Iš pradžių aš pamaniau, kad kažkas iškrito pro langą – toks siaubingas ir garsus buvo vaikiškas riksmas. Puoliau prie laiptinės ir pamačiau kokių 12 metų mergaitę. Ji balsu žliumbė. – Vaikeli, kas nutiko? Nugriuvai? Tau trenkė? Kur skauda? Ji staugia…
Žyma: baimė
Kuo labiau bijote būti paliktas, tuo greičiau jus paliks
Kuo labiau bijote būti paliktas, tuo greičiau jus paliks. Tai – dėsnis. Nes tas, kuris bijo, pradeda nesąmoningai transliuoti savo baimę tam, kurį myli. O svarbiausia, stengiasi įsikibti, nepaleisti. Kartais pačiam sau nepastebimai, neakivaizdžiai, tačiau kitas žmogus puikiai jaučia, kaip…
Kaip nustoti bijoti artimų santykių
Nuosavi trūkumai, „aplinkui nėra vertų vyrų”, „išsigimė visa vyrų giminė” – kaip tik neteisina moterys savo vienatvės. Tačiau psichologai tikri: svarbiausia priežastis – santykių baimė. Tai kaipgi atsikratyti šios baimės ir žengti žingsnį link laimės? Pamėginkime išsiaiškinti. Santykių baimės priežastys…
Kaip atskirti tikrą meilę nuo vienatvės baimės: reikia užduoti tris klausimus ir viskas paaiškės
Kaip atpažinti pavojaus signalus santykiuose, kad nereikėtų aukoti gražiausių metų gyvenimui su netinkamu žmogumi? Be to, visiškai neverta eikvoti pastangų, beieškant idealių santykių ar taip vadinamų „antrų puselių”. Mes kartais labai bijome likti vieni, net jeigu suprantame, kad esame absoliučiai…
Moteriška vienatvės baimė
Kiekvienas žmogus vienu ar kitu savo gyvenimo momentu yra patyręs vienišumo jausmą. Vieni kenčia dėl artimųjų nebuvimo, kiti nuolat jaučiausi vieniši, net būdami žmonių minioje. Kaip susidoroti su vienatvės baime? Daug žmonių tiesiog fiziškai negali likti vieni su savimi. Ši…
Vienatvės baimė – pati dažniausia išsiskyrimų priežastis
Skamba keistai, tiesa? O iš tikrųjų logika čia labai paprasta. Daugelis žmonių bijo vienatvės, todėl užmerkia akis į santykių problemas. Nutyli, kas jiems nepatinka, kenčia ir t.t. Paskui jie pradeda stabdyti ir slopinti konfliktines situacijas, leidžiasi į kompromisus kritiškais ir…
Baimė – slenkstis į geresnį gyvenimą
Pateikiame Leonoros Blekaitytės saviugdos knygos „Sielos aritmetika. Praktinis gidas teigiamų pokyčių link“ ištraukas. Tai knyga, skirta trokštantiems keistis, tačiau niekaip nesiryžtantiems įlipti į pokyčių traukinį. Ištikima pokyčių draugė Kur tik pokyčiai, ten ir baimė prisistato su savo palydovais nerimu, stresu…
Artumo baimė
Galbūt teko susidurti su tokia situacija: žmogus užmezga santykius (draugiškus ar romantiškus), nuoširdžiai domisi savo partneriu, tačiau tam tikru momentu staiga atvėsta ir pradeda tolti. Tai – vienas iš būdų išvengti tikro, realaus emocinio artumo. Tokia baimė – viena iš…
Gyventi – tai įveikti baimę
Kadaise Rilkė labai giliamintiškai apie žmogų pasakė: „Padaryk, kad jis vėl žinotų savo vaikystę, tai kas nesąmoninga ir stebuklinga, ir savo nuojautų pilnų pirmutinių metų visą turtingą debesainę sakmę”. Deja, tai netinka tiems, kurių pirmieji metai buvo labiau tamsūs nei…
Psichologas paaiškino, kodėl žmonės bijo priimti svarbius sprendimus
Nėra ką slėpti, juk kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime patyrėme baimę savarankiškai priimdami sprendimus. Tačiau aplinkui yra daugybė žmonių, kurie priėmę sprendimus, toliau sau ramiai gyvena ir žengia į priekį. Tinklaraštininkas bei klinikos psichologas Stanislavas Samburskis, nagrinėjo šį klausimą.…
