Kaip rodo ne per seniausiai atlikto tyrimo rezultatai, santuokos kokybę labai stipriai įtakoja – nuolatinis stresas. Šeimos kivirčai neigiamai veikia žmogaus kraujospūdį. Specialistai pakvietė dalyvauti jų eksperimente 100 susituokusių porų. Tyrėjų tikslas buvo išsiaiškinti, kiek stipri yra priklausomybė tarp vieno…
Žyma: santykiai
Atsikratę lūkesčių, tampame laisvi
Žmonių santykiai yra įdomus procesas, kiekvienas iš mūsų turi savo lūkesčių, susijusių su tais santykiais. Lūkesčiai gali būti skirtingi, viskas priklauso nuo to, į ką jie nukreipti (draugą, tėvą, partnerį, vaiką ir pan.) O ką daryti, jei lūkesčiai nukreipti į…
Kai artimas žmogus nustoja mumis domėtis
Skaudu, kai artimas žmogus žvelgia tarsi kiaurai mus, visiškai mumis nesidomi, nevertina mūsų pastangų. O juk anksčiau buvo visiškai kitaip. Buvo susižavėjimas, dėkingumas, jį džiugino dauguma jūsų bruožų, jis buvo už daug ką jums dėkingas. Kodėl artimas žmogus praranda susidomėjimą?…
Atsakomybės santykiuose riba
Yra žmonių, su kuriais sveiki, komfortiški santykiai neįmanomi. Arba yra neįmanomi šiuo konkrečiu metu, dėl kokių nors priežasčių, pavyzdžiui, žmogus šiuo metu patiria krizę ar išgyvena kokią nors netektį… arba tiesiog nenori santykių būtent dabar. Nesvarbu. Svarbiausia, kad santykiai su…
Nepasitenkinimas partneriu
Užkrovus atsakomybę už savo „nepasitenkinimą” bet kam, tik ne sau patiems, rizikuojame visą gyvenimą ieškoti idealaus partnerio, konfliktuoti ir aiškintis santykius. Problema čia ta, kad neįmanoma pasiekti visiško vidinio pasitenkinimo, ieškant jo išorėje, o ne savyje. Ir vyrai, ir moterys…
Dešimties žingsnių taisyklė arba Santykiai be saviapgaulės
Mylintis žmogus tikisi sukurti ir išplėtoti puikius santykius, investuoja į juos savo resursus. Tačiau įvykiai gali klostytis pačiais įvairiausiais variantais. Žmogus gali taip ir nesulaukti atsako, meilės objektas savo jausmus gali nuolat atidėlioti, gali laikytis neaiškios pozicijos ir panašiai. Tada…
Jeigu pajausite, kad tapote nereikalingu mylimam žmogui
Būna, kad žmogus supranta, jog santykiai ėmė klostytis kažkaip ne taip. Artimas žmogus nusišalino, tapo kitoks, vengia, nuvertina, labiau rūpinasi savu gyvenimu ir savais interesais. Galbūt esama ir kitų ženklų, kurie kelia akivaizdų nerimą. Ir žmogus jaučia, kad paprasčiausiai tapo…
Susirasti savo žmogų ir sukurti su juo tvirtus santykius
Visi aplinkui siūlom pačius įvairiausius laimės receptus. Tačiau iš tikrųjų, renkantis gyvenimo draugą, pakanka vadovautis pačiomis paprasčiausiomis taisyklėmis. Pavyzdžiui, būtina liautis priskirti žmogui, su kuriuo pradedate santykius, tuos bruožus ir tas savybes, kurių jis neturi. Visiems norisi ilgalaikių, tvirtų santykių…
Likimas, giminės scenarijai arba Kodėl mes taip gyvename
Ar teko kada girdėti apie giminės scenarijus? Kai kas vadina tai giminės programomis, kai kas – scenarijais, kai kas – likimu. Giminės scenarijai formuojasi ankstyvoje vaikystėje ir palaipsniui išsiplėtoja viso gyvenimo bėgyje. Pirmaisiais dviem metais vaiko elgesį ir mąstymą programuoja…
Priekaištai
Kiekvienoje poroje pakanka konfliktų, tarpusavio nesupratimo ir priekaištų. Jei pastarieji tampa sisteminiu reiškiniu, santykiai gali smarkiai nukentėti. Kaipgi liautis priekaištauti partneriui? Priekaištai gali būti susiję su pačiais įvairiausiais dalykais, pradedant neišjungta šviesa kambaryje, baigiant tuščiai iššvaistyta stambia suma. Gerai, jeigu…
Ko vyrui reikia iš santykių
Ko iš tikrųjų vyrui norisi gauti iš santykių? Nuo atsakymo į šį klausimą labai priklauso laimė jūsų poroje. Jaustis stipriu Patikėkite, vyras iki soties pabuvo mažas, bejėgis ir globojamas bei komanduojamas – vaikystėje. O dabar jis užaugo ir nori jaustis…
Kodėl turėčiau prašyti?
