Kas nors iš aplinkinių dažnai šaiposi iš jūsų, netaktiškai kritikuoja, įžeidinėja? O jūs pasimetate ir nesugebate iškart sugalvoti šmaikštaus atsakymo? Tokį išradingumą ir sugebėjimą apsiginti nuo kitų verbalinės agresijos galima išsitreniruoti iš anksto, tvirtina vokiečių rašytoja ir asmeninio efektyvumo trenerė…
Žyma: alfa.lt
Nieko nesinori: kaip žmogų užvaldo apatija
Tokį skundą galima išgirsti dažnai. Malonių jausmų trūkumas, abejingus, kuris tarsi plėvele aptraukia visą gyvenimą, pripildo jį nuobodulio, abejingumo ir nykaus beviltiškumo. Dulkėta rutina ir nuolatinis nuovargis – ištikimi šios būsenos palydovai. Apatija – jausmų blokavimo pasekmė Stiprios neigiamos emocijos…
Flirtuojančių merginų klaidos
Flirtas – vertingas kiekvienos merginos, kuri trokšta susirasti sau gyvenimo partnerį, sugebėjimas.. Vienas dalykas yra bendrauti su vaikinu, kuris stengiasi užkariauti jūsų širdį, ir visai kitas dalykas suvilioti pačiai patikusį žmogų. Jei norite padaryti įspūdį potencialiam partneriui, flirtuokite su galva,…
Namų tvarkymas padeda spręsti psichologines problemas
Psichologai seniai bando įrodyti, kad yra glaudus ryšys tarp žmogaus emocinės būsenos ir kambario, kuriame jis gyvena. Netvarka namuose gali daug papasakoti apie mūsų nuotaiką. Jeigu saugote daiktus, kurie jums nereikalingi, tai jūsų pasąmonėje slepiasi gilios paslaptys. Psichologų nuomone, netvarka…
Meilės rūšys, kurias tenka pažinti per gyvenimą
Tikriausiai žinote, kad ne kiekvienam pasiseka sutikti savo gyvenimo meilę iš pirmo bandymo. Daugumai pirmas blynas būna smarkiai pridegęs. O kartais nesėkmingi būna ir keli kiti bandymai. Mat likimas neretai nusprendžia, kad tikrąją meilę žmogui lemta patirti tik per tam…
Ką daryti, jeigu nepavyksta apsirūpinti pinigais, būstu, susirasti tinkamo partnerio?
Pasąmonė visada išpildo mūsų tikruosius troškimus. Pavyzdžiui, jeigu nepavyksta užsidirbti daugiau pinigų, numesti svorio, pakeisti darbo ar įsidarbinti, išsiskirti su vyru, susirasti partnerį, nusipirkti butą, gali būti, kad iš tikrųjų jūs to nenorite, tik nežinote. Kaip taip gali būti? Jauna…
Šeši klaidinantys mitai apie neištikimybę
Svarbiausias meilės ryšio požymis – bendravimo išskirtinumas. Du žmonės yra ypatingi vienas kitam, artimi emocionaliai ir seksualiai. Šis požymis atskiria meilės santykius nuo draugiškų, bičiuliškų ir net grynai seksualių. Mes galime susitikinėti, kad užsiimtume seksu, maloniai leisti laiką, plepėti, palaikyti…
Paprasčiausias būdas išsiaiškinti, ar žmogus jums brangus
Kad suprastumėte, ką jums reiškia kitas asmuo, užtenka atlikti vieną lengvą eksperimentą. Net jeigu jūs pykstate ant jo, jeigu jis erzina jus, jeigu jūsų kantrybė visai išseko, suraskite jėgų trumpam atsiriboti nuo savo jausmų ir atlikite vieną paprastą pratimą. Tiesiog…
Ką daryti, kad antrosios pusės paieškos būtų sėkmingos
Kiekvienas žmogus sąmoningai ar nesąmoningai didžiąją gyvenimo dalį praleidžia ieškodamas sau poros. Jis tęsia paieškas net tada, kai jau turi sutuoktinį, bet nėra visai patenkintas savo santykiais su juo. Beveik visi mūsų veiksmai, elgesys, makiažas, drabužiai būna skirti priešingos lyties…
Kaip išvengti neištikimybės: 3 efektyvūs būdai ir 5 svarios priežastys
Draudžiamas vaisius yra nepaprastai saldus – taip galima paaiškinti priežastį, kodėl vyrai ryžtasi neištikimybei. Jie retai susimąsto apie šio žingsnio pasekmes. Siūlome įvertinti riziką, kurią sukelia romanas nuošalyje ir spontaniškas flirtas. Pasąmonė gali smarkiai maištauti prieš seksualinę nelaisvę, nepaisant žmogaus…
