Natūralus kūno kvapas – labai svarbus, jis lydi mus visą laiką, dėl to jūs greičiausiai jo nejaučiate. Iškart noriu patikslinti – kalba eis ne apie nepraustų pažastų kvapą ir ne apie nemalonų iš burnos sklindantį „aromatą”. Kaip sužinoti savo natūralų…
Kategorija: NAMAI
Dėl kokių priežasčių sergame
Pabundame kurį nors rytą, sunkiai pakylame iš lovos ir staiga suprantame, kad susirgome. Karštligiškai bandome prisiminti, kur galėjome peršalti ir su nuostaba išsiaiškinate, kad skersvėjis neperpūtė, nieko šalto negėrėte, nesušalote ir apskritai… „Nusilpo imunitetas!” – pasakys medikai. „Jūsų gyvenime –…
Mano mylimiausia liga
Įsivaizduokite situaciją, kai žmogus ilgai ir sunkiai serga. Protingus veidus nutaisę gydytojai nustato diagnozes, kurias paskui lygiai su tokiais pat protingais veidais paneigia ir pakeičia naujomis. Išrašo iš pradžių vieną antibakterinę terapiją, paskui – kitą. Kai jau niekas nepadeda, teisinasi,…
Kaip atrodyti vyresnei už savo realų amžių
Šie kenksmingi patarimai bus ypatingai aktualūs vyresnėms nei 25 metų amžiaus moterims. Pirma. Stenkitės valgyti kuo daugiau greito maisto, čipsų, rūkytų, sūdytų ir riebių produktų – be jokių apribojimų. Antra. Niekada nesinaudokite odos, plaukų ir nagų priežiūros priemonėmis. Jokiu būdu…
Ar galima susirgti nuo nelaimingos meilės?
Nusiminusiam, į neviltį puolusiam žmogui nusilpsta imunitetas, nyksta apsauginės organizmo jėgos. Stiprus išsiskyrimo skausmas kartais net sukelia depresiją ar infarktą. Artimųjų apleistas ir pamirštas žmogus neretai suserga, savo liga patraukdamas šeimos dėmesį ir sulaukdamas rūpinimosi. Kokiais vaistais galima išgydyti vienatvę?…
Kodėl žmonės dažnai serga?
Pasitaiko, kad nespėja žmogus pasveikti, kai vėl suserga. Tai peršalimas, tai gripas, tai dar kažkas. Manote, kaltas prastas imunitetas? O dėl ko jis toks prastas? Šiandien pakalbėsime apie tai, kodėl žmonės dažnai serga. Bet koks negalavimas – neatsitiktinis. Jeigu jis…
Vaikai turi būti basi mažiausiai pirmus 9 savo gyvenimo mėnesius ir štai kodėl
Žmonija vaikščiojo basomis milijonus metų ir tik kelis pastaruosius amžius ėmė dėvėti avalynę. Pasak mokslininkų tyrimų, vaikštant basomis pėda formuojasi kitaip. Avalynėje dėl spaudimo ji siauresnė ir keltis mažesnė. Rezultate padidėja apkrova pėdai ir pėdos kelčiai – ir atvirkščiai, pas…
Mitai apie riebalų nusiurbimą
Labai dažnai galvojama, jog numesti svorio nuo bet kurių kūno vietų galima suderinus savo mitybą ir aktyviau leidžiant laiką. Tinkama dieta ir sportas tikrai gali padėti turėti gražesnę figūrą, dailų ir tvirtą kūną, tačiau kartais vien to gali neužtekti. Vieniems…
Šviesintų plaukų problemos ir sprendimai
Šviesių plaukų tikrai nori nemaža dalis merginų – vienos turi šviesesnius plaukus nuo pat vaikystės, tačiau kartais jų norisi dar šviesesnių. Šviesūs atspalviai labai populiarūs, tačiau jų įgyvendinimas tikrai nemenkai kenkia plaukams dėl ko vėliau reikia nemažai pastangų įdėti, kad…
Plaukų atgaivinimas po šviesinimo
Greičiausiai neišvengiama norėti tokių plaukų kokių neturi – moterys turinčios garbanas, nori tiesių plaukau, turinčios tiesios dažnai svajoja apie kasdienes garbanėles. Lygiai taip pat galima pastebėti yra ir su plaukų spalvomis. Tamsiaplaukės svajoja apie blondiniškus atspalvius, šviesiaplaukės nori tamsių ar…
20 faktų apie virusus, kurių greičiausiai nežinojote
