Vyrauja nuomonė, kad moterys labiau domisi savo praeitimi, o vyrai – ateitimi. Tačiau ne viską iš savo praeities (ir dabarties) reikėtų pasakoti partneriui, kitaip rizikuojate sugriauti jo susidomėjimą jumis, įžeisti jo jausmus ir išprovokuoti konfliktus. Kiek kainuoja jūsų daiktai Jei…
Kategorija: ŠEIMA
Kaip santykius paversti kankyne?
Yra viena būklė, kuri gali labai apsunkinti žmogaus gyvenimą. Kalba eina apie pasaulio suvokimą. Neretai nutinka, kad žmogus dėl įvairių priežasčių praranda bazinį pasitikėjimą pasauliu. Ir atsiranda pavojingas įprotis būti nepatenkintam viskuo, kas su juo vyksta. Laikantis tokio požiūrio, visas…
Kaip suprasti, kad atėjo laikas nutraukti virtualų romaną: ekspertai įvardijo 3 požymius
Daugelis žmonių dėl vienaip ar kitaip susiklosčiusių aplinkybių užmezga virtualius romanus, tikėdamiesi, kad vieną gražią dieną jie persikels į realybę. Tačiau neverta turėti iliuzijų. Kokie požymiai rodo, kad virtualų romaną reikėtų baigti Susirašinėjimo partneris susiduria su sunkumais, kuriuos išspręsti galite…
Santykiai kaip veidrodis: kelias į savęs pažinimą ir asmeninį augimą
Savo, kaip šeimos psichologo ir psichoterapeuto, praktikoje, dažnai susiduriu su tuo, kad santykiai tampa žmogaus vidinio pasaulio atspindžiu. Tai ypač aktualu 25-35 metų amžiaus moterims, kurioms tai labai svarbus gyvenimo etapas, dažnai susijęs su šeimos ir karjeros kūrimu. Koncepcija „santykiai…
„Aš noriu, kad jis!“
Norėčiau pakalbėti apie tokią konflikto formą kaip „Aš noriu, kad jis!“. Aš noriu, kad tu pagaliau suprastum! Aš noriu, kad ji pagaliau mane išgirstų! Aš noriu, kad jis/ji/jie nustotų tai daryti arba pagaliau jau pradėtų! Ir taip toliau, ir panašiai……
Besąlygiška meilė?
Visi žmonės vienaip ar kitaip trokšta meilės, pripažinimo, prieraišumo, stengiasi nedaryti klaidų, rasti savo asmenybę ir būti laimingi. Tačiau ar visi moka mylėti? Meilė nėra vienareikšmė sąvoka, kiekvienas turi savo asmeninius šio jausmo kriterijus. Kiekvienas gali mylėti savaip/kaip pats tai…
Apie ką tylime santykiuose?
Daugumoje santykių pasitaiko tylos akimirkų. Tik štai toji tyla turi daugybę įvairių atspalvių. Santykiuose mes tylime tada, kai norisi pabūti vienam su savimi, įsiklausyti į savo mintis, jausmus, pasirūpinti savo atsipalaidavimu tiek psichologiškai, tiek fiziškai. Santykiuose mes tylime tada, kai…
Kodėl grįžtame pas buvusius?