Kodėl kai kurios moterys aukojimąsi klaidingai laiko meile
Meilė nereikalauja jokių aukų. Meilė apskritai negali nieko reikalauti. Reikalaujama ten, kur gražiuoju susitarti neišeina. O meilei nereikia aukų. Kartais moteris nesupranta, kad yra auka. Gyvena tokia moteris su vyru ir mano, kad tai yra meilė. O iš tikrųjų tai…
Keturi dalykai, kuriuos mes galime išmokti tik santykiuose su partneriu
Sveiki santykiai su partneriu padeda mums jaustis laimingiems ir suteikia jėgų. Be to, bendraudami su partneriu mes gauname svarbių pamokų ir išmokstame tokių dalykų, kurie mums labai praverčia kitose gyvenimo srityse. Santykiai gali būti nepaprastai varginantys ir sudėtingi. Pagaliau jie…
Žmonės – veidrodžiai. Įsižiūrėkite į aplinkinius ir išvysite save
Visata specialiai siunčia mums tokius žmones, kurie atspindi mus. Tai reikalinga, kad mes galėtume geriau suprasti patys save. Jeigu jus traukia kokia nors kito žmogaus savybė, vadinasi, ji būdinga ir jums. Visi žmonės yra vienas kito veidrodžiai ir kiekvienas stengiasi…
Suaugę išsiskyrusių tėvų vaikai myli kitaip
Mylėti žmogų, kuris vaikystėje išgyveno tėvų skyrybas, vadinasi, susidurti su papildomais sunkumais, bet juos įveikti verta. Kuo išsiskyrusių tėvų atžalos suaugusiųjų gyvenime skiriasi nuo kitų? Ką reikėtų apie juos žinoti jų partneriams? 1. Tokie žmonės netiki santuoka. Tiesa, jie norėtų…
Kaip liautis būti patogia kitiems
Kai žmogus negyvena savo gyvenimo, o visą laiką taikstosi prie svetimų troškimų ir poreikių, būna graudu. Kodėl negaliu neigiamai atsakyti kitiems? Juk nuo to nukenčia mano asmeniniai reikalai, mano interesai. Laikas nustoti stengtis būti patogiai kitiems. Kai jūs gyvenate, pataikaudami…
Vienatvės psichologija
Kiekvienas iš mūsų kada nors turi tą jausmą, būtent, kad jam dėl kažkokių jausmų priežasčių yra vieniša. Galima jaustis vienišam ir kompanijoje ar minioje, kai šalia nėra žmonių su tokiais pat interesais, tokio paties psichologinio tipo kaip mes. Deja, laimei…
Požymiai, kad niekada nemylėjote
Kai mus užlieja jausmų banga, mes pametame galvas ir sugebėjimą blaiviai analizuoti. Tais momentais labai lengva supainioti meilę su kokia nors kita būsena, pavyzdžiui, su potraukiu ar įsimylėjimu. Kaip suprasti, kad tai ne meilė? Mes įsitikinę, kad žinome, ką reiškia…
Įsivaizduokite, kad niekada nesutiksite to savo vienintelio
Įsivaizduokite, kad dabar žvelgiate į magišką rutulį, pranašaujantį jūsų ateitį, ir aiškiai pamatote, kad niekada nesutiksite savo gyvenimo meilės. Liūdna perspektyva! O jūs visą laiką tikėjotės surasti tą vienintelį ar vienintelę – arba bent tokį žmogų, kuris nors pusiau atitiktų…
Ne meilė, o varžybos: kodėl sutuoktiniai konkuruoja?
Kodėl taip atsitinka, kad romantiškuose santykiuose jausmai tarsi pasitraukia į antrą planą, o į pirm vietą išeina konkurencija? Užuot rūpinęsi artimu žmogumi, mes pradedame jį kritikuoti ir ginčytis su juo, atkakliai gindami savo tiesą. Kodėl taip atsitinka? Ar galima su…
Ką daryti, jei patinka tie žmonės, kuriems nepatinkate jūs?
„Kodėl patinku tiems, kurie man nepatinka, ir atvirkščiai, nepatinku tiems, kurie man patinka?“ Toks klausimas ir mintys apie santykių paradoksą kyla daugumai merginų. Gal priežastis ta, kad normalių ir adekvačių vyrų yra mažiau už normalias moteris? Jei įsigilintume į šią…