O gal ir daugiau, niekas nesuskaičiuos, tačiau faktas akivaizdus – psichologinį smurtą galime patirti visur ir pačiomis įvairiausiomis formomis. Žiniasklaidoje, įvairiose diskusijose ir tiesiog viešojoje erdvėje nuolat girdime apie psichologinio smurto problemą. Taip, iš tiesų tai yra problema, tačiau ar…
Žyma: psichologinis smurtas
Ginekofobija
Patys reikšmingiausi žmonės vaikui – tėvai. Jie gali apgaubti meile, supratimu, suteikti pasitikėjimo savimi, o gali viso to neduoti. Tėvų padaryta psichinė trauma palieka pėdsaką visam gyvenimui. Ji gali tapti daugybės įvairių baimių, fobijų, kompleksų priežastimi. Viena iš tokių fobijų yra…
Toks mažas, o jau atsikalbinėja!
Taip jau būna, kad 5-9 metų vaikai tampa tiesiog nepakenčiami: pernelyg triukšmingi, nepaklusnūs, kaprizingi, atsikalbinėja ir grubiai kalba su tėvais. Tampa tokiais nei iš šio, nei iš to. Bent jau susidaro toks įspūdis. Ką tokiais atvejais dažniausiai daro tėvai? Iš…
Beprotiškos tėvų nuostatos ir jų pasekmės
Pradėkime nuo lyrikos. Gyvenote kartą jūs. Kažkada labai seniai. Po stalu pėstute vaikščiojote, džiaugėtės viskuo, kuo tik netingėjote. Verkšlenote ir kaulijote saldainių. Trumpiau tariant, mėgavotės gyvenimu. Ir kažkur visai šalia, paralelinėje visatoje, egzistavo jūsų tėvai. Visiškai kitaip suvokiantys gyvenimą, turintys…
Vaikai ir daiktai
Mažylis atėjo į svečius pas senelį ir močiutę. Atvedė mama. Pas senelius baisiai viskas įdomu – šitiek naujų, nematytų daiktų! Vazos, servetėlės, nuotraukos rėmeliuose, vazonėliai su gėlėmis, laikrodžiai, šaukšteliai, skrynelės… Och, kiek visko daug! Viską norisi paliesti, pačiupinėti – viskas…
Apie nuodingą humorą santykiuose
Pašaipos, juokeliai, pokštai… Iš vienos pusės – absoliučiai nekalti dalykai, kurie gali pagyvinti bendravimą. O iš kitos – humoras geras, kai jis abipusis. Kai tai bendras žaidimas, apsikeitimas juokeliais, džiuginantis abu partnerius. Bet yra ir kitų situacijų, kai pašaipos tampa psichologinio…
Aš noriu, kad JIS!!!
Šita frazė dažnai skamba ne tik kasdieniniame gyvenime, bet ir per konsultacijas, kai ateina žmonės, suvokiantys, kad norint pakeisti pasaulį, reikia pradėti nuo savęs. Tačiau ši frazė labai akivaizdžiai parodo, kaip jie tą keitimą įsivaizduoja: -Aš norių pokyčių savo gyvenime,…
Kodėl vaiko negalima barti už nusižengimus?
Kai suaugusieji supyksta, apgauna, pavydi, liūdi, galima drąsiai teigti, kad už visų šių jausmų slypi baimė. Kokia? Kai šie suaugusieji patys buvo vaikais, jie iš visų jėgų stengėsi atkreipti į save artimųjų dėmesį, pavyzdžiui, išdykaudami ar krėsdami eibes. Ir šis…
Kuo baisus Helovynas?
Raganos, vampyrai, vaiduokliai, zombiai – šimtaprocentiniai neigiami herojai. Dar daugiau – jie kelia baimę ir atmetimo reakciją. Vadindami šią dieną visų šventųjų diena mes išmušame vaiką iš vėžių (o ir patys išsimušame). Juk Šventasis – tai kažkas gero, kažkas mus…
Jei būtumėte savo paties vaikas
Kad suprastume, ką jaučia kitas, reikia įsivaizduoti save jo vietoje. Įsivaizduokite, ką jaučia vaikas, kai jam be paliovos duodamos pastabos, kai jis pastoviai kritikuojamas ir baramas. Vasara, atostogos, pusryčiauju viešbučio restorane. Puikus oras, terasa su staliukais pakibusi virš jūros. Nuo…
Toksiškos šeimos ieško šviežio kraujo
Santykiai su tėvais susiklostyti gali įvairiai. Svarbiausias tėvų uždavinys – išmokyti mus savarankiškumo, perduoti vertingą gyvenimišką patirtį ir suteikti laisvę. Bet ne visada viskas vyksta būtent taip. Ką daryti, jeigu tėvams sunku? Ką daryti, jeigu patekote į šeimą, kurioje susiformavo…
Kodėl visiškai normalu išbraukti iš gyvenimo giminaičius?
