Visos poros išgyvena šeimos krizes ir konfliktus. Daug metų gyvendami kartu, išgyvename ir savo, ir partnerio pokyčius bei transformacijas. Kai vieną iš partnerių ištinka asmeninė krizė, antrajam – sunku, kadangi ją reikia ištverti. Partnerio krizė gali tapti rimtu santykių išbandymu.…
Žyma: krizė
Simptomai, rodantys, kad jūsų santykiai pavirto „sulčiaspaude“, iš kurios laikas sprukti
Iš esmės santykiai turi prasmę tik tada, kai jie duoda žmogui resursų. Priešingu atveju verta susimąstyti kam jie jums reikalingi ir ar apskritai jums jų reikia. Jei atsakymas į klausimą: „Kam man to reikia?” taip ir nesuformuluoja galvoje, sprendimas, manau,…
Kas įtakoja moters ir vyro santykių žlugimą?
Laimingų porų sėkmės paslaptis – tarpusavio supratimas. Kai šioje sferoje iškyla sunkumų, prasideda santykių stiprybės išbandymas. Kai kuriems pavyksta jį atlaikyti, o kitiems, deja, ne. Kaip žinia, praktiškai viskas gyvenime priklauso būtent nuo mūsų pačių ir nuo mūsų elgesio konkrečioje…
Jei tau dabar sunku…
…Reikia judėti nežiūrint į nieką. Atlikti paprastus ir pasiekiamus dalykus. Pakloti ryte lovą, valytis dantis ir pasivaikščioti su šunimi. Laistyti gėles, pamaitinti katiną, ruošti maistą ir plauti indus. Kiekvieną dieną kažkas būtino ir pažįstamo turi palaikyti tave tavo gyvenime, neleisti…
Klaidos, kurias daro poros, kai šeimą ištinka krizė
Šeimos krizė daugeliui tampa labai sunkiu išbandymu. Ne visi jį atlaiko. Per anksti pasiduoda, imasi neapgalvotų žingsnių, ieško paguodos „kairėje” arba išvis nieko nedaro. Tačiau praeina kažkiek laiko, žmonės imasi gailėtis, kad laiku nesusitvardė ir nežengė svarbių žingsnių. Šiame tekste…
Šeimos krizės
Šeima – tai visų pirma socialinė sistema, visuomenės ląstelė. Šeima panaši į gyvą organizmą, kuris auga, keičiasi, vystosi. Žmonės sukuria šeimą, tikėdamiesi drauge nugyventi gyvenimą, svajodami, kad gyvenimas su tuo žmogumi taps nesibaigiančiu medaus mėnesiu. Ir jie dažniausiai būna nepasirengę…
Šeimos krizės. Skamba baisiai, o kas tai yra iš tikrųjų?
Norėtųsi papasakoti apie šeimos krizes, ir, kaip jau įprasta, iš pradžių paaiškinsiu, kas tai apskritai per žvėris, kas ir kodėl tas krizes patiria, ar viskas taip jau blogai tose krizėse, kaip mums gali pasirodyti. Psichologo supratimu krizė – tai perėjimas…
Vyrams irgi būna „tos dienos”
Neseniai parašiau straipsnį apie tai, kaip kai kurie vyrai mėgsta manipuliuoti fraze „tai tau gi tiesiog PMS arba „tos dienos” – dėl to ir psichuoji” ir tokiu būdu sumenkina, nuvertina visa tai, ką jam nori pasakyti moteris. Tačiau, kaip teisingai…
Ką daryti, kai vyrą ištiko krizė
Visas gyvenimas susideda iš krizių. Tame nėra nieko blogo, tai absoliučiai natūralu. Kai žmogus nustoja vystytis ir tobulėti, gyvenimas jam paprasčiausiai spiria į uodegą, kad išsijudintų. Ir čia galimi du variantai: arba savarankiškai vystytis, nesustojant, arba išmokti susidoroti su krizėmis.…
Ką supratau per penkias karantino savaites
Pandemija mus pasiekė šiek tiek vėliau nei kai kurias kitas Europos šalis, dėl to daugumai mūsų viskas dar tik prasideda. Džena Palio, dviejų vaikų mama, gyvenanti Italijoje, pasidalino savo pastebėjimais ir išvadomis, kurias padarė per penkias neapsakomai ilgas karantino savaites.…
Prisiminkite tai sunkiais momentais
Iš tikrųjų žmogui ne tiek daug reikia, kad jaustųsi ramus ir laimingas. Psichologai pataria laikytis pagrindinių taisyklių, kurios padės išsaugoti vidinę pusiausvyrą bet kokioje situacijoje. Patekę į keblią padėtį ir laiku prisiminę jas, sugebėsite išspręsti savo problemas ir išvengsite depresijos.…
Vidinė krizė – kaip įveikti?