Jeigu reikėtų spėti, koks dabar yra populiariausias žodis ne tik „Google“ paieškos sistemoje, bet ir kasdienėse pasaulio žmonių temose, tikriausiai nepralenkiamu lyderiu reikėtų skelbti žodį „virusas“. Atsižvelgdami į tai, pateikiame 20 įdomių faktų apie virusus – kurių greičiausiai nežinojote. Virusai…
Gamtos dovanos – imunitetui stiprinti
Stiprus imunitetas padeda išvengti sveikatos negalavimų ir lengviau įveikti užklupusias ligas. Subalansuota mityba yra svarbi sveikos gyvensenos dalis, o keli paprasti produktai gali greitai ir efektyviai sutvirtinti organizmą saugantį imuniteto skydą. Tad planuojant didelį savaitės apsipirkimą maisto gamybos ekspertė siūlo…
Nerimas: 6 fiziniai šios būsenos požymiai
Nepaisant to, kad nerimas yra psichinis sutrikimas, negalima pamiršti, kad mūsų emocijos susijusios su fiziologija. Įsidėmėkite 10 fizinių nerimo požymių. 1. Krūtinės skausmas Skausmas krūtinės srityje būna dažnas reiškinys žmonėms, kuriuos kankina nerimas. Dažniausiai jis būna sukeltas raumenų įtampos. Kartais…
Mūsų mąstymas ir sveikata
Ar pastebėjote, kad dauguma žmonių, kurie kalba apie sveikatą, patys atrodo ne visai sveikai? Atkreipkite dėmesį į garsiausių mitybos specialistų kūnus. Jei tai, apie ką jie pasakoja, yra tiesa, kodėl tuomet jie atrodo tokie pavargę, o ne jaunatviškai žvalūs? Yra…
Vėjaraupiai – vaikiška liga, sukelianti nevaikiškas komplikacijas
Vėjaraupiai – virusinė liga, kuria daugelis perserga dar vaikystėje. Tačiau kuo vėliau susergama, tuo sudėtingesnė ligos eiga ir didesnė komplikacijų tikimybė. Tad ką apie vėjaraupius turėtų žinoti mažamečius auginantys tėvai ir visi, kurie vaikystėje išvengė šio viruso atakos? Pagrindiniai faktai…
Mezgimas ilgina gyvenimą
Senelė, mezganti anūkėliams šiltas kojines žiemai, – tokį vaizdą dabar jau retai pamatysi. Šiuolaikinės močiutės jau retai kada pramogauja megzdamos ar nerdamos. Mezginių paklausa smarkiai krito, viską paprasčiau ir pigiau nupirkti, o ir laiko rankdarbiams vis mažiau lieka. O, pasirodo,…
Užklupo liga? Pats laikas pagalvoti apie priežastį
Šiuolaikinė medicina negali nustatyti labai daug ligų priežasčių, taip ir paskelbdama: „Kilmės priežastis nežinoma”. Juk tokių ligų kaip augliai, leukemija, migrena, Bechterevo liga, epilepsija, AIDS ir t.t. priežastys iki šiol iki galo neištirtos. O daugybę ligų, kaip teigia medicina, sukelia…
Kodėl žmonės taip dažnai serga?
Pasitaiko taip, kad nesuspėjo žmogus pasveikti, ir suserga iš naujo. Tai respiratoriniai kvėpavimo takų susirgimai, tai gripas, tai peršalimas, Manote, kad dėl to kaltas nusilpęs imunitetas? O kas jį nualino? Daugumą dažnų susirgimų galima paaiškinti psichosomatika. Bet koks negalavimas kyla…
Kur dingsta energija ir kaip ją susigrąžinti
Trūksta jėgų, niekas nedžiugina ir net tada, kai atsiranda laiko sau, nieko nesinori. Ar jums pažįstama tokia situacija? Jeigu taip, tai – SOS! Reikia gelbėtis. Dabar jūs – mirksinti akumuliatoriaus lemputė, įspėjanti, kad jis greitai nustos veikti. Mūsų resursai nėra…
Dėl neįskaitomo gydytojų rašto kasmet miršta tūkstančiai žmonių
Visuomenėje jau seniai sklando juokeliai apie gydytojų raštą. Tačiau 2007 metais paskelbta statistika nėra tokia juokinga – kasmet dėl neįskaitomo gydytojų rašto miršta 7000 žmonių. O štai anot JAV Nacionalinės medicinos mokslų instituto akademijos 2006 metų pranešimo, dėl klaidų išrašant…