Ištyrinėjęs daugelio porų santuokinį gyvenimą psichoterapeutas Johnas Gottmanas nustatė keturis pagrindinius požymius, kurie byloja apie artėjančias skyrybas. Šiuos požymius jis pavadino „keturiais apokalipsės raiteliais“. Apie kokius nesutarimus eina kalba? Apie kritiką, nepagarbą, gynybą ir atsitraukimą, nenorą įsitraukti į konfliktą. Vienaip…
Žyma: skyrybos
Jei per ginčą vartojate šį žodį – jūsų santykiai pavojuje
Ginčų ir nesutarimų pasitaiko kiekvienoje santuokoje. Nepaisant to, kaip stipriai mylime savo partnerį, susipykstame su jais dažniau, nei norėtume pripažinti. Galbūt „garą nuleidžiame“ ant savo išrinktojo būtent todėl, kad tikimės, jog šis žmogus mylės mus „bet kokiu atveju“. Vis dėlto…
Kodėl išeina mylintis vyras
Moterys tiki, kad jeigu vyras myli, jis neišeis. Deja, taip nėra. Vyras gali mylėti moterį, tačiau nutraukti su ja santykius – ir tam yra priežasčių. Mano praktikoje buvo keli atvejai, kai, rodos, šeima absoliučiai laiminga, o vyras išėjo netgi nieko…
Vyras išeina tik dėl vienos priežasties
Giluminė vyro išėjimo priežastis visada viena, ir tai anaiptol ne moters bėda. Tokia vyriška psichologija. Jeigu norite dirbtinai padaryti taip, kad vyras be jūsų negalėtų gyventi – tereikia šiek tiek palaukti. Jis būtinai išsisuks iš šios situacijos, kad vėl atgautų…
Poelgiai, kurie nepadės išgelbėti santykių
Kai pora atsiduria ant išsiskyrimo slenksčio, pradeda atrodyti, kad visos priemonės geros, kovojant už jausmus. Kai kas klaidingai mano, kad žemiau išvardinti metodai padės atkurti buvusią harmoniją. Kardinalūs pokyčiai Gana dažnai girdime, kad jausmams pakibus ant plaukelio, reikia pamėginti nuveikti…
Svarbiausios išvados, kurias reikia padaryti po išsiskyrimo
Išsiskyrimas visada susijęs su nuoskauda ir skausmu. Tačiau negatyvi patirtis nė kiek ne blogesnė už pozityvią. Ji padeda pasidaryti teisingas išvadas ir gyventi toliau. Žmonių nepakeisi Daug kas nusivilia santykiais, pasirinkę ne tą žmogų. Kai įsimyli, trūkumų nepastebi. O kai…
Gražias žmonas irgi meta
Ketvirtį amžiaus dirbdamas šeimos psichologu, pastaruosius penkis metus stebiu didelius pokyčius šeimyniniuose santykiuose. Atsirado tokių tendencijų, kurių anksčiau išvis nebuvo arba jos buvo ne tokios pastebimos. Viena iš jų yra tokia: meilužėmis vis dažniau tampa ne tokios gražios moterys kaip…
Pasibaigę santykiai. Prisiminti juos kartais naudinga
Romantiškų susitikimų, įsimylėjimo, toliau sekančios santuokos ir meilės iki karsto lentos idėja tvirtai įsišaknijo mūsų kultūroje. Tokiu būdu augantis žmogus jau turi susiformavusį meilės santykių idealo modelį. Ir siekia jį įgyvendinti. Idealios meilės iki paskutinio atodūsio pavyzdžių, savaime aišku, išties…
Mirties bučinys santykiams – požymiai, kad artėja pabaiga
Originalas Vykdami namo iš darbo galvojate, kaip grįžę namo draugiškai paklausite savo gyvenimo išrinktojo ar išrinktosios apie tai, kaip sekėsi diena, kaip jis ar ji laikosi. Būnate nusiteikę kantriai ir su džiaugsmu klausytis atsakymų. Vis tik vos įžengę į namus…
Meilė praėjo – kaip nugalėti kaltės jausmą
Originalas Ar jums teko patirti liūdesį dėl šokiruojančio suvokimo, kad nustojote mylėti savo partnerį? Tokia situacija pasitaiko neretai, bet žmonės būna linkę susitaikyti su tokiais pojūčiais ir užmerkti prieš tai akis. Mes stengsimės nutylėti, nes meilės praradimą laikome neteisingu, nelaimingu,…
Kodėl žmonės skiriasi?
