Tradicinių vertybių tinklapis
Originalas Kiekvienas iš mūsų – ką ten slėpti! – pažįsta žmonių, kurių dėl kažkokių priežasčių nemėgsta. Petras iš gretimo skyriaus – įkyri nuobodybė. Kaimynė iš tos pačios laiptinės neskoningai rengiasi, o kolegė, sėdinti greta, – kvaila višta, su kuria nėra…
Originalas 1. Padarykite ką nors pirmąsyk. Tai leis jums pajusti naujas emocijas ir įspūdžius. Visai įmanoma, kad vienas iš tokių veiksmų vėliau taps jūsų kasdienės mėgiamos veiklos dalimi. 2. Užtenka sėdėti namie, paieškokite nuotykių. Atsižvelgdami į savo realias galimybes, stenkitės…
Originalas Neseniai kalbėjome, jog žmogus yra ne tik fizinė, bet ir energinė būtybė, kuriai yra būtina gyvybinė energija, užtikrinanti gerą sveikatą bei egzistavimą šioje žemėje. Taip pat aptarėme prastos savijautos priežastis: nuolatinę įtampą ir emocinius blokus, trukdančius tekėti minėtai energijai.…
Originalas Kodėl daug pasiekę žmonės neria į psichologijos studijas? Gal jie nori dar efektyviau dirbti savo darbą ir sklandžiau bendrauti? Pasirodo, tai nėra svarbiausia. Žmonės psichologijos studijų siekia norėdami susitikti ir susipažinti su savimi. Gražinamės tarsi prieš veidrodį Psichologijos akademijai…
Originalas Taigi, kas yra sielos draugas? Remiantis savo patirtimis, pateikiu tai, kas, tai, kas iš tikrųjų apibrėžia giminingą sielą: 1. Sielos draugai yra jūsų geriausi draugai. Jie taip pat yra jūsų romantiniais ir seksualiniai partneriai. 2. Sielos draugai yra jūsų…
Kai mano mama sugrįždavo iš darbo, ji niekada nebėgdavo tiesiai nuo slenksčio į virtuvę ruošti vakarienės arba lyginti baltinių. Ji nusiaudavo, persirengdavo, nusiplaudavo rankas ir eidavo į miegamąjį pagulėti keliolika minučių. Ir tik po to ji imdavosi visų darbų namuose.…
Originalas Gana dažnai pasijuntame įtraukti į konfliktą. Kaip laiku pastebėti augančią įtampą ir užkirsti kelią barniui? Konfliktas gali kilti ir lygioje vietoje, jei bus tinkamai surežisuotas. Konfliktų vystymosi scenarijus – ir šeimoje, ir darbe, ir viešoje vietoje – maždaug vienodas.…
Originalas Kartais pavyksta savyje pažadinti kūrybingumą, kai jo reikia, bet kartais mūzos aplanko visiškai netikėtose vietose. Brightside.me nusprendė pasigilinti į kūrybingumo mechanizmą ir išsiaiškino, kodėl labai svarbu bent retkarčiais nieko neveikti. Niekam ne paslaptis, kad mūsų pasaulis kasdien tampa vis…
Originalas 1. Atsigulti į lovą su šviežia patalyne. 2. Nusičiaudėti 3 ar daugiau kartų. 3. Jausmas, kad knygoje, kuri tau labai patinka, dar liko labai daug neperskaitytų puslapių. 4. Paslysti ir nenukristi. 5. Jausti smėlį tarp kojų pirštų. 6. Gauti…
Originalas Daugeliui iš mūsų liga yra nelauktas ir nemylimas svečias, užsukantis į mūsų kūnus „neprašytas”. Mes dažniausiai sąmoningai vengiame sveikatos negalavimų kaip įmanydami, tačiau savo gyvenimo būdu ir mąstymu juos patys susikuriame. Tai kaip čia išeina – nenorime, bet sudarome…
