Tradicinių vertybių tinklapis
Protas netrukdo draugystei, bet keičia jos formą. Intelektualams svarbi ne kiekybė, o santykių kokybė. Dažnai vienas tikrai artimas žmogus jiems yra vertingesnis už tuziną pažįstamų. Anksčiau manėme, kad kuo daugiau draugų, tuo geriau. Tačiau daugelis protingų ir gilių žmonių mieliau…
Sunku tuo patikėti, bet daugelis žmonių ignoruoja gerus savo draugų patarimus. Toks elgesys atrodo mažų mažiausiai keistas. Kodėl kai kurie žmonės ignoruoja draugų patarimus? Jų žodžiai yra pernelyg teisingi Draugai reikalingi tam, kad turėtų drąsos pasakyti mums tiesą į akis,…
Nuoskauda apibūdinama kaip suteiktas skausmas, kaip įžeidimas ir kaip viso to sukeltos neigiamos emocijos. Pasireiškia pykčiu skriaudėjui ir savęs gailėjimusi situacijose, kai jau nieko negalima pakeisti. Niekaip negaliu suprasti. Daugybė žmonių gyvena taip, tartum su jais nieko neįvyks ir nieko…
Jūs viską darote teisingai. Dirbate, rūpinatės, palaikote artimuosius. Tikriausiai stengiatės būti gera mama, ideali žmona, profesionali darbuotoja. Bet vieną dieną pagaunate save galvojant: „Jaučiuosi lyg kažkur pasimetusi. Praradusi save…“ Tai gali pasireikšti įvairiais būdais: nuovargiu, kuris nepraeina net po poilsio;…
Tikriausiai visiems teko girdėti frazes: Neverk, nusiramink; Ko bliauni? Fui, paleidai dūdas! Kaip tau ne gėda? Toks suaugęs žmogus, o verki; Bliauni kaip karvė; Neaimanuok, vyrai neverkia… Visa tai liudija apie tai, kad mūsų visuomenėje ašaroms uždėtas griežčiausias draudimas. Verkti…
Beveik visi įsitikinę, kad iš esmės jie yra šviesūs, teigiami žmonės, pasirinkę šiame gyvenime Gėrio pusę. Tik ar tikrai taip yra? Ar tikrai tai mūsų pačių pasirinkimas? Juk dauguma mūsų, pavyzdžiui, renkasi smerkimą, savo mintyse žemindami kitus žmones. Be to,…
Šeši klausimai gali padėti jums išlaisvinti gyvybę stiprinančią galią. Kelis vakarus per savaitę, kai Tyleris VanderWeele’as susirenka prie vakarienės stalo su savo žmona ir dviem mažais vaikais, šeima sąmoningai sustoja valgio metu, kad padarytų ką nors paprasto, bet gilaus. Kiekvienas…
Klystate, jeigu manote, kad šis charakterio bruožas yra įgimtas ir nesikeičia. Bet kokia asmenybė pasižymi tam tikru lankstumu ar sugebėjimu adaptuotis, dėl to viskas priklauso nuo jūsų. Drovumas – tai ne nuosprendis, o viso labo jūsų pačių pasirinktas sąveikavimo su…
Tikriausiai buvote patekę į situaciją: kai tik pasijaučiate laimingas – iškart atsiranda jumis nepatenkintų žmonių, kurie pradės kaltinti jus egoizmu, griauti jūsų tikėjimą savimi ir viskuo, kas jums svarbu ir reikšminga. Labai nemalonu ir skausminga. Pergyvenate vidinį konfliktą, kuris pamažu…
Ar esate uždavę sau klausimus: „Kodėl kai kurie žmonės elgiasi visiškai ne taip, kaip jūs tikėjotės? Kodėl jie elgiasi neprotingai ir nelogiškai? Kaip nuspėti jų veiksmus?” Kai vaikas gimsta, pirmaisiais dviem jo gyvenimo metais jam iškyla uždavinys išmokti naudotis savo…
