„Mano vyras manęs nebemyli“ – galbūt ši širdį draskanti mintis neseniai ir jums šovė į galvą, o galbūt jau kurį laiką nerimaujate jos kamuojami. Jei taip, teisingai atpažinkite du dalykus: pirma, nors gali būti tam tikrų ženklų, kad vyras jūsų nebemyli, jūs negalite to tiksliai žinoti, kol iš tikrųjų nepasikalbėsite su juo apie tai, kas vyksta. Gali būti begalė priežasčių, dėl kurių vyras šiuo metu gali jaustis nutolęs arba atrodyti nemylintis, nors gali būti ir visiškai atvirkščiai.

Antra – ir svarbiausia – jei nerimaujate, kad vyras jūsų nemyli, turite problemą, nesvarbu, ar tai tiesa, ar ne. Net jei vyro jausmai jums visiškai nepasikeitė, tai, kad apskritai abejojate jo jausmais, yra ženklas, jog santykiuose reikia kažką keisti, kad galėtumėte jaustis saugesnė.

Porų terapeutė išskiria keletą bendrų požymių, kurie gali reikšti, kad vyro jausmai keičiasi į blogąją pusę, ir ženklų, kaip juos pastebėti.

Jis nebėra meilus su jumis

Žmonės paprastai būna meilūs tiems, kuriuos myli, ir staigus ar laipsniškas meilumo išnykimas gali būti pirmasis ženklas, kad žmogus nebemyli. „Didelis ženklas – kai jis nustoja daryti smulkmenas, kurias darydavo „tiesiog“, – sako santuokos terapeutė, daktarė Racine Henry. – Ar jis nustojo rytais daryti jums kavą?“

Pastaba: Skirtingi žmonės meilę gali reikšti skirtingais būdais (iš čia ir penkios meilės kalbos), todėl vien dovanų ar bučinių trūkumas nebūtinai reiškia, kad vyras jūsų nemyli. Reikia atkreipti dėmesį į elgesio pokyčius ir anksčiau buvusių prieraišumo formų sumažėjimą. „Rutinos pokyčiai gali būti akivaizdi užuomina, kad jo jausmai pasikeitė“, – sako R.Henry.

Keletas susijusių požymių, į kuriuos verta atsižvelgti:

· Jis nebėra meilus su jumis nei fiziškai, nei žodžiu.

· Jis nebedaro jums mielų ar romantiškų gestų.

· Jis nebesako „aš tave myliu“.

· Jis vis dar sako „aš tave myliu“, bet tai atrodo priverstinai, nenatūraliai.

· Jis nebučiuoja, neapkabina ir neliečia.

· Jo lytinis potraukis sumažėjo arba jis tiesiog nebeinicijuoja sekso.

· Kartais jis nori sekso, bet jis nėra itin intymus, jungiantis.

Jis daug laiko praleidžia vienas arba išėjęs iš namų

„Kitas požymis – tai, kaip jis renkasi leisti laiką, – sako R.Henry. – Jei jis turi daugiau pasiteisinimų būti toli nuo tavęs ir (arba) ne namuose, tai gali būti todėl, kad jis randa malonumą kitoje veikloje ir žmonėse.“

Daugelis vyrų natūraliai pasitraukia į darbą ir pomėgius, tačiau kai vyras reguliariai pradeda pervargti, daugiau laiko skiria pomėgiams arba nuolat užsiima veikla, dėl kurios sutrumpėja laikas poroje, tai ženklas, kad kažkas negerai.

Keletas susijusių ženklų, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį:

· Atrodo, kad pastaruoju metu jis nuolat dirba, tačiau neatrodo, kad tai jam trukdytų.

· Kai nedirba, jis pasitraukia į savo pomėgius.

· Atrodo, kad jis niekada nebeturi laiko tiesiog pabūti su jumis.

· Jis daug daugiau laisvalaikio praleidžia su draugais, o jūsų paprastai nekviečia.

· Jis nebepasitaria su jumis prieš kurdamas planus.

· Jis dažnai prisiima įsipareigojimus arba planuoja tokius dalykus, kurie neabejotinai sumažina jūsų kartu praleidžiamo laiko kiekį.

· Jis atsisakė daugelio jūsų bendrų įpročių, mieliau viską daro savarankiškai.

Jis nebenori kalbėtis su jumis

Kai iš santykių dingsta įdomūs pokalbiai, tai nėra geras ženklas. Jei kadaise bendravusiam sutuoktiniui nebeįdomios suartinančios diskusijos, smagūs pokalbiai ar kasdieniai juokeliai, gali būti, kad mažėja to partnerio meilės jausmų lygis.

Pastaba: Kartais žmonės išgyvena streso, išsiblaškymo ar tiesiog atsiskyrimo etapus, kai po ilgos darbo dienos jie tiesiog nesijaučia itin kalbūs. Taigi tai, kad kalbate šiek tiek mažiau nei anksčiau, nebūtinai reiškia, kad vyras jūsų nebemyli, ypač jei tai tik neseniai įvykęs ar laikinas etapas.

Keletas susijusių požymių, į kuriuos reikėtų atsižvelgti:

· Jis nebesileidžia į gilius pokalbius su jumis niekada.

· Jis nebeturi net smagių, kasdienių pokalbių su jumis.

· Jis neklausia apie jūsų dieną.

· Jis neklausia apie jūsų gyvenimą apskritai.

· Jaučiate, kad jis iš tikrųjų jūsų nesiklauso, kai kalbate.

· Jis nelabai įsitraukia, kai pasakojate jam apie ką nors, kas vyksta jūsų gyvenime.

· Jūs kalbate tik apie tokius dalykus kaip logistiką, vaikus arba naujienas.

Jis tapo uždaras

R.Henry pažymi, kad daugelis vyrų nėra auklėjami taip, kad galėtų laisvai reikšti savo emocijas, todėl, jei jūsų vyras niekada nebuvo linkęs taip elgtis, tai neturėtų kelti nerimo. Tačiau jei pastebėjote, kad jis tapo uždaresnis ir mažiau atviras nei anksčiau, tai gali būti ženklas, kad kažkas negerai.

„Pagalvokite, kiek daug jis su jumis kalbasi ir atsiveria apie savo baimes ir planus, – sako Henry. – Jei vyras tapo jums uždaresnis, tai gali būti ženklas, kad jo jausmai pasikeitė.“

Keletas susijusių ženklų, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį:

· Jis nebekalba su jumis apie savo vidinį pasaulį.

· Atrodo, kad jis savo gyvenimo iššūkius sprendžia vienas, jūