Dažniau išgerkite šios arbatos – patiks ir lieknėjantiems, ir saugantiems sveikatą

Daugybę amžių pankolių sėklos buvo naudojamos ne tik virtuvėje. Jomis  buvo gydomos įvairios ligos. Ypatingo, šiek tiek anyžių skonio turinti arbata jau seniai laikoma raminančia priemone, turinčia daug vitaminų, mineralų, amino rūgščių ir kitų naudingų medžiagų. Štai keletas naudingų pankolių…

Naminė priemonė nuo sąnarių skausmo – medaus kompresas

Klausimas, kaip numalšinti sąnarių skausmą, neduoda ramybės daugybei vyresnio amžiaus žmonių. Siūlome išbandyti lengvą naminį gydymosi būdą – ant skaudamos vietos uždėti specialų medaus kompresą. Medaus kompresas sąnariams Paimkite po vienodą kiekį (pavyzdžiui, po 2 šaukštus) miltų ir medaus. Geriau…

Nepelnytai pamiršti svogūnų lukštai – vaistas nuo visų ligų: niekada jų neišmeskite

Originalas Mūsų senoliai svogūnų lukštus vartojo nuolat – dėdavo jų į maistą, virdavo sriubas bei gerdavo jų arbatas ir tinktūras nuo pačių įvairiausių ligų. Jie rėmėsi ilgamete savo stebėjimo patirtis, tačiau dabar ir mokslas patvirtino, kad svogūnų lukštai turi didelį…

Viena iš priežasčių, kodėl jūs nekenčiate pirmadienių – vis tiek esate kalti tik patys

Yra daug priežasčių, kodėl žmonėms nepatinka pirmadienis. Tai – taškas, nuo kurio savaitgalio reikia laukti ilgiausiai. Taip pat tai dažnai būna diena, nuo kurios priklauso ir likusios darbo savaitės dalies sėkmė. Galiausiai, jums tiesiog nepatinka jūsų darbas ar mokslai. Bet…

Kiek trunka gilaus miego fazės ir kodėl geriausia nueiti miegoti iki vidurnakčio?

Ilgus amžius manyta, jog miegant smegenys nustoja veikusios. Miegas prilygintas tam tikrai pasyviai būsenai, kai sustabdoma protinė veikla, tamsiam iš mūsų nugvelbto laiko kąsniui. Tokiais įsitikinimais dar ilgai vadovautasi, net įžengus į XX amžių. Populiari mokslinių knygų autorė Jennifer Ackerman…

5 faktai apie kvėpavimą. Laimingas ir nelaimingas žmogus kvėpuoja skirtinga

Originalas Kuo yra ypatingas kvėpavimas? Mes kvėpuojame visą savo gyvenimą ir tartum gyvename oro okeane. Todėl kvėpavimas kartais tampa beveik nepastebimu, ir būna sunku suvokti tą jėgą ir energiją, kuri glūdi mūsų kvėpavime. Tačiau turėtume atkreipti dėmesį į tai, kad…

Murkiantis vaistas namuose

Originalas Neseniai paminėjome Pasaulinę gyvūnų globos dieną, demonstravome savo šuniukus, katytes, bet vargu ar visi kačių šeimininkai žino, kad savo namuose augina tikras namų daktares. Kates auginantys žmonės nepaliauja pasakoti, kaip, jiems sunegalavus, augintinės žūtbūt stengiasi prisiglausti ar dar geriau…

Charakteris ir ligos. Ar egzistuoja ryšys?

Kokią įtaką ligoms atsirasti turi mūsų charakteris, temperamentas, pagaliau emocijos? Toks klausimas nuo seno rūpėjo žmonėms, mokslininkai taip pat nuolat daro klinikinius tyrimus, bandydami atsakyti į klausimą, ar žmogaus asmenybė, charakteris nulemia susirgimą somatinėmis ligomis, jei taip – kokiomis. Tačiau…

Šuo – savas terapeutas namuose

Originalas Šunų terapijai, dar kitaip vadinama dogoterapijai, pasitelkiami specialiai apmokyti šunys, kurie turi būti švelnūs, draugiški, noriai bendraujantys, protingi, lengvai valdomi. Šiems šunims keliami ypatingai aukšti reikalavimai, kadangi jie dirba su depresija, autizmu ar psichikos ligomis sergančiais pacientais. Visgi, „terapeutą“…

Gydymas medicininėmis taurėmis vis sparčiau grįžta į madą

Kas yra taurių statymas? Taurių statymas – senovės kinų medicinos gydymo būdas, paremtas įsitikinimu, kad tam tikras ligas, negalavimus sukelia sutrikusi kraujotaka ir sutrikusi energijos tėkmė kūne. Kai gydytojas stato taures (stiklines arba silikonines) pacientui ant odos, dėl susidarančio spaudimo…

Kūnas prisimena viską. Kuriose vietose slepiasi mūsų išgyvenimai?

Gražina Vasiliauskienė | Alfa.lt Kūnas saugo mūsų prisiminimus ir išgyventas emocijas. Jausmai ir baimės, kurias žmogus ignoruoja, išsilieja sveikatos problemomis. Jeigu ir toliau nekreipsime į jas dėmesio, tai tokių problemų vis daugės ir daugės. Kiekviena kūno dalis atsakinga už tam…