Originalas Probleminė santuoka nebūtų vadinama problemine, jei nebūtų nužymėta aibės ginčų ir niekinimų: Šiandien ji man buvo abejinga. Jis mane pažemino mūsų draugų akivaizdoje. Ji atstūmė mane, kai stengiausi parodyti švelnumą. Jis įsigijo brangų pirkinį, nepasitaręs su manimi. Ji ilgai…
Žyma: lrytas.lt
Kaip išmokyti vaikus pamilti knygas
Originalas Kaip įtikinti vaikus, kad skaitymas gali būti linksma pramoga? Dėl to galvas suka naujosios kompiuterinių žaidimų kartos tėvai. Lenk medį, kol jaunas, moko patarlė. Tad vaikus mokyti mylėti knygas reikia jau nuo mažumės. Portalas lrytas.lt, remdamasis JAV televizijos laidų…
Ištrūkti iš nesėkmių rato galima tik pakeitus mintis
Originalas Po darbo pokalbio Jono nepriėmė į darbą. Jonas automatiškai pagalvoja: „Manęs nepriėmė, vadinasi aš niekur netinku. Ko gero, aš nieko vertas“. Jį apima liūdesys ir nepasitikėjimas savimi. Dabar Jonas siunčia mažiau CV ir vangiau ieško darbo. Mažiau stengdamasis, Jonas…
Dalykai, kurie vyrui svarbesni už frazę „Aš tave myliu“
Originalas Ne kartą esate girdėję, kad vyrai myli akimis, o moterys – ausimis. Vyrai impulsyvūs, moterys mėgsta viską analizuoti. Vyrai yra iš Marso, o moterys – iš Veneros. Kadangi vyrai ir moterys tokie skirtingi, natūralu, kad ir jų širdys suvirpa…
Mokslininkai nustatė šešis miegotojų tipus. Kuriam priklausote jūs?
Originalas Paprastai žmonės pagal miego įpročius priskiriami vyturiams ir pelėdoms. Bet galbūt esate vienas iš tų, kurie negali lengvai savęs priskirti nė vienam iš šių dviejų tipų? Galbūt jūs visą laiką jaučiate nuovargį, arba pajuntate jėgų antplūdį įsibėgėjus popietei? Pasirodo,…
Priminimas tėvams – nepalikite vaiko klausimų be atsakymų
Originalas Jau nuo pat tos akimirkos, kai mažylis gimsta, jis pradeda susipažinti su savimi, artimaisiais ir jį supančia aplinka. Teigiama, jog būtent pirmieji treji gyvenimo metai – patys sparčiausi vystymosi požiūriu, kuomet pamažu formuojasi vaiko charakteris, turimą patirtį jis ima…
Ko mus gali išmokyti sapnai ir kaip įveikti košmarus
Originalas Sapnai yra nesąmonės? Anaiptol. Gerai paanalizavę savo galvose naktimis besisukančius „filmus“, galite nemažai sužinoti apie save. Sapnai yra ne tik jūsų asmenybės atspindys – jie taip pat ir veikia jūsų asmenybę, rašo spiegel.de. „Ką tai galėtų reikšti?“ – gana…
Rašykite, kad būtumėte sveikesni
Originalas Rašymas teikia didelę naudą fizinei ir psichinei sveikatai. Jis lemia ilgalaikį nuotaikos pagerėjimą, streso ir depresijos simptomų sumažėjimą. Dar 2005 metais atliktas tyrimas parodė kad per keturis mėnesius tris-penkis kartus vos po 15-20 minučių rašydami apie sukėlusius stresą ar…
Kur veda vaikų sudievinimo kultas?
Originalas Šiandieniniai jauni Amerikos tėvai sunerimę. Kažkuriuo momentu tarp tų dviejų laikotarpių, kai jie patys buvo vaikais, ir kai tapo tėvais, jų šalyje iš esmės pasikeitė požiūris į tėvystę. Tėvystė tapo lyg savotiška religija, kuri, kaip ir dauguma religijų, iš…
Kūno kalbos ženklai, rodantys, kad vyras jumis susižavėjęs
Originalas Kaip sugriebti laimę, kai ji yra šalia, kaip neleisti jai praeiti pro šalį nepastebėtai? Neretai vyrai būna pernelyg drovūs ir bijantys nesėkmės, kad atvirai parodytų moteriai savo susižavėjimą. Tačiau yra ne vienas būdas įsitikinti, ar vyras su tavim iš…
Požymiai, rodantys, ar esate taupus, ar visiškas skurdžius
Originalas Jūs taupote? Ne? Ar prisipažinti gėda? Jei gėda, tai čia jau yra pirmasis aliarmuojantis skambaliukas. Nustokite apsigaudinėti, perbėkite akimis per šiuos 10 punktų ir sąžiningai juos „prisimatuokite“. Galbūt į jūsų gyvenimą atėjo permainų metas. Jums gėda gyventi pagal išgales…
Į ką būtina atkreipti dėmesį susipažinus su vyru
Originalas Jūs – daili moteris, jis – velniškai patrauklus vyras. Kai žiūrite vienas į kitą, tarp jūsų laksto elektros iškrovos. Ir štai – jūs jau ruošiatės pirmajam pasimatymui, su jauduliu spėliodama, kas vyks po to. Tačiau net ir didžiausias romantinis…
Ar tiesa, kad visų ligų šaltinis – negatyvus mąstymas?
Originalas Sakoma, kad visos ligos kyla „nuo nervų“. Tačiau esame linkę į tokius pasakymus žiūrėti pro pirštus ir laikyti juos paprasčiausiais prietarais. O kaip yra iš tiesų? Ką apie tai sako mokslininkai? Ar tikrai atsikratę neigiamų minčių ir pykčio galime…
Ko niekada nedaro stiprūs žmonės
Originalas Ar jautiesi psichiškai stabilus, stiprus žmogus? Psichoterapeutė Amy Morin atskleidžia 13 dalykų, kuriu niekada nedaro psichologiškai atsparūs žmonės. Jeigu mėgstate gailėti savęs, nerimaujate dėl dalykų, kurių negalite kontroliuoti, jaučiatės blogai, kai kitiems sekasi – tai liudija jūsų psichologinį silpnumą.…
Lemtingos jaunų žmonų klaidos
Originalas Daugumai moterų santuoka – tai svajonių išsipildymas. Be abejo, gera yra žinoti, jog jūsų mylimasis prisiekė jums meilę bei ištikimybę. Statistikos duomenimis, dažniausiai skiriasi jaunos poros (susituokusios iki 24 metų amžiaus). Ką daryti, kad santuoka būtų sėkminga? Tereikia nedaryti…
Beviltiškai nelaimingų žmonių įpročiai
Originalas Yra septynios savybės, kurias chroniškai nelaimingi žmonės puikiai įvaldė, rašo huffingtonpost.com. Pasaulyje yra milijardai iš tikrųjų laimingų žmonių, bet kitų nuotaika keičiasi priklausomai nuo dienos – iš laimės į liūdesį. Kalifornijos universiteto mokslininkė Sonja Lyubomirsky mano, kad 40 procentų…
Auksinės gerų santykių su partneriu taisyklės
Originalas Didžiausias meilės žudikas – ne sekso stygius, bet pernelyg didelis stresas. Jam nuslopinti kartais pravartu pakeisti savo elgesio taktiką. Supažindiname su septyniomis auksinėmis taisyklėmis, kurios padarys santykius su partneriu laimingais. Pirmoji taisyklė: diplomatija, bet nesusierzinimas Jis nenori eiti į…
Labiausiai santykius griaunančios ydos
Originalas Išnagrinėjęs nemažai įvairių sutuoktinių gyvenimų, šeimos psichoterapeutas Džonas Gotmanas pastebėjo keturis dalykus, kurie yra rimtas įspėjimas, jog jūsų santykiams gresia pavojus. Su kokiomis problemomis susiduria poros? Kaip žinia, problemų būna labai daug ir įvairių, kiekviena pora anksčiau ar vėliau…
Vaikams tobulų tėvų nereikia
Originalas Tik gražiausi rūbeliai, naujausi žaisliukai, geriausias darželis – suteikti tobulą vaikystę savo vaikui nori daugelis tėvų. Tačiau „Asmens sveikatos klinikos“ psichologė Rugilė Kazlauskienė perspėja, kad tobulumo siekis dažnai gali sukelti neigiamų padarinių, o balanso, kaip būti pakankamai gerais tėvais…
Privalumai, kuriuos turi patyrusieji sunkią vaikystę
Originalas Mintis apie sunkią vaikystę žmonėms atrodo gąsdinanti. Dauguma psichologų yra skyrę dėmesio tik neigiamoms sunkios vaikystės pasekmėms – psichologinėms traumoms, pasitikėjimo savo jėgomis trūkumui ir kitiems nemaloniems dalykams. Tačiau dalis psichologų nusprendė į problemą pažiūrėti kitu kampu. Jų tyrimo…