
Kaip paleisti ir pamiršti?
Nesumeluosiu, jei pasakysiu, kad didelė mano, kaip psichologės, darbo dalis yra padėti žmonėms atsikratyti praeities naštos. Ir pagrindinę šio užsiėmimo dalį užima pasitraukimas iš nesėkmingų įsimylėjimų ir santykių. Kas gi trukdo štai taip paprastai imti ir paleisti žmogų iš savo…
Meilužė vedusiam vyrui yra visiškas nulis
Gerbiamos „kitos” moterys! Supraskite, pagaliau, vieną paprastą tiesą: jeigu vyras vedęs, jūs jam esate visiškas nulis, nė vienas vedęs vyras nenori keisti vienos žmonos į kitą. Jis gali prisiekinėti meilę, rašyti aistringas žinutes ir būti labai švelnus, tačiau viskas, ko…
Užburtas nuoskaudos ratas
„Aš jau trečius metus dirbu su psichologu. Poslinkių esama, palaipsniui gyju, kiek tai įmanoma. Bet štai neseniai atsirado pojūtis, kad sukuosi užburtu ratu – pernelyg daug nuoskaudų tėvams ir išsikapstyti iš jų nelengva. Ir aš visą laiką nusiritu į kaltinimus…
Meilės įrodymai
Dabar tokie laikai, kad žmonės nustojo tikėti giliais jausmais ir meilę tenka periodiškai įrodinėti. Iš tikrųjų tai padaryti nėra paprasta, tačiau turint noro – įmanoma, jeigu žinai – kaip. Daug kas įprato įrodinėti meilę brangiomis dovanomis, tačiau tai tikrai ne…
Meilės belaisviai. Prisirišimo scenarijai
Būna skirtingų meilių. Kažkas ištirpsta joje, kažkas metų metus gyvena su partneriu tironu, bijodamas susigrąžinti gyvenimo kontrolę. Kiti įstringa praeities nuoskaudose ir pavirsta bejausmiais ledokšniais. Visus šiuos pavyzdžius apjungia vienas dalykas – tokie žmonės tampa savo pačių baimių įkaitais, paverčia…
Moters įtaka vyrui
Kokia moters įtaka vyrui? Kodėl vieni vyrai klesti poroje ir pasiekia maksimalius rezultatus socialinėse sferose, o kiti užgęsta, ieško būdų pasprukti nuo atsakomybės ir realaus gyvenimo? Santykiai, žinoma, tam ir kuriami, kad du žmonės drauge augtų. Išsiaiškinkime, kokią įtaką moterys…
Aukštesnio lygio partneris
Jeigu pasikviečiate į savo gyvenimą aukštesnio sąmonės lygio partnerį, būkite pasiruošęs atstumti į šalį visas abejones, baimes, įpročius, mąstymo stereotipus ir elgesio modelius. Nes žmogus, kuris prieš tai, kai jus sutiko, žengė į priekį didesniu greičiu – nesustos dėl jūsų.…
Būti gera ar mylinčia?
Pakalbėkime apie meilę. Ne apie beprotišką aistrą, iš serijos „negaliu be tavęs gyventi!”, ne apie dūsavimus ant suolelio parke, ne apie kūnišką meilę. Prisiminkime, o dar geriau – pajauskime, kad esama kažko, kas gyvena mūsų širdyje. Visada ten gyveno: kai…
Prieš išsiskirdami, atsakykite į šiuos klausimus
Sunkiais bendravimo ir santykių periodais žmogui gali šauti į galvą mintis: „Galbūt su juo/ja geriau išsiskirti?” Šitą klausimą užduoda sau milijonai žmonių visame pasaulyje, tačiau niekas negali duoti aiškaus atsakymo. Ypač sunku atsakyti į šį klausimą toms poroms, kurios pastoviai…
Laukiate atsiprašymų? Nedarykite iš to problemos
Kai kurie žmonės nepajėgūs nuoširdžiai atsiprašyti, ir perauklėti jų praktiškai neįmanoma. Jie įprato gintis nuo gėdos bei ignoruoti kaltės jausmą, dėl to negali pažvelgti į save iš šalies, objektyviai. Jie niekada nesugebės nuoširdžiai atsiprašyti – tai faktas. Ir visgi nemokėjimas…
Kai santykiai pavirsta žaidimu „Kas viršesnis”
Neleiskite partneriui vadovauti, čiupkite vairą į savo rankas; Nerodykite pernelyg daug meilės ir rūpesčio, kitaip jums atsisės ant sprando; Nedemonstruokite prisirišimo, kitaip partneris tuo pasinaudos; Neženkite pirmojo žingsnio, kad neparodytumėte silpnumo… Neaišku, iš kur atsirado šita absurdiška tendencija ir kada…
Išties artimi santykiai
Manau, kiekvienas žmogus svajoja apie artimus santykius. O kas tai yra? Artumą santykiuose aš suprantu kaip tarpusavio supratimą ir komfortą, esant greta kito žmogaus. O dar svarbus abipusis dėmesys vienas kitam. Tokiame kontekste, žinoma, atsiras ir ramybės, džiaugsmo, pasitenkinimo pojūčiai,…
Psichologinis smurtas
Iš visų šeimoje pasitaikančių prievartos formų, psichologinis spaudimas turi ypatingų bruožų. Pačia švelniausia forma jis panašus į povandeninį akmenį – jį sunku pastebėti audringoje šeimyninio gyvenimo tėkmėje, tačiau tuo labiau skauda, kai į jį atsitrenki. Kur toji riba, už kurios…
Trys sąlygos, be kurių nebūna laimingų santykių
Bendras juokas Visi žino, kad juokas naudingas. Kalbant apie sugebėjimą drauge juoktis, šis sugebėjimas yra vienas iš kertinių bendravimo akmenų. Žmonės, kurie kartu juokiasi, ilgiau lieka kartu. Tai faktas. Bendras juokas – galingas endorfino šaltinis. Reguliarus šio hormono išsiskyrimas į…
Ką reiškia sureguliuoti santykius su tėvais
Tikriausiai ne kartą ir ne du girdėjote rekomendacijas šia tema iš psichologų, draugų, skaitėte apie tai knygose. Apie tai jums papasakos bet koks psichologijoje „pasikaustęs” žmogus: sureguliuok santykius su tėvais ir viskas susitvarkys. Aš ir pati dažnai rašau, kaip tai…
Besąlygiška meilė. Mitas ar realybė?
Kas yra besąlygiška meilė, kurios visi taip trokšta, kai kurie – reikalauja, tačiau niekas negali normaliai paaiškinti, kaip ją įsivaizduoja? O įsivaizduoti išties galima labai įvairiai ir skirtingai. Dauguma žmonių laiko meile kažką visiškai kita. Tai, ką esame pratę vadinti…
Pagarba tėvams
Mūsų tėvai – ne mažiau traumuoti žmonės nei mes patys. Jie irgi patyrė deficitą – ir dėmesio, ir šilumos, ir materialių gėrybių. Tarybiniais laikais jie neturėjo psichologų, knygų ir treningų, nebuvo ir naudojimosi visomis šiomis priemonėmis kultūros. Jų pačių tėvai irgi…
Nespręskite svetimų problemų
Nesvarbu, kokie mes atėjome į šį pasaulį. Esame kažkieno vaikai, kažkieno draugai, tėvai ir tiesiog pažįstami. Ir labai dažnai, jei artimas žmogus pateko į sudėtingą situaciją, laikome savo pareiga jam padėti – jei ne darbais, tai patarimais. Dažnai atsitinka, kad…
Skylės, per kurias išbyra šeimyninė laimė
Vargu ar kas nors tuokdamasis jaučiasi nelaimingas. Paprastai žmonės pradeda bendrą gyvenimą nuo gražios šventės ir laimės palinkėjimų. Ir juk neatsitiktinai – sutuoktiniai išties turi savyje tą potencialą, kuris gali atnešti laimę būtent su šiuo partneriu. Tačiau skyrybų statistika negailestinga.…