Originalas Ar reikia, kad jūsų vyras vystytųsi kartu su jumis? Kokias vidines problemas galima išspręsti per santykius? Psichologas Borisas Hercbergas pasidalijo savo konsultacijų patirtimi Per asmenines konsultacijas – ir tų, kurie dar ieško santykių, ir tų, kurie jau palaiko santykius,…
Žyma: alfa.lt
Vyriški bruožai, kurie labai praverstų moterims
Originalas Kartais vyrai moterims atrodo nesuprantami, tarytum visai kitos planetos gyventojai. Jie elgiasi savotiškai, nepanašūs į jas, jų nesupranta, galvoja tik apie seksą ir krepšinį ar futbolą, mėto kojines pakampiais, nenuleidžia vandens tualete… Moterų priekaištų sąrašą mylimiems vyrams galima būtų…
Darbas – namai – darbas… Kaip pakeisti įprastą rutiną?
Originalas Gyvenimo permainos vyksta sunkiai, dažniausiai žmogų valdo inercijos jėga. Todėl galime pasijusti įklimpę į stabilų ir nuobodų „liūną“. Mes nuolat kursuojame tarp namų ir darbo su retomis atostogų pertraukomis. Pavargstame nuo rutinos. Tada neišvengiamai kyla noras pakeisti savo gyvenimą.…
Fatališkos klaidos, kurias galite padaryti ankstyvame santykių etape
Originalas Tikriausiai jau žinote, koks sudėtingas būna pirmasis bendravimo su nauju partneriu etapas. Jūs vaikštote į pasimatymus, geriate kavą, kokteilius, jau patyrėte porą saldžių bučinių, bet vis dar neturite jokio supratimo, kaip toliau vystysis santykiai. Tai jus verčia per daug…
Kaip reaguoti į kritiką, kurią laikote neteisinga
Originalas Žmonėms būdinga kritikuoti kitus, pamirštant apie save: kaip sakoma, matome krislą kito akyje, o nepastebime rąsto savojoje. Kaip elgtis, kai mus kritikuoja įžeidžiamu būdu, be to, priekaištai neteisingi? Nebūna dūmų be ugnies? Pirma – ir teisinga – reakcija į…
Diskomforto požymiai, rodantys, kad atėjo laikas kažką keisti gyvenime
Originalas Laikas pripažinti sau, kad asmeninės evoliucijos nulemti pokyčiai yra būtini ir neišvengiami. Gyvenimo permainos, kurias nagrinėsime, nėra susijusios su kokia nors amžiaus ar laiko skale. Jos paprasčiausiai būtinos. Kad ir kaip keista, jos įvyksta pačiu laiku (nors jūs to…
Kodėl gyvenimo krizė – geras dalykas?
Originalas Pasitaiko žmonių, kuriems reikia reguliaraus sukrėtimo, kad jie jaustųsi gyvi. Yra ir tokių, kurie mėgsta komfortą ir ramybę. Rutina jiems patinka, o bet koks, net laimingas įvykis išmuša juos iš įprastų vėžių. Dauguma iš mūsų yra kažkur per vidurį…
Savirealizacijos stadijos kiekvieno gyvenime
Originalas Kad ir kaip mes stengtumėmės kontroliuoti viską, gyvenimas mėgsta mus išbandyti. Anksčiau ar vėliau mes bandome atsakyti į universalius klausimus: „Kas aš?“, „Kam aš gyvenu?“, „Kur turiu veržtis, ko siekti?“ Savęs ir savo vaidmens šiame pasaulyje paieškos atima daug…
Kaip liautis galvoti, kad visi kiti gyvena geriau už jus
Originalas Kai buvote 15 metų, pavydo priežastimi galėjo tapti naujas daiktas ar draugės vaikinas. Sulaukusios 27 metų, sužinote, kad klasės draugas tapo pasaulyje žinomu dailininku, 23 metų verslininkė prieš penkerius metus dirbo padavėja, o Lizai – tik 20 metų, ir…
Požymiai, kad būtinai reikia paleisti vyrą, kurį mylite
Originalas Jeigu santykiams nelemta tęstis, nieko nepadarysite. Šią tiesą daug kam reikia išmokti pripažinti, kad ir kaip būtų sunku. Nors santykių pradžia buvo daug žadanti, tai dar nereiškia, kad jie pasieks laimingą pabaigą. Tam įtaką daro daugybė įvairiausių veiksnių. Jeigu…
Patarimai merginoms, kurios bijo likti netekėjusios
Sukūrusios šeimą mes tampame protingos ir galime dalyti patarimus, kaip ištekėti, nepakankamai sumanioms savo draugėms. Tokios gyvenimiškos patirties neturinčiai merginai tenka pasikliauti tik savo intuicija ir jausmais. Ji negali žinoti aiškios strategijos, kaip pasiekti savo tikslą, todėl jai pravers patyrusių…
Būdai įveikti jausmus, kai meilė nėra abipusė
Originalas Įsimylėjote vaikiną, kuris jau turi merginą? Nežinote, ką daryti? Reikia manyti, kad metodus, kurie vadinasi „išsiverkti, prisigerti ir puoselėti viltį“, jau išbandėte. Dabar reikia kokio nors konstruktyvesnio sprendimo. Iškart įspėjame, kad šis tekstas nebus apie tai, kaip suvilioti vaikiną,…
8 nusivylimai šeiminiu gyvenimu, kuriuos galite nesunkiai įveikti
Originalas Pasitaiko laimingų sutuoktinių, kurie, išgyvenę iki sidabrinių vestuvių, nė karto vienas kito nenuvylė, tačiau priežasčių tam buvo tikrai ne mažiau nei kitų porų santykiuose. Kaip jiems tai pavyko? I nusivylimas. Seksas santuokoje būna nereguliarus Regis, žmonės tam ir sudaro…
Kokiu būdu moteris gali lengviausiai išvesti vyrą iš proto?
Originalas Ar verta demonstruoti pavydą? Ką apie tai mano psichologai? Ar žinote, kad vyrai vengia per daug pavydžių moterų? Mat jos, pačios to nepastebėdamos, sugeba paversti vyro gyvenimą tikru pragaru ir varyti jį iš proto. Žinoma, patologiškai pavydžių moterų nėra…
Gerai nepažįstame kito žmogaus tol, kol su juo neišsiskiriame
Originalas „Kartais verta sudaužyti gerą dalyką, kad sudėtume dar geresnį“, – kadaise sakė Marilyn Monroe. Mes manome, kad pažįstame artimą žmogų. O kai su juo išsiskiriame, suvokiame, kad jis turi tokių savybių, kurių net neįtarėme. Žmogus, kurį manėme mylį visa…
Kodėl ne visiems žmonėms galime jausti krikščionišką artimo meilę?
Originalas Kiekvienas iš mūsų – ką ten slėpti! – pažįsta žmonių, kurių dėl kažkokių priežasčių nemėgsta. Petras iš gretimo skyriaus – įkyri nuobodybė. Kaimynė iš tos pačios laiptinės neskoningai rengiasi, o kolegė, sėdinti greta, – kvaila višta, su kuria nėra…
Kodėl vyrai veda pilkąsias pelytes?
Originalas Kodėl vyrai žavisi vienomis, o veda kitas? Šis klausimas verčia kiekvieną merginą susimąstyti apie savo trūkumus. Gilindamosi į save jos problemos neišspręs, nes dažniausiai esmė – ne damos. Vyrai nenori rizikuoti savo ego, todėl ilgalaikiams santykiams renkasi nepretenzingas ir…
Ir namuose, ir darbe konfliktai vyksta pagal tą patį scenarijų
Originalas Gana dažnai pasijuntame įtraukti į konfliktą. Kaip laiku pastebėti augančią įtampą ir užkirsti kelią barniui? Konfliktas gali kilti ir lygioje vietoje, jei bus tinkamai surežisuotas. Konfliktų vystymosi scenarijus – ir šeimoje, ir darbe, ir viešoje vietoje – maždaug vienodas.…
Kaip ištraukti sau naudos iš bet kokios nesėkmės?
Originalas Nuo nesėkmių visose gyvenimo sferose – karjeroje, moksle, asmeniniuose santykiuose – niekas nėra apsaugotas. Jei vieniems nesėkmė tampa nusiminimo pagrindu ir juodojo gyvenimo etapo pradžia, tai kiti – deja, tenka pripažinti, kad tokių būna mažuma, – sugeba išpešti iš…
10 būdų išplėsti sąmonę ir pamatyti naujas galimybes
Originalas Dažnai patenkame į tokias situacijas, kai mums atrodo, kad galima priimti tik vieną teisingą sprendimą ar pasielgti tik vienu būdu. Paskui paaiškėja, kad gyvenimas yra platesnis už mūsų suvokimą, kad buvo ir geresnių galimų sprendimų. Kaip išmokti žiūrėti į…