Nėra nieko skausmingesnio, kaip priimti sprendimą dėl santykių su artimu žmogumi nutraukimo. Kodėl? Čia ir aiškinti nieko nereikia, juk tai mūsų artimiausi žmonės. Šeimyniniai ryšiai – patys stipriausi iš visų, kokių tik yra ir kada nors bus mūsų gyvenime. Dėl…
Kaip įprotis teisti trukdo mums gyventi?
“Lengva nevogti. Dar lengviau – nežudyti. Lengva negeisti savo artimo žmonos. Daug sunkiau – neteisti. Galbūt tai ir yra sunkiausias dalykas. Gal todėl, kad mums neatrodo, jog darome kažką blogo. Pagalvok tik – neteisk! O iš tiesų – “neteisk” –…
Moterys, pakaks knisti vyrams protą
Vakar į mano konsultaciją atėjo trys moterys, kurioms pateikiau tą patį receptą: „Pakaks knisti vyrams protą!” Atleiskite už grubumą, tačiau švelnesni variantai kartais jau nesuveikia. Tarkime, kad ir toks: „Jeigu nori, mieloji, pakeisti gyvenimą, kodėl tau nepradėjus keisti savo elgesio?…
Ką gi jūs darote?
Neseniai kaip specialistė dalyvavau tėvų konferencijoje, kurioje buvo kalbama apie tai, kodėl vaikai bėga iš namų. Aptarinėjamos buvo daugiausiai įvaikinančios šeimos, tačiau ši tema aktuali ir normalioms. Be to, nėra didelio skirtumo, ar ta šeima pilnavertė, ar ne. Pagal visus…
Tipiškas kontroliuojantis partneris
Tikriausiai patys žinote, kaip elgiasi toks žmogus santykiuose, paversdamas juos nesveikais ir toksiškais. Tai labai kankinantis bendravimas, kadangi kontroliuojantis žmogus pajėgus paversti partnerio gyvenimą visiškai nepakeliamu, įvesdamas begalę savo taisyklių, apribojimų ir sekdamas kiekvieną mylimojo judesį. Kontroliuojantis partneris pyksta, kai…
Keli žodžiai apie vyrus
Vyrai ir moterys. Du skirtingi ašigaliai? Ar dvi to paties medalio pusės? Apie moteris prirašyta kalnai literatūros – apie tai, kaip tapti barakuda ar bent jau savarankiška, emancipuota. Kur bepažvelgsi – visur moteris ir jos teisės. Moterį būtina suprasti, moteriai…
Pagarba santykiuose
Poreikių negalima vertinti kritiškai, negalima manyti, kad jūsų ar kito žmogaus poreikiai yra „neteisingi” ar kvaili. Jie visada teisingi. Ir žvelgti į juos reikia su dideliu dėmesiu. Nes iš nerealizuotų poreikių ir susiklosto bendras nepasitenkinimas gyvenimu. Sveikų santykių poroje pagrindą…
Kaip tėvai įsigudrina net per atstumą apnuodyti vaikams gyvenimą
Berniukas žaidžia su draugais. Skambutis. „Atleisk, mama, negaliu dabar kalbėti, perskambinsiu”. – vis dar juokdamasis iš draugo anekdoto atsako vaikas. Telefone, iš viso sprendžiant, prasideda ilgas monologas. Berniuko veido išraiška keičiasi. Džiaugsmo kaip nebūta. „Mam, na atsiprašau…” Panašu, kad nepadėjo.…
Sau pasigimdytas vaikas
Žmogui be galo svarbu suvokti, kaip ir kodėl jis atėjo į šį pasaulį. „Taip gavosi”, „mes tavęs labai norėjome ir laukėme”, „tu neplanuotas”, „norėjau darytis abortą, bet nepasidariau” arba „pasigimdžiau vaiką sau”. Žmogaus likimas prasideda būtent nuo šio momento. Būtent…