Jus supantys žmonės tiesiog begėdiškai naudojasi jūsų gerumu? Ir esate priversti spręsti jų problemas, nusileisti, įsijausti į jų padėtį, suprasti, padėti ir gelbėti? Kada visa tai baigsis? Suvokimas, kad esate išnaudojami tikrai nėra malonus. Susidaro įspūdis, kad su aplinkiniais susiformavo…
Žyma: bendravimas
Esminės žmogiškų santykių taisyklės, kurias verta žinoti kiekvienam
Suprantama, kad keliomis taisyklėmis negalima visiškai apibrėžti tokio sudėtingo reiškinio kaip žmonių santykiai. Nepaisant to, dauguma žmonių kartoja vis tas pačias klaidas, kurios sukelia konfliktus. Jei žinotume pagrindinius bendravimo dėsningumus, galėtume šių klaidų visai išvengti. Įsivaizduokite, kaip palengvėtų gyvenimas, jeigu…
Bendravimo socialiniuose tinkluose higiena – išsivalykime nuo šių „parazitų“
Mes vartojame ne tik maistą, bet ir dvasinius dalykus. Reikia būti atidiems ir kruopščiai atsirinkti, kas patenka į mūsų vidų. Žmonės, norintys būti sveiki, stengiasi valgyti ekologiškus ir maistingus produktus. Daugumai reikia specialių filtrų, kad išfiltruotų informaciją, kuri jiems kenkia,…
Artimi žmonės – auksinės santykių taisyklės
Jei šios taisyklės taps jūsų bendravimo ir sąveikavimo su artimaisiais pagrindu, beveik garantuoju, kad santykiai ženkliai pagerės, o jūs patys tapsite žymiai ramesniais ir blaiviau mąstančiais. Taigi – kelios „auksinės” taisyklės. Ne jūs sukūrėte šiuos žmones tokiais, kokie jie yra,…
Nepatogūs žmonės – kodėl mes stengiamės pakeisti aplinkinius
Netinkamai atrodai, netinkamai elgiesi, „ne tos“ mintys, „ne tie“ veiksmai… Regis, vienas iš populiariausių žmonių užsiėmimų yra įvairūs bandymai perdaryti kitus. Ginčijamės, įtikinėjame, įrodinėjame, verčiame, maldaujame. Dažniausiai šios sunkios pastangos lieka bergždžios, bet mes tęsiame savo darbą. Bene aktyviausiai stengiamės…
Auksinė taisyklė – kai pradėjau šitaip elgtis, užsičiaupė net bjauriausios kolegės
Kas tai yra erzinantis, per jėgą priskretęs žmogus? Muštis tikrai nesiūlau ir nepatariu. Nei mušimu, nei kalbėjimu, nei kitokiais veiksmais išmušti tokio elgesio iš kolegės nepavyks, nes tai yra nepagydoma liga – bobiškumas, kuris labai įsišaknijęs, nepajudinamas. Tai – tiesiog…
Geniali ir paprasta įdomaus bendravimo taisyklė, galiojanti visur ir visada
„Kai aš užsibrėžiau sau niekada nekalbėti su žmonėmis apie kitus žmones, taip įdomu pasidarė gyventi“, – prisipažįsta psichologas Jegoras Vrublevskis. Psichologinių problemų turintiems žmonėms jis duoda vieną tikrai naudingą ir universalų patarimą. Jo patarimas nėra iš piršto laužtas, nes psichologas…
Sužinokite, kaip nekreipti dėmesio ką sako kiti
Įsiklausymą į kitų pastabas, komentarus galima lyginti su vairavimu, kuomet leidžiate automobiliui vežti ten, kur jūs norite, o ne reikalauja kiti. Tai padaryti padės trys paprastos taisyklės. 1 taisyklė Pirma, jeigu norite kad automobilis nuvežtų ten kur norite, turite už…
Kas yra sveiki santykiai?
