Amerikiečių psichologas Markas Treversas (Mark Travers) įvardijo pačią pavojingiausią kasdienę porų klaidą — „fabbingą“ (nuo angl. phone + snubbing), tai yra partnerio ignoravimą dėl telefono. Kas yra „fabbingas“ ir kodėl jis toks pavojingas? Tai kai esate kartu su mylimuoju, bet…
Kategorija: ŠEIMA
Kokios klaidos tyko įsimylėjėlių santykių pradžioje ir kaip jų išvengti
Santykių pradžia – tai įsimylėjimo laikotarpis. O įsimylėję mes užsiimame tuo, kad ieškome partneryje vien tik privalumų. O jeigu jie jau pasibaigė ir daugiau surasti neįmanoma, mes su entuziazmu pradedame juos išsigalvoti. Iliuzija apie vien tik privalumus veda į susižavėjimą.…
Mitai apie santykius
Kine, serialuose ir knygose dažnai vaizduojama ideali meilė: kai plazda drugeliai pilve; įsimylėjėliai lekia vienas pas kitą per visą pasaulį; jie liko kartu, nors visas pasaulis buvo nusistatęs prieš juos; jis išgalabijo priešus tik dėl vieno vienintelio jos žvilgsnio… ir…
Kokie požymiai rodo, kad jums ir jūsų partneriui lemta būti kartu?
Žinoma, kartais santykiuose gali būti sunku, tačiau tie, kurie vienas kitą tikrai myli, tikrai išlaikys laiko ir išbandymų testą. Jei jums rūpi klausimas, ar jūsų išrinktasis yra tas vienintelis – vienintelis, psichologai rekomenduoja atkreipti dėmesį į šiuos santykių ženklus. Jie…
Jei žmona nuolat barasi
Jei žmona nuolat barasi – tai jos pagalbos šauksmas, bet jo niekas neišgirs, nes agresija kitų žmonių atžvilgiu niekada nesukels užuojautos. Deja. Padėkite jai susigaudyti savyje: ko jums dabar reikia? kaip tai pasiekti? kartu su šeima pagalvokite, kaip tai užtikrinti,…
Manipuliacijos santykiuose
Manipuliacijos santykiuose gali rimtai pakenkti žmogaus emocinei ir psichologinei būklei. Jos griauna pasitikėjimą, savivertę ir gali sukelti depresiją bei neurozes. Svarbu atpažinti manipuliacijas ir žinoti, kaip su jomis kovoti. Manipuliacijų, kurias naudoja toksiški partneriai, rūšys Emocinis šantažas Kaltės, baimės ar…
Trys besąlygiškos meilės požymiai: kaip atpažinti tikrus jausmus
Tokio tipo meilė yra nuspėjama ir nesiremia baime būti atstumtam, visuomenės lūkesčiais ar nepasitikėjimu savimi. Besąlyginė meilė nereikalauja sąlygų. Amerikiečių psichologas Markas Treversas (Mark Travers) įvardijo tris pagrindinius besąlyginės meilės požymius. Savo straipsnyje žurnalui Forbes jis rėmėsi neseniai Personality and…
Artumo baimė
Artumo baimė – tai ne tik baimė būti šalia kito žmogaus, tai gili, kartais nesąmoninga baimė atsiverti kitam žmogui ir juo pasitikėti, patikėti jam save. Ši baimė gali labai apsunkinti mūsų gyvenimą, trukdyti kurti harmoningus santykius ir jaustis realiai susijusiu…
Manipuliacijos seksualiniuose santykiuose
Manipuliacijos seksualiniuose santykiuose gali pačios įvairiausios ir dažnai grindžiamos psichologiniais triukais, kurie taikomi norint pasiekti pageidaujamą rezultatą. Seksualinis vertinimas Manipuliatorius gali naudoti pagyrimus ar kritiką partnerio seksualinių įgūdžių adresu, kad priverstų jį jam patikti. Pavyzdžiui, jis gali teigti, kad jo…
Šeimos ribos
Šeimos ribos – tai tam tikras taisyklių, normų ir lūkesčių rinkinys, kuris apibrėžia, kaip šeimos nariai bendrauja tarpusavyje ir su aplinka apskritai. Ribos yra nepaprastai svarbios, kadangi užtikrina kiekvienam šeimos nariui saugumą, pagarbos jausmą, asmeninę erdvę. Be to, jos sukuria…
Santuokos sudaromos danguje?
Kai renkamės partnerį santykiams, nesąmoningai orientuojamės į pažįstamą patirtį. Ieškome to, su kuo galėtume vėl ir vėl patirti „tas pačias“ emocijas, kurios mums yra suprantamos nuo ankstyvosios vaikystės ir priimtos, įsisavintos kaip tam tikra norma. Tokia norma ne visada gali…
Kritika santykiuose
Kiekvienas iš mūsų bent kartą susidūrė su kritika iš mylimo žmogaus pusės. Dažnai tokia kritika nukreipta į tai, kad partneris taptų „geresnis“, tačiau iš tiesų ji gali sukelti tik nuoskaudą ir skausmą. Vienas iš labiausiai paplitusių būdų „padėti tapti geresniu“…
Kas yra šeimos scenarijai
Šeimos scenarijai ir trintuvė su blenderiu – kur čia ryšys? Ar mėgstate bulvinius blynus? Aš – taip. Tik nemėgstu tarkuoti bulvių – tai užtrunka ilgai ir rankos pavargsta. Bet vis tiek tai darau, kaip darė mano mama, močiutė ir prosenelė.…
Svarbiausias žūstančių santykių požymis
Svarbiausias žūstančių santykių požymis – įtampa, kurią pradėjote jausti. Įtampą kuria kitas žmogus, o jūs nešate tą naštą. Kenčiate. Prisitaikote. Stengiatės tramdyti save, savo susierzinimą ar ašaras. Sulaikote lauk besiveržiančius žodžius, nes nenorite sunaikinti santykių. Jie jums vis dar vertingi,…
Manote, kad mylite? Neskubėkite atsakyti į šį klausimą
Kaip dažnai mes tariame žodį „meilė“? Kaip dažnai sakome, kad mylime? Sutikite, dažnai… Ir kai kalba užeina apie meilę, dauguma kažkodėl mano, kad čia viskas absoliučiai aišku. O žinote, kaip būna dar? Štai kažkas pasakė, kad myli, ir mes susikuriame…
Kaip suprasti, kad jūsų partneris nelaimingas santykiuose: 3 subtilūs signalai
Vienas iš ženklų – smalsumo praradimas. Svarbu laiku pastebėti subtilius signalus, rodančius, kad partneris jaučiasi mažiau laimingas, nei atrodo iš šalies. Amerikiečių psichologas Markas Traversas įvardijo tris subtilius požymius, rodančius, kad jūsų partneris gali būti nelaimingas santykiuose. „Tam tikru santykių…
Ar verta kovoti už santykius? Klausimai, kurie padės priimti sprendimą
Kartais tarp vyro ir moters atsiranda įtampa, tarytum abu būtų išsisėmę ir nebegalėtų spręsti susikaupusių problemų. Neskubėkite ryžtis nutraukti santykių. Pirmiausia atsakykite sau į kelis klausimus, kad galėtumėte neklysdami įvertinti situaciją. Atsakymai į šiuos klausimus padės surasti išeitį. 1. Didžiąją…
Panašus traukia panašų
Neseniai teko dirbti su kliente, kuri buvo ne juokais susijaudinusi dėl savo dvidešimtmetės dukros. Moteris buvo išsiskyrusi, dukrą augino viena. Iš visų jėgų stengėsi, kad jai nieko netrūktų. Ir jai pavyko. Dukra gavo viską, ko norėjo, mokėsi brangiame universitete, važinėjo…
Nesusirasite meilės iki to laiko, kol nepaleisite žmogaus, su kuriuo buvote nelaimingi
Kad ir kaip būtų dabar sunku, svarbiausia turėti galvoje, kad esate ne vienišas. Jūs ne vienintelis, kuris tempia sunkią naštą ir dėl to pergyvena. Galbūt kažkas tokiais atvejais atsigręžia atgal ir stengiasi suprasti, kokią klaidą padarė, ar galima ją ištaisyti.…
„Nelaiminga meilė” – bausmė už silpnumą
Pastaruoju metu savo praktikoje tenka dažnai susidurti su taip vadinamos „nelaimingos” meilės ar meilės be atsako problema. Kas tai per daiktas: nelaimingų, meilės „apgautų” žmonių likimas, o gal bausmė už nenorą mylėti iš tikrųjų? Pradėkime nuo pradžių pradžios. Amžinas klausimas:…