Vaikystėje daug kam patiko priskirti sau įvairių magiškų savybių: mokėti būti nematomu, sustabdyti laiką arba, tarkime, tapti super greitais. Tačiau yra žmonių, kurie tartum ir toliau žaidžia tuos vaikiškus žaidimus ir, pavyzdžiui, galvoja, kad jų artimieji moka skaityti mintis. Tokie…
Gyvenu nuolatinėje baimėje, kad mane paliks
Yra žmonių, kurie didelę savo gyvenimo dalį, o kartais ir visą gyvenimą bijo, jog mylimas žmogus jį paliks, pames, išeis, bus neištikimas. Pasitaiko, kad ši baimė būna pakankamai pagrįsta. Pavyzdžiui, jau buvo mėginimų išeiti iš šeimos, būta santykių už šeimos…
Kaip susitaikyti su faktu, kad jis nelaiko jūsų savo vienintele
Net nemėginkite įrodinėti jam, jog jis suklydo. Pasakykite, kad viską suprantate ir gerbiate jo sprendimą. Būkite korektiška. Ir ženkite į priekį. Priimkite jo žodžius kaip faktą ir ryžtingai išeikite. Nesidairykite atgal. Nesekiokite paskui jį. Nesikabinėkite prie kiekvieno jo pasakyto žodžio.…
Kodėl vyras nustoja gerbti moterį
Santykiuose dažnai kyla nesutarimų, po kurių seka barniai, konfliktai ir skyrybos. Ir tada gražiosios lyties atstovės pradeda klausinėti: „Nejaugi šiuolaikiniai vyrai nustojo gerbti moteris? Kur dingto jo meilė ir aistra, ar verta toliau gyventi kartu? O mes siūlome pagalvoti apie…
Vyras bus su ta moterimi, su kuria jam lengva
Vyriškų ir moteriškų smegenų ypatumai lėmė, kad, pavyzdžiui, kažką pamačiusios moterys praktiškai žaibiškai išanalizuoja situaciją ir verbalizuoja, t.y. žodžiais nusako pamatytą vaizdą. Vyrų tarpe situacija kita. Jei vyras pajunta kokį nors diskomfortą ir nepasitenkinimą, tai kelias tarp pojūčio ir jo…
Silpni vyrai – būna ar nebūna?
Moterys skirsto vyrus į stiprius ir silpnus. Kartą susimąsčiau, ką tai galėtų reikšti – silpnas ir stiprus? Kaip apibūdinti stiprų vyrą, kokie jo požymiai? Realybėje kiekvienas žmogus yra kažkurioje srityje stiprus, o kažkurioje – silpnas. Visi turi skirtingų ypatumų ir…
„Antrųjų puselių” grėsmė
Praktiniai stebėjimai rodo, kad žmones, kalbančius apie santykius, galima padalinti į dvi grupes. Pirmieji tiki, kad partneriai yra jų antrosios puselės, kad jų meilę „lėmė likimas”. Antrieji įsitikinę, kad norint sukurti laimingus santykius ar tiesiog norint normaliai draugauti, reikia gerokai…
Rūpinimasis savimi santykiuose – egoizmas?
Kada rūpinimasis savimi yra bendravimo šeimoje norma, o kada – egoizmas? Pamėginkime išsiaiškinti. Egoizmas Rūpinimasis savimi taps egoizmu, jei imsite aktyviai rūpintis savimi svetimomis rankomis. Toks elgesio modelis pasitaiko porose „vaikas-tėvas, vaikas-mama”, nepriklausomai nuo to, kiek „vaikeliui” metų ir kad…
Kiek kainuoja išmokti meilės
Dar prieš šimtą ar kiek daugiau metų santykiai buvo labai lengvas ir visiškai nemokamas mokslas. Močiutės ir mamos per paprastus buitinius pokalbius perduodavo daugelio kartų sukauptą išmintį. Įgydamos šias žinias, rausvaskruostės merginos mokėsi atskirti tikrą ir melagingą meilę, įsisavindamos sėkmingos…