Gyvenime gana dažnai nutinka taip, kad net ir po skaudaus išsiskyrimo ir karčių nuoskaudų mus vis tiek traukia grįžti pas buvusį partnerį. Šiandien pabandysime suprasti, kodėl taip nutinka ir ką su tuo daryti. Susirasti naują partnerį žymiai sunkiau, nei sugrįžti…
Trečiosios šalys santykiuose
Manau, kad daugelis žmonių, patekę į ginčytinas situacijas, iškylančias santykiuose, klausia patarimo draugo ar giminaičių, pavyzdžiui: „Kaip geriausiai pasielgti po tokio barnio?“ arba dažniau: „Kaip tu pasielgtum tokioje situacijoje?“. Žinoma, kiekvienam iš mūsų išties svarbu pasidalyti savo emocijomis su artimaisiais,…
Atpirkimo ožys: šešėlis šeimoje
Kiekvienoje šeimoje vyrauja savita sistema, galioja neišsakytos taisyklės ir egzistuoja susiklostę narių vaidmenys. Vienas iš tokių – atpirkimo ožio vaidmuo. Tai ne šiaip perkeltinė sąvoka, bet reali, dažnai nematoma, tačiau labai galinga jėga, daranti įtaką visiems santykiams šeimoje. Kas yra…
Kaip užgęsta moters meilė: 5 etapai
Moteris negali iš karto nustoti mylėti vyro. Jausmų partneriui išblėsimo procesas vyksta palaipsniui. Iš pradžių moters partneriui atrodo, kad nieko baisaus nevyksta. Po kurio laiko stipriosios lyties atstovui gali kilti minčių: „Kažkas negerai“, „Ji kažkodėl tapo mažiau meili“. O paskui…
„Aš tau visą savo jaunystę atidaviau, o tu…“
Taip kalba ir jaučia moterys, kurios savo gyvenimą paklojo ant meilės mylimiesiems altoriaus, bet nespėjo savęs realizuoti šiame gyvenime. „Mano širdyje tarsi juodoji skylė. Būtent ten, kur turėtų būti mano „aš“, – skundžiasi pacientė, kurios suaugęs sūnus kaltina ją egoizmu.…
Ženklai, kad vis dar nepaleidote buvusio partnerio
Laikas bėga ir atrodo, kad išsiskyrėte daugiau nei prieš metus, bet kažkur sieloje vis dar rusena gyvi jausmai… Kartais jaučiate skausmą. Kartais – palengvėjimą. Kaip suvokti, kad vis dar gyvenate buvusiuose santykiuose? Ieškote buvusio partnerio bruožų kituose žmonėse Naujus pažįstamus…
Po išsiskyrimo visi puola ieškoti teisybės
Sunkiai paaiškinamas reiškinys – štai jūs išsiskyrėte, daugiau neplanuojate jokių santykių vienas su kitu, bet vis tiek nenustojate kariauti. Kodėl tai žalinga? Viskas labai paprasta. Tai – melaginga viltis. Paliktas žmogus mano, kad jeigu ras svarių priežasčių apkaltinti tą, kuris…
Nerimą keliantys signalai, kad laikas atidžiau įvertinti savo santykius
Net visiškai suderinamiems partneriams, mylintiems vienas kitą, tenka rimtai pasistengti, kad išsaugotų sveikus santykius. Žmogus nuolat keičiasi ir vystosi. Visi mes išgyvename sunkius laikus, asmenines krizes. Nelengva palaikyti partnerį, kai patys esame sunkiame gyvenimo etape. Darniuose santykiuose partneriai įveikia tokius…
Sakoma, kad nesėkmė mus paruošia geresniems dalykams…
Jūs išsiskyrėte su mergina? Jūsų laukia kažkas didesnio ir geresnio? Atleido iš darbo? Vadinasi, jums netrukus bus pasiūlytos geresnės pareigos? Tarsi kažkas iš aukščiau vestų jus į laimę. Daugeliui žmonių šis modelis patinka. Jis padeda nenusiminti, ir kantriai laukti. Jo…
Ar susergama nuo nelaimingos meilės?
Nusiminusiam, į neviltį puolusiam žmogui nusilpsta imunitetas, nyksta apsauginės organizmo jėgos. Stiprus išsiskyrimo skausmas kartais net sukelia depresiją ar infarktą. Artimųjų apleistas ir pamirštas žmogus neretai suserga, savo liga patraukdamas šeimos dėmesį ir sulaukdamas rūpinimosi. Kokiais vaistais galima išgydyti vienatvę?…
Sveikas bendravimas santykiuose
Jums turbūt pažįstama situacija – kai kas nors jums pasako kažką bjauraus, norisi būtinai atsikirsti, o kai atsikertate, daugeliu atvejų viskas nusirita į asmeniškumus ir baigiasi konfliktu. Tačiau kartais žmonės negali duoti atkirčio dėl nepasitikėjimo savimi ir baimės, o paskui…
Kaip pakeisti savo santykius ir atrasti laimę: 10 psichologinių patarimų
Nereikia vaikytis laimės, ji jau mūsų rankose. Jums tereikia šiek tiek padirbėti su savimi, tada pamatysite, kad jūsų santykiai tapo šiltesni ir stipresni. Šie 10 naudingų patarimų padės rasti tiesioginį kelią į savo laimę. 1. Pasirinkite būti atsakingi – tik…
Kaip išmokti klausytis partnerio: pagrindinė tarpusavio supratimo santykiuose paslaptis
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame informacijos ir technologijų srautai tiesiog kunkuliuoja, menas išklausyti partnerį gali būti sudėtinga užduotis. Tačiau būtent gebėjimas atidžiai klausytis ir suprasti savo mylimąjį, atlieka pagrindinį vaidmenį, kuriant tvirtus ir sveikus santykius. Kodėl mums taip sunku suteikti partneriui žodį…