Vaikų psichologas Džeimis Kuperis išanalizavo, kokius klausimus vaikas turėtų girdėti kasdien. Kasdieną suirutė ir rutina mus įtraukia. Kartais net nebelieka laiko pasiklabėti su vaikais. Mes būnam be galo išsekę, kai grįžtam namo, ir vakare mes jau nebegalime kalbėtis. Psichologai išsiaiškino,…
Žyma: bendravimas
Virimo taškas. Dialogo šeimos konflikte principai
Tu nori būti teisus ar laimingas? Šitą frazę mums dažnai primena, kai kalba užeina apie šeimyninius konfliktus. Kaip likti toje pačioje barikadų pusėje ir neleisti, kad problemos sugriautų santykius? Šeimos konfliktas. Trys dialogo variantai Iš tikrųjų yra viso labo dvi…
Aštuoni „smulkūs, tačiau toksiški” dalykai, kuriuos reikia nustoti sakyti savo partneriui
Yra paprastų būdų, kaip pakeisti šias skaudžias frazes. 1 „Pateik man pavyzdį.” Jei su partneriu sprendžiate problemą ir paprašote jo „pateikti pavyzdį”, kada elgėtės tam tikru būdu, iš esmės raginate jį įrodyti, kad jo teiginys teisingas, – „TikTok” vaizdo įraše…
Šios frazės gali sugriauti bet kokius santykius
Būtina visą laiką sekti, ką kalbame. Neretai artimieji girdi iš mūsų skaudžias frazes, o paskui patys skundžiamės prarastu pasitikėjimu ar artimųjų dėmesio stoka. Egzistuoja trys ypatingai pavojingos frazės, griaunančios bet kokius santykius. Niekada netarkite šių žodžių partneriui, jeigu nenorite likti…
„Arti-Toli” bendraujant su vyrais
Jei turite įprotį aplenkdamos įvykius samprotauti apie būsimo susitikimo su vyriškiu perspektyvą – galimą santuoką ar galimą nusivylimą – reiškia, artimiausiu laiku tapsite neurotike. Nes ši jūsų įtampa neišvengiamai įtakos bendravimo procesą ir sukels vyrui norą kuo greičiau nuo jūsų…
Pagrindinė santykių žlugimo priežastis
Iki galo neišsakyti dalykai. Viskas prasideda nuo būtent nuo šito. Žodžiai, emocijos, įtarinėjimai, spėjimai, prielaidos, baimės, klaidingi įsitikinimai, abejonės – visa tai lieka viduje, užgniaužta. Fantazijos, nepagrįsti lūkesčiai, skirtingos idėjos apie tai, kas yra „teisinga“, elgesys, kuris vienam yra savaime…
Kaip bendrauti su geru, bet nepakenčiamu žmogumi
Pasitaiko atvejų, kai tenka bendrauti su sunkiu ir nuobodžiu žmogumi. Jis gali būti geras, tačiau kalbėtis su juo – tikra kančia. Jis mums visai netinka, tačiau turime būti kantrūs. Bet mums reikia bendrauti. Pavyzdžiui, tais atvejais, kai aplanko vyro tėvai…
Santykiai – tai darbas
Šią frazę dažnai girdžiu draugų, pažįstamų, giminaičių šeimose. Kaip taisyklė, jo formuluojama tokiu būdu: „Jeigu tau nepatinka, kaip mes gyvename – skirkimės”. Visiškai neseniai mudu su žmona irgi svaidėmės panašiomis frazėmis. Iš pažiūros toks teiginys atrodo lyg ir logiškai. Viskas…
Mes pamirštame, kad priešais mus – žmogus
Priklausomybe serga visa šeima Daug šeimų šiandien kenčia nuo problemų, susijusių su priklausomybe nuo alkoholio, narkotikų, lošimo ar kompiuterio, o taip pat dėl to, kad paaugliai ar net suaugę vyrai tiesiog drybso ant sofos ir nieko nedaro. Kodėl kalbu apie…
Kita gyvenimo su „tikru vyru” pusė
Tikrais vyrais mes dažniausiai vadiname vyriškį su tvirtu charakteriu. Stiprų, valingą, tokį, apie kurį sakoma „atėjo – išgelbėjo”, „pasakė – padarė”. Tokį, kuris nesišvaisto žodžiais, vykdo, ką pažadėjo, o vietoje ilgų ir nuobodžių kalbų labiau linkęs ryžtingai veikti. Konvejeris, kuris…
Kaip sugriauti šeimą. Patarimai isterikėms