Kai užvedama kalba apie skyrybas, dažniausiai girdžiu kelis prieštaravimus. Pats dažniausias iš jų: „O jeigu vyras muša, smaugia ir t.t.? Ar mes ir tokią santuoką gelbėsime?” Toks įspūdis, kad tokius vyrus turi absoliučiai visos moterys. Absoliučiai visas muša ir dėl…
Teisingų santykių nesukursime su neteisingu žmogumi
Tai skamba pakankamai žiauriai, tačiau kai kuriems žmonėms ir kai kuriems santykiams paprasčiausiai nelemta tapti mūsų gyvenimo dalimi. Neturi reikšmės, kaip stipriai stengsimės ir kiek daug nuveiksime tų žmonių ir santykių labui. Judu su šiuo žmogumi galite būti paprasčiausiai nesuderinami…
Nelengva suprasti, kada laikas išsiskirti
Originalas Pasiryžti išsiskyrimui būna sunku. Net jeigu santykiai jau nebeteikia jokio džiaugsmo, jūs dar galite būti nepasirengę paleisti partnerio. O jeigu santykiai yra pakenčiami, bet ne puikūs, jūs galite tempti juos iki gyvenimo pabaigos, kol suprasite, kad seniai reikėjo juos…
Gerai nepažįstame kito žmogaus tol, kol su juo neišsiskiriame
Originalas „Kartais verta sudaužyti gerą dalyką, kad sudėtume dar geresnį“, – kadaise sakė Marilyn Monroe. Mes manome, kad pažįstame artimą žmogų. O kai su juo išsiskiriame, suvokiame, kad jis turi tokių savybių, kurių net neįtarėme. Žmogus, kurį manėme mylį visa…
Kaip vyrai ir moterys vienas kitam keršija
Santykių nutraukimas visada labai skaudus. Ypač, jeigu jie ilgai truko ir baigėsi staiga ir netikėtai. Išsiskyrimo aplinkybės gali būti pačios įvairiausios, tačiau galiausiai širdyse lieka labai daug karčių nuosėdų. Tai gali pasireikšti kaip liūdesys, nuoskauda, pyktis. Šiuos jausmus sunku pergyventi,…
Nepražudykite sūnaus
Neabejingų tarpusavio santykiams su sūnumis mamų prašymu parašiau šį tekstą. Kalbėsiu tiesiai, nevyniodama žodžių į vatą. Aptarinėdami šeimos sistemą, mes paliesime visiems plačiai žinomą šiuolaikiniame gyvenime aspektą – skyrybas, tėvo ir motinos išsiskyrimą. Priežasčių šiam liūdnam įvykiui gali būti labai…
7 smūgiai, kuriais nelaiminga santuoka pakerta sveikatą
Originalas Vyrauja nuomonė, kad šeima daro žmogų stipresnį, padeda lengviau įveikti stresą, didina pasitenkinimą gyvenimu. Deja, šie išvardyti privalumai tinka tik mylintiems žmonėms, kuriems gera gyventi drauge. O kaip yra su santykiais, kurie virto formaliu ryšiu, „tablete“ nuo vienatvės ar…
9 tipiškos klaidos, kurios priverčia mus metų metus kentėti dėl nutrūkusių santykių
Originalas Santykių griūtis visada skausminga, ypač jeigu ji įvyksta ne mūsų iniciatyva. Pyktis ir nuoskaudos dažnai verčia mus elgtis neapgalvotai. Šie poelgiai ne tik gadina mūsų įvaizdį, bet ir neleidžia pradėti naujų, laimingų santykių. Surinkome į vieną vietą tai, kas…
Ar žinote, kas svarbu žmogui, kurį paliko?
Ar žinote, kas svarbu žmogui, kurį paliko? Neskaitant tonos saldumynų, litrų alkoholio, kalno popierinių servetėlių ašaroms šluostytis, tave išklausančių draugų ir kad jis/ji prasmegtų, kad jį/ją kur kosminio masto katastrofa užgriūtų, bjaurybę neraliuotą, kuris/kuri mane paliko? Svarbu susigrąžinti sau teisę…
Vyro ir žmonos uždaviniai. Kodėl nutraukti santykiai neišsprendžia problemų
Pakalbėkime apie vyro funkcijas santykiuose. Vyriškos lyties simboliu ne atsitiktinai parinktas apskritimas su aukštyn rodančia rodykle – tai savotiškas protėvių mums perduotas ženklas, kad vyro uždavinys – nurodyti kryptį, sugebėti eiti savo keliu ir vesti su savimi savo širdies moterį.…