Originalas Trečdalį savo gyvenimo žmogus praleidžia miegodamas lovoje ir sapnuodamas. Ką sako sapnai? Psichologai pastebi, kad pradėję sapnuoti žmonės greičiau sveiksta nuo depresijos, todėl nėra nereikšmingų sapnų. Tačiau sapnų pranašystėmis nelabai daug kas tiki, nors sapnas yra tiesioginis tiltas į…
Originalas Nuo nesėkmių visose gyvenimo sferose – karjeroje, moksle, asmeniniuose santykiuose – niekas nėra apsaugotas. Jei vieniems nesėkmė tampa nusiminimo pagrindu ir juodojo gyvenimo etapo pradžia, tai kiti – deja, tenka pripažinti, kad tokių būna mažuma, – sugeba išpešti iš…
Originalas Dažnai patenkame į tokias situacijas, kai mums atrodo, kad galima priimti tik vieną teisingą sprendimą ar pasielgti tik vienu būdu. Paskui paaiškėja, kad gyvenimas yra platesnis už mūsų suvokimą, kad buvo ir geresnių galimų sprendimų. Kaip išmokti žiūrėti į…
Originalas Depresijai būdingas vadinamasis užburtas ratas, kai prarandamas noras veikti. Kai nesistengiama išsiveržti iš gniuždančios būsenos, mažiau laiko praleidžiama su mylimais žmonėmis, vangiai sprendžiamos problemos, todėl prarandama viltis sulaukti geresnės ateities. Beviltiškumas maitina depresiją ir tempia žemyn. Kaip įveikti depresiją…
Originalas Daug kas mano, jog reikia prisodrinti savo gyvenimą prasmingų įvykių, kad paskui būtų ką prisiminti. Šimtai asmeninio gyvenimo efektyvumo trenerių patarinėja keisti elgsenos šablonus, žengti mažus žingsnelius link tikslo, atlikti nestandartinius veiksmus, kad pagautume savo efemerišką laimės paukštę už…
Originalas Jauti, kad trūksta pasitikėjimo savimi? Gal buvo metas, kai savimi pasitikėjai, o dabar tai nežinia kur dingę? Tau nebeužtenka pažvelgti į save veidrodyje ir kartoti: „Aš galiu, aš galiu“? Keli sau aukštus standartus, kurių vis nepavyksta atitikti, ir tai…
Originalas Turtą nulemia ne turimų pinigų kiekis, o teisingas požiūris į finansus, mąstymo būdas ir sugebėjimas sumaniai elgtis su pinigais. Patirsite finansinių problemų tol, kol neišmoksite mąstyti kitaip. Turtingi žmonės nekeikia likimo, o kuria jį patys savo kasdieniais veiksmais. Turtingieji…
Originalas Viena populiariausių, jautriausių, labiausiai emocijų prisodrintų temų, kurias tenka išklausyti psichologams per konsultacijas, yra išdavystė (vyro, žmonos, meilužio, draugo, viršininko, bendradarbio, verslo partnerio ir kt.). Išdavystė – tai ištikimybės ar lojalumo sulaužymas, duoto žodžio netesėjimas, įsipareigojimų nevykdymas. Pirmiausia tai…
Originalas Pastaruoju laikotarpiu lentynos lūžta nuo knygų, skirtų savęs pažinimui ir meilės sau ugdymui, nuolat organizuojami seminarai, plinta įvairios metodikos ir praktikos. Meilė sau tapo vaistas nuo visų ligų. Taip, tai tiesa, kurios nepaneigsi – tik patirdamas meilės jausmą savyje…
Originalas Nuoskauda tarsi tylus vidinis naikintojas, ardantis sveikatą ir mintantis mūsų gyvybine energija. Deja, tai mūsų pačių pasirinkimas įsižeisti ar ne, laikyti pyktį daugybę metų ar ne. Tik mes patys esame atsakingi už savo gyvenimo kokybę. Dauguma iš mūsų esame…