10 efektyvių patarimų, kurie padės sugriauti šeimą ar bent jau paversti šeimyninį gyvenimą pragaru. Klasikas tvirtino, kad laimingas yra tas, kuris laimingas namuose. Jis įžūliai melavo ir savo paties romanus rašė apie nelaimingas šeimas. Kyla klausimas: kokiu tikslu? Atsakymas paprastas:…
Bendravimo būdai poroje. Jų priežastys ir pasekmės
Viena vertus, kurti santykius tarp vyro ir moters yra sunki, o iš kitos pusės – labai įdomi užduotis. Tokia užduotimi gali tapti meilės auginimo procesas. Tačiau tas pats dalykas gali tapti ir problema. Tapti problema ir dar didesnių problemų priežastimi,…
Atkreipkite dėmesį – kokie gestai rodo, kad su jumis elgiamasi atmestinai
Psichologai tikina, kad iš gestų galima suprasti žmogaus požiūrį į jus. Kaip atpažinti jūsų atžvilgiu rodomą panieką ir abejingumą? Paprastai žmogaus ketinimus suprantame pasitelkę intonaciją. Jei pašnekovas kalba garsiai, jis tikriausiai yra apimtas emocijų. Tačiau jis gali jausti įvairius dalykus.…
Bendravimas su vaiku. Penkių minučių taisyklė
Prieš daug metų, kai dar tik pradėjau studijuoti psichologiją, iš vieno savo dėstytojo sužinojau apie „penkių minučių taisyklę“, ir dabar noriu apie tai papasakoti. Vaikams, ypač mažiesiems, susitikimas su tėvais po pamokų, darželio ar darbų – džiaugsmas. Pirmąsias penkias šio…
Geriau patylėti – 10 frazių, kurios sugadins santykius su vyru
Tikriausiai jums irgi pasitaikė akimirkų, kai lyg ir nieko ypatingo nepasakėte, tačiau jūsų partnerį tai įskaudino ir jis dar ilgai ant jūsų pyko. Psichologai tvirtina, kad jeigu nenorite užgauti išrinktojo jausmų, tiesiog pagalvokite, ką ir kada sakote. Pateikiame sąrašą frazių,…
Kodėl artimas žmogus staiga pasikeitė
Ganėtinai paplitęs atvejis, kai patiriame didžiulį nusivylimą, kada lūkesčiai nesutampa su realybe. Nusivylimo skausmas mums gerai pažįstamas ir visiškai atsisakyti lūkesčių vargu ar įmanoma. Artimuose santykiuose lūkesčiai kaip tik reikalingi. Išdrįsiu netgi tvirtinti, kad lūkesčiai partnerio atžvilgiu – būtinas artimų…
Požymiai, kad tu siaubinga ir laikas palikti jį ramybėje
Tu vis dar nepasitiki juo, nors jis niekada nesuteikė tau progos suabejoti jo ištikimybe. Tu psichuoji, kai jis susitikinėja su draugais, net jeigu tai vyksta tada, kai esi užimta ir vis tiek negalėtum su juo susitikti. Jo laimė neteikia laimės…
Keturi žodžiai, kurie pablogina jūsų santykius
Tvirtų santykių su kitais žmonėmis kūrimas – svarbus visose mūsų gyvenimo srityse: versle, draugystėje, santuokoje, vaikų auklėjime ir pan. Tai suprantant, labai keista matyti, kaip atsainiai, o kartais ir nusikalstamai elgiamės su žodžiais, kuriuos kalbame aplinkiniams – kolegoms, artimiesiems ar…
Priimkite žmones tokius, kokie jie yra, arba nepriimkite jų apskritai
Atsisveikinkite su žmogumi, jei jums kažkas jame rimtai netinka, tačiau nelaužykite jo, neperdarinėkite savo patogumui. Tegul lošimų maniakas susiranda savo lošimų maniakę, tegu namisėda susiranda savo namisėdą, tegu mėgėjas pakeliauti susiranda savo mėgėją pakeliauti. Šie žmonės nėra nei geri, nei…
Trys dvasinio vystymosi stadijos, kurias atpažįstame pagal žmogaus kalbą
Senovės graikų filosofas Sokratas sakydavo: „Prabilk, kad galėčiau tave pamatyti…“ Žmogus gali būti gražiai ir prabangiai apsirengęs. Jis gali vilkėti kuklius drabužius ir neišsiskirti grožiu Jis gali puikuotis aukštosios mados kostiumu arba pridengti kūną nunešiotais skarmalais. Bet vos tik žmogus…