Savalaikis santykių užbaigimas turi tiesioginės įtakos jūsų psichinei savijautai. Tačiau kaip suprasti, kad atėjo laikas baigti santykius? Kaip sužinoti, kada laikas išeiti? Į mano konsultacijas dažnai ateina moterys, turinčios savęs identifikavimo problemų. Jos nežino, ko nori, ką mėgsta, kas joms…
Žyma: skyrybos
Tu toks pats, kaip tavo tėvas!
Po skyrybų tėvai dažnai pradeda priekaištauti buvusiam vyrui/žmonai vaiko akivaizdoje, taip pat prikaišioti vaikui buvusio sutuoktinio bruožus, kurie jiems nepatinka. Kaip manote – kaip tai paveiks vaiko psichinę būseną, jei nuolat kartosite, kad jo tėvas yra šiukšlė, kiaulė, nedėkingas niekšas,…
Aš jus mylėjau? Buvau nenormalus?
Kiekvieną kartą, kai ateina prisiminimai apie buvusius santykius, pradedi abejoti savo adekvatumu. Tikriausiai daug kam pažįstamas šis nemalonus jausmas. Atrodytų, dar prieš kelis mėnesius viskas buvo nuostabu. Pasaulis spindėjo visomis spalvomis. Greta jūsų esantis žmogus buvo pats pačiausias. Ir trūkumų…
Buvusieji – praeities klaidos ar pamokos ateičiai?
Mano draugė ilgai susitikinėjo su vyriškiu, santykiai buvo sudėtingi. Kai santykiai pateko į aklavietę, jiedu išsiskyrė, kadangi toliau gyventi tokioje įtampoje buvo neįmanoma. Nauji santykiai buvo sėkmingi, kadangi įgijusi patirties ankstesniuose, ji išmoko konkrečias pamokas. „Ankstesnių santykių metu aš visų…
Patys beprasmiškiausi būdai, kuriais bandai išgelbėti savo santykius
Taip jau viskas vyksta, kad po saldainių-gėlių periodo, porai tenka susidurti su rimtais sunkumais. Susidaro įspūdis, kad meilė išgaravo. Prasideda barniai, tarpusavio nesupratimas. Tada tu nusprendi paimti situaciją į savo rankas ir išgelbėti santykius. Tačiau, deja ne visos strategijos, kurias…
Kai kuriems žmonėms nelemta likti mūsų gyvenime
Ateina momentas, po kurio kai kuriems žmonėms nebelieka vietos mūsų gyvenime. Jiems lemta mus palikti, kadangi jie jau davė viską, ką pajėgė. Jie išmokė mus kažko naujo ir privertė įsisavinti pamoką, kuriai taip ilgai priešinotės ir kurios nenorėjote mokytis. Kai…
Kodėl nebegrįžta tie, kurie teisingai išėjo
Išeidami – išeikite. Nepalikdami vilties, nežalodami gyvenimo smulkmenomis. Niekada neskambinkite ir nerašykite. Ištrinkite adresą. Neatsigręžkite ir nesišypsokite. Žvelkite į priekį. Sudeginkite tiltus. Jei to padaryti negalite – neišeikite. Kartais ateina laikas išeiti. Galbūt iš darbo ar iš kokios nors vietos,…
Ačiū mūsų buvusiems
Santykiai pasibaigia, jūs daugiau ne kartu. Ką jaučiate buvusiam, ar apskritai kažką jaučiate? Kažkas ir toliau pyksta, jaučiasi įskaudintas, kažkieno pozicija neutrali (man dzin), kažkas jaučia pagarbą ir šilumą. Nepriklausomai nuo to, kiek buvote laimingi ar nelaimingi tuose santykiuose, nepriklausomai…
Skyrybos – ne išeitis
Ech, nepasisekė gi kažkam – sutiko alkoholiką ar tironą. Ir laikas būtų jau skirtis, o aš čia su savo: „Tai – ne išeitis!” O kokia gi tuomet išeitis? Apskritai skyrybos gali būti išeitimi, su sąlyga, jei iš tikrųjų nežinojote, kad…
Požymiai, kad laikas baigti santykius
Jei turime ilgalaikius santykius ir jaučiame juose ramybę, saugumą, pasitikėjimą, jei visi mūsų poreikiai poroje patenkinti – mes vystomės, darome vienas kitą geresniu, jaučiame malonius jausmus ir palaikymą. Tačiau pasitaiko, kad santykiai neduoda nieko, išskyrus nuolatines abejones, baimes, konfliktus, priekaištus…
Kaip sugriauti šeimą. Ruošiame vyrą skyryboms
Situacija: viskas atvėso, žvarbu, netgi šalta ir niekas nesikeičia. Rimtai prisikabinti nėra prie ko. Jis neturi meilužės, namo grįžta laiku, atlyginimo neslapsto, negeria, nerūko… Kabinėtis prie smulkmenų – jokių rezultatų. Kaipgi priversti vyrą žengti ryžtingą žingsnį – viską palikti ir…
Kas ką metė?
Moterys kaltina vyrus: jie meta šeimas, vaikus, išeina pas jaunas ir gražias. Vyrai skundžiasi: moterims reikalingi pinigai ir romantiški „ružavi” snargliai, dėl to jos teka už turtingų ir romantiškų sponsorių. Visi įrodinėja, kad juos metė ir paliko. Pabandome išsiaiškinti? Pradžiai…
Kodėl mylimasis paliko?
Kai moterį palieka vyras, ji ima laužyti sau galvą ir ieškoti priežasties, kodėl ją pametė. Moteris stengiasi išsiaiškinti, ką ji darė neteisingai, kokių klaidų pridarė santykiuose. Iš tikrųjų būna 4 galimos priežastys, kodėl vyrai išeina. Žmonės išsiskiria…. Taip pasitaiko. Ir…
Klausimai, į kuriuos reikėtų atsakyti galvojantiems apie skyrybas
Ligos, pavojus užsikrėsti, nerimas, ekonominiai ir psichologiniai sunkumai kelia naujus išbandymus santykiams. Kai kurios poros neišlaiko įtampos ir atsiduria ant skyrybų slenksčio. Pajutę, kad santuoka pradėjo klibėti, susiduriate su rimta dilema. Reikia nuspręsti, ar turite likti šeimoje, ar jau atėjo…
Kaip pribaigti savo psichiką po išsiskyrimo. Kenksmingi patarimai
Taigi, jūs išsiskyrėte su moterimi, jei esate vyras arba su vyru, jei esate moteris. Dabar turite pasirinkti: pergyventi tai, gyventi toliau ir ateityje kada nors sutikti naują Meilę… Arba… smukti į depresiją, ištempti kančias ilgiems metams, užkirsti sau bet kokius…
Kodėl kategoriškai negalima grasinti skyrybomis?
Šeimyniniuose barniuose moterys dažnai grasina vyrams skyrybomis. Tačiau žodis „skyrybos” santykiuose – neleistinas. Tabu. Įsivaizduokite, kad paėmėte aštrų peilį ir iš visų jėgų brūkštelėjote juo sau per ranką. Kas bus toliau, manau, aiškinti nereikia. Maždaug tas pats, tik emociniame lygmenyje,…
Skyrybų įtaka vaikams
Mokslininkai iš Beiloro universiteto (JAV) išsiaiškino, kad žmonėms, vaikystėje išgyvenusiems tėvų skyrybas, dažniausiai būna sumažėjęs hormono oksitocino lygis. Apie tai rašė leidinys Journal of Comparative Psychology. Primename, kad oksitocinas – tai hormonas, susijęs su prisirišimo jausmu, jis – labai svarbi…
Kokie ženklai išduoda, kad santykiai netrukus baigsis
Šiandien skyrybos yra daug įprastesnės nei vestuvės. Remiantis statistika, per pastaruosius 50 metų žmonės pradėjo skirtis 2,5 karto dažniau ir tuoktis 2 kartus mažiau. Todėl nenuostabu, kad psichologai iš viso pasaulio dabar mėgsta tyrinėti šią problemą. Kodėl santykiai taip dažnai…
Kodėl vyras nepastebi, kai moteris nori jį palikti
Jeigu vyras nuspręs pamesti moterį, tai bus akivaizdu. Nepastebėti jo ketinimų bus sunku. Nebent moteris apgaudinėtų save iliuzijomis. Arba vyras būtų profesionalus apgavikas ir aktorius. Vyras negali nuslėpti savo ketinimo. Jis pastebimas iš jo žodžių, žvilgsnių, poelgių, požiūrio, santykių. Jis…
Kodėl sunku pamiršti buvusius?
Visiems mums tenka kiekvieną dieną sąveikauti su dideliu skaičiumi žmonių. Kažkas iš jų tampa draugais ar bičiuliais, kažkas – partneriais. Tačiau laikui bėgant daug santykių subyra ir netgi praėjus daug metų, prisiminimai apie juos sukelia arba džiaugsmą, arba skausmą. Kodėl…