Patiriantis vidinę krizę žmogus dažniausiai kaltina save dėl prislėgtos būsenos, todėl labai svarbu suprasti vidinių krizių atsiradimo priežastis ir, žinoma, atrasti tų varginančių krizių įveikimo būdus. Vidinė krizė – tai psichikos ilgalaikės įtampos pasekmė: išsekimas, perdegimas. Tačiau dėl ko ji…
Vidutinio amžiaus krizė. Ką keisti – partnerį, darbą ar save?
Pasiekę gyvenimo vidurį, dauguma žmonių išgyvena krizę. Nepatenkinti savo padėtimi asmenys susimąsto, ką reikėtų pakeisti: partnerį, darbą, profesiją. Šveicarų psichologijos profesorė Pasqualina Perrig-Chiello iš Berno universiteto, duodama interviu „Standard“ žurnalistams, papasakojo apie vidutinio amžiaus žmonių problemas, prarastą pasitenkinimą gyvenimu, vaidmenų…
Paauglio emocinę duobę išduodantys ženklai
Kartais po vaiko ar paauglio savižudybės jo draugai ir artimieji sako net neįtarę, kad jis tam ruošėsi, nes buvo linksmas, bendraujantis. Vis dėlto netikėtai pasikeitęs, neįprastas ar keistas jauno žmogaus elgesys gali byloti apie tai, jog jis svarsto apie savižudybę.…
Kaip išvengti amžiaus vidurio krizės ir neatsidurti ant skyrybų slenksčio?
Šiais laikais daugybė porų skyrybų mažai ką stebina. Kaip išvengti amžiaus vidurio krizės ir kaip neatsidurti ant skyrybų slenksčio? Atėjus minėtai krizei skiriasi net ir tos poros, kurios visą laiką atrodė gyvenančios puikų santuokinį gyvenimą ir laikytos kone pavyzdinėmis. Žmonės…
Ką reikia prisiminti, kai prasideda nesėkmių periodas
Gyvenimas niekam nebūna visiškai vienodas. Jis nuolat banguoja: pakilimo fazę keičia „juodasis“ periodas, paskui ramybės etapas ir vėl iš naujo. Todėl neverta per daug sureikšminti smukimo fazių, nes jos yra natūrali gyvenimo dalis. Šie argumentai padės jums lengviau jas išgyventi.…
Kokios gyvenimo krizės kiekvienam numatytos iš anksto?
Originalas Seniai pastebėta, kad žmogaus gyvenimas nebūna netolygus: tai kyla į kalną, tai leidžiasi, tai užeina juodasis periodas, tai baltasis. Psichologai išskiria aštuonis krizių periodus žmogaus gyvenime, kurie atitinka tam tikrus amžiaus tarpsnius. Trys iš jų išgyvenamos vaikystėje ir paauglystėje,…
Eksperimentas, kuris padės išsivaduoti iš santuokos krizių
Originalas Probleminė santuoka nebūtų vadinama problemine, jei nebūtų nužymėta aibės ginčų ir niekinimų: Šiandien ji man buvo abejinga. Jis mane pažemino mūsų draugų akivaizdoje. Ji atstūmė mane, kai stengiausi parodyti švelnumą. Jis įsigijo brangų pirkinį, nepasitaręs su manimi. Ji ilgai…
Diskomforto požymiai, rodantys, kad atėjo laikas kažką keisti gyvenime
Originalas Laikas pripažinti sau, kad asmeninės evoliucijos nulemti pokyčiai yra būtini ir neišvengiami. Gyvenimo permainos, kurias nagrinėsime, nėra susijusios su kokia nors amžiaus ar laiko skale. Jos paprasčiausiai būtinos. Kad ir kaip keista, jos įvyksta pačiu laiku (nors jūs to…
Kodėl gyvenimo krizė – geras dalykas?
Originalas Pasitaiko žmonių, kuriems reikia reguliaraus sukrėtimo, kad jie jaustųsi gyvi. Yra ir tokių, kurie mėgsta komfortą ir ramybę. Rutina jiems patinka, o bet koks, net laimingas įvykis išmuša juos iš įprastų vėžių. Dauguma iš mūsų yra kažkur per vidurį…