Sparčiai lekia laikas. Sparčiai kaitaliojasi jausmai. Nebėra laiko pergyventi skausmo. Žmonės lanko psichologus, turėdami vieną tikslą – kad tučtuojau nuslopintų skausmą. Kad kuo greičiau nustotų jausti. Ir vėl – bėgte, paknopstomis į gyvenimą, darbą, šeimą. Kaip robotai. Kad gyventų ir…
Kodėl manipuliavimo ir manipuliatorių tema tokia paplitusi ir paklausi pastaruoju metu? Vieni moko, kaip atpažinti manipuliacijas derybose, santykiuose, kiti, priešingai, pasakoja, kaip gauti, ko trokšti, net kai tai sunku padaryti. Visi mes turime poreikių. Su natūraliais ir baziniais viskas lyg…
Kad galėčiau jaustis laimingas, mane turi mylėti (žavėtis) visi ir visada. Kad būčiau laimingas, turiu visur ir visada patirti sėkmę. Jeigu padarau klaidą, vadinasi, esu kvailas. Jeigu neįkopiau į viršūnę, patyriau visišką absoliutų žlugimą. Kaip nuostabu būti populiariu, žymiu, turtingu.…
Šis žodis dažniausiai kelia mums norą priešintis. „Niekas niekam nieko neskolingas ir neprivalo” – tai pirmieji žodžiai, kuriuos norisi ištarti ir piktai trenkti durimis. Tarytum vis dar būtume maištaujančiu paaugliu, nenorinčiu paklusti taisyklėms ir prisiimti atsakomybę už savo paties sprendimus.…
Niekada, jokiomis aplinkybėmis. Depresijos apimtas žmogus – labai jautri, pažeidžiama ir imli būtybė. Kartais vienas neteisingai parinktas žodis gali smarkiai pabloginti jau ir taip prastą savijautą. Šis straipsnis – tai sielos šauksmas žmonių, kurie įveikė depresijos pragarą. Tiesiog nereikia su…
Emocinio išdegimo sindromas (EIS) – tai psichologinė reakcija į ilgalaikį emocinį pervargimą ir pasireiškia kaip susidomėjimo gyvenimu praradimas. Tokia reakcija gali bręsti ne vieną mėnesį ir ne vienerius metus. Amerikiečių psichologas Herbertas Friudenbergeris 1974 metais apibūdino šį reiškinį (angl. –…
Įdomu būtų šmurkštelėti praeiviams į galvas ir pamatyti save jų akimis. Šita suknelė mane lieknina? O eisena – pakankamai lengva? Mes fantazuojame, o Frensis Galtonas ėmė ir atliko eksperimentą. Rezultatai nustebino netgi jį patį. Skubame pasidalinti jo išvadomis. Kartą seras…
Prieš kelias dienas sutikau gatvėje draugę. Sustojau, paklausiau, kaip einasi, kaip šeima. Ji pažiūrėjo į mane ir tyliai sumurmėjo: „Aš tokia užimta… Taip smarkiai užsiėmusi. Tiek visko užgriuvo, tu net neįsivaizduoji”. Kiek vėliau susitikau draugą, paklausiau, kaip jis. Ir vėl…
Merginoms ir moterims skaityti būtina! Žmogus vertina kitų būtybių protą pagal du kriterijus: a) sugebėjimas jausti ir suvokti ir b) sugebėjimas galvoti ir veikti. Šie parametrai nelygiaverčiai. Kuo daugiau kažkam suteikiame jausmingumo ir imlumo, tuo mažiau vertiname sugebėjimą galvoti ir…
Žmonės nustos su jumis kalbėtis. Jeigu pradėjote kalbėti teisybę, būkite pasirengęs, kad kai kurie žmonės nustos su jumis bendrauti. Tai gali būti šeimos nariai, draugai, kolegos. Pasiruoškite, kad jūsų aplinka kardinaliai pasikeis ir tai pasakytina tiek apie realius žmones, tiek apie…