Žinote, kas yra sveiki santykiai? Nesvarbu su kuo – su tėvais, vyru ar vaikais? Tai santykiai, kuriuose tu gali pasakyti „ne” ir gali pati tą „ne” priimti. Nebijodama įskaudinti, įžeisti. Su didele meile. Pati neįsižeisdama ir neužpykdama. Ne, aš šito…
Žmones suartinantys klausimai
Manote, kad gerai pažįstate savo partnerį? Tikite, kad jūsų ir geriausios draugės požiūriai visada sutampa? Niekas geriau nesupranta jūsų vaiko už jus? Psichoterapeutė Rachel Fintzy mano, kad mes dažnai painiojame paviršutiniškas žinias apie žmogų su tikru artumu. Ji paaiškino, kaip…
Vienas klausimas padės sureguliuoti santykius net su labai nemaloniu asmeniu
Rašytoja Brene Brown, tyrinėjanti emocinį intelektą, žino paprastą ir greitą būdą, kaip normalizuoti net pačius sudėtingiausius ir emocingiausius santykius. Reikia atsakyti sau į vieną paprastą klausimą, kuris padės nustatyti kontaktą su kitais žmonėmis, net jeigu jie mums nelabai patinka. Kiekvienas…
Kada tylėjimas santykiuose būna auksas?
Originalas Kad išsaugotume savo sveiką psichiką, psichologai pataria neužgniaužti savyje stiprių emocijų ir išreikšti savo jausmus. Dialogas neabejotinai yra vienas geriausių būdų partneriams suprasti vienam kitą. Tačiau pasitaiko situacijų, kai nutylėjimas būna vienintelis patikimas būdas išsaugoti santykius. JAV psichoterapeutas iš…
Vyras – ne įrankis jūsų tikslams siekti
Ne per seniausiai mudu su vyru nutarėme pasižiūrėti, kas domina žmones, kurie ieško atsakymų į savo klausimus apie šeimos gyvenimą internete. Kadangi abu mes susiję su SEO, tai ir analizę gavome atitinkamą. Ir štai kas mane apstulbino. Kaip priversti vyrą…
Vyro poreikiai santykiuose
Laisvė Laisvė vyrui – tai galimybė pasirinkti, ką daryti, kur eiti, kokį sprendimą priimti, ko atsisakyti, su kuo sutikti ir t.t. Kai tik iš vyro pareikalaujama ataskaitos, kai tik jį pradeda kontroliuoti, tardyti, atsiranda pojūtis, kad jį bando uždaryti į…
Gebėjimas išklausyti vaiką ir sutuoktinį – ryškus meilės ženklas
Originalas Susidūrimas su problemomis ir jų sprendimas yra skausmingas procesas, kurio daugelis mūsų stengiasi išvengti. O pats vengimas sukelia dar didesnį skausmą ir neleidžia tobulėti nei intelektualiai, nei dvasiškai. Remdamasis savo paties profesine patirtimi dr. Morganas Scottas Peckas, praktikuojantis psichiatras,…
Kas vyksta su moterimi, kai šeimoje nutyla kalbos
Dabartinėje visuomenėje tai jau beveik tapo norma. Vyras ir žmona bendrauja su kuo tik norite, bet tik ne vienas su kitu. Apie priežastis nekalbėsime. Ar bent kol kas jų neliesime. Pakalbėsime apie pasekmes. Mes visi jau žinome, kad moterys ir…
Neprašykite to, ko patys negalite duoti
Dažniausiai tai vyksta tarp sutuoktinių. Nors pasitaiko ir tarp partnerių, vaikų, draugų, kolegų, praktiškai visuose santykiuose. Kalba eina apie situaciją, kai viena pusė primygtinai prašo ar net pyksta, kažko reikalaudama iš kitos. Tačiau praeina šiek tiek laiko ir paaiškėja, kad…
Kodėl moterys mėgsta plepėti telefonu, o vyrai – ne?
Telefonas seniai tapo mūsų gyvenimo dalimi ir smarkiai jį pakeitė. Dėl to labai dažnai paprasta ryšių priemonė tampa įrankiu, naudojamu santykiams aiškintis, tame tarpe ir šeimoje, arba ir pretekstu skandalams. Problema slypi tame, kad įvykį, kurio pavadinimas „Telefono skambutis”, vyrai…
Vyriška laimė? O kas tai per daiktas?
Stulbina gausa straipsnių apie tai, kaip padaryti laiminga moterį. O štai apie vyrišką laimę neįmanoma nieko surasti. Yra pseudo patarimų, tipo „kaip padaryti vyrą milijonieriumi”, kitaip sakant kalba vis tiek eina apie to vyro moters gerovę, tik užeinama iš kitos…
Kada neprivalote niekam teisintis
Originalas Dažnai jaučiatės dėl ko nors kalti, ką nors padarę ne taip ir skubate atsiprašinėti, teisintis? Nedarykite to, kai nebūtina, ypač šiais atvejais, kuriuos reikėtų įsidėmėti. 1.Neprivalote niekam aiškinti savo gyvenimiškos situacijos. Jei gyvenate su partneriu nesusituokę ar kraustotės iš…