Skaudžiausius smūgius mums smogia artimieji

Per vieną paskaitą pasakojo apie kenksmingus, piktybinius žmones. Psichologas apibūdino jų požymius, pasakojo, kaip jie nuvertina pasiekimus ir jausmus. Nuodingai juokauja, žemina svetimų žmonių akyse. Džiugiai pastebi kiekvieną klaidą ir tuojau pat apipila įžeidimais. Sužvejoja kokią nors informaciją, perduoda kitiems,…

Atsikratyti motinos vaidmens santykiuose su vyru

Moterys neretai pasirenka sau rūpestingos motinos, visaip globojančios savo vyrą, vaidmenį. Ir visai ne todėl, kad jis nesugeba nieko padaryti pats. Moteriai taip lengviau tapti svarbiausia namuose, viską valdyti, kontroliuoti. Priešingu atveju tektų mokytis gyventi santarvėje ir nesiekti lyderystės. Moters…

Kaip per savo ambicijas pastebėti vaiko individualumą

Vieną tėvų užduodamą klausimą girdžiu praktiškai pastoviai: „Kaip kažką darant ar nedarant nesuteikti gilios psichologinės traumos mano vaikui?” Klausimas visiškai suprantamas. Mes esame vaikystėje traumuota karta. Lankome psichoanalitikus ir asmenybės augimo treningus, trokšdami atrasti save, suprasti save, pamilti save ir…

Kaip laiku pastebėti paauglio depresiją

Po to, kai internetą užplūdo informacijos apie depresiją banga, daug tėvų suvokė problemos mastą. Raštingumo lygis psichinės sveikatos srityje auga, žmonės palaipsniui suvokia, kad klinikinė depresija, tai ne šiaip „tu tingi ir rodai kaprizus”. Ypatingai svarbia ši tema tampa, kai…

Santuokai mirtinos prielaidos

Kiekvienoje situacijoje priimdami sprendimus vadovaujamės prielaidomis. Prielaida – pradinis informacijos vertinimo teiginys, kuriuo remiamasi darant sprendimą. Savo elgesį grindžiame priimtais sprendimais. Na, o mūsų elgesys su sutuoktiniu turi įtakos santykiams: juos gerina arba blogina. Jei santykiai su sutuoktiniu nėra geri,…

Ginklas prieš mylimąjį – sukeltas kaltės jausmas

Ar kada nors kreipėtės į mylimąjį: „Jei mane mylėtum, tai…“ . O baigdamos ginčą giliai atsidusote pasakiusi, esą dėl manęs nesirūpink? Jei taip, reiškia, manipuliuojate partnerio jausmais, priversdamos jį dėl ko nors jaustis kaltu. Jei manipuliuosite partneriu, sukeldamos jam kaltės…

Vaikai nekalti dėl neišsipildžiusių tėvų svajonių

Svajoti mėgsta tiek maži, tiek dideli. Ką žmogui reiškia svajonės? Svajonės daro žmogaus gyvenimą įdomesnį, motyvuoja stengtis, mokytis, pažinti nauja. Galima teigti, kad svajonės yra žmogaus gyvenimo variklis. Be svajonių nėra judėjimo. Jų turi kiekvienas žmogus, tik kai kurie jų…