Apie baimę pradėti santykius
Aplink mus labai daug žmonių, kurie nori santykių, tačiau tuo pat metu bijo užmegzti kontaktą su priešinga lytimi. Priežasčių gali būti daugybė. Neturiu tikslo šiame tekste jas aprašinėti. Norėčiau tiesiog išdėstyti kai kuriuos savo pastebėjimus, susijusius su šiuo reiškiniu. Pirmiausia…
Baimė būti atstumtai
O ką, jei visi pamatys, kokia esu iš tikrųjų? Ne, taip negalima, pernelyg rizikinga. Geriau būsiu nepastebima, tada neišprovokuosiu kritikos ir pasmerkimo. Arba apsimetinėsiu, prisitaikysiu prie aplinkos kaip chameleonas, stengsiuosi atitikti kitų žmonių lūkesčius. Tada manęs tikrai neatstums ir nepaliks.…
Kaip suvaldyti savo pačių baimes
Baimė yra visiems gerai pažįstama emocija. Sunku tai pavadinti maloniu reiškiniu, tačiau nieko negalime su tuo padaryti. Kartais ji pasireiškia ir tai nutinka pačiu netinkamiausiu metu. Tai gali stabdyti tobulėjimą, gali sulėtinti svarbių sprendimų, galinčių turėti įtakos asmens likimui, priėmimą.…
Kaip atsikratyti nerimo kuo skubiau: trys senoviniai metodai
Nerimas ir baimė sunkiai pasiduoda kontrolei. Įsivaizduokite, kad jūs sėdite priešais dantisto kabinetą arba drebate lėktuvo krėsle, nes beprotiškai bijote skrydžių. Kaip suvaldyti save ir susigrąžinti dvasinę pusiausvyrą?Tokiu atveju galime pasisemti išminties iš Rytų. Kartais žmogui būna sunku suprasti, kaip…
Iš kur kyla moteriškas nerimas darnioje santuokoje?
Analizuodami savo klientu, psichologai pastebi, kad galima išskirti tam tikrą kategoriją moterų, kurios kreipiasi su labai panašiais skundais. Į psichologus neretai kreipiasi moterys, kurios gali pasigirti pakankama savo gyvenimo gerove. Jos gyvena stiprioje santuokoje, praleidusios po 10, 15, 20 metų…
Apie vaikiškas baimes
Vaikų baimės – tai normalus ir neišvengiamas reiškinys, kadangi vaikai jaučiasi mažais, fiziškai silpnais, palyginti su bet kuriuo suaugusiuoju. Baimė – tai sveika reakcija į realią ar potencialią grėsmę. Baimė – subjektyvi. Ir jeigu suaugusiam žmogui nebaisu, tai visiškai nereiškia,…
Penkios moteriškos baimės santykiuose: kaip su jomis kovoti?
Meilė, prisirišimas, artumas – visa tai, atrodytų, turėtų tik džiuginti. Tačiau dažnai santykiai poroje sukelia rimtų baimių. Ir būtent baimės, o ne blogas charakteris, trukdo mums jaustis laimingoms ir džiaugtis gyvenimu. Vienatvės baimė Verčia tęsti santykius, kurie jau seniai išsikvėpė.…
Vaikiškos baimės
Ar teko pastebėti, kad jūsų vaikas kažko bijo? Žinoma, teko! Kaip reagavote? Visi reaguoja skirtingai. Vieni tėvai tiesiog numoja ranka į vaiko baimes ir išgyvenimus, kiti labai išsigąsta ir pradeda lakstyti pas gydytojus, treti netgi baudžia, manydami, kad mažasis viską…
Baimė mylėti
Mes visi, giliai širdyje iš tikrųjų bijome meilės, kadangi ji teikia ne vien malonumą. Ji verčia žmogų būti moraliu, verčia atleisti ir aukotis, rūpintis ir auklėti. Ji verčia mus keistis, o bet kokius pokyčius dažniausiai lydi netektys ir kančia. Meilė…
Nuogąstavimai, kad jus paliks ar apgaus, išsipildo. Kaip įveikti nereikalingumo scenarijų?
Kai žmogus, būdamas dar vaikas, aštriai pajuto, kad yra apleistas, jis labai bijo būti nereikalingas, o tam tikrais savo gyvenimo laikotarpiais skaudžiai kenčia nuo šito nereikalingumo. Artumas žmogui, patyrusiam nereikalingumo traumą, dažnai yra labai baisus. Tais laikotarpiais, kai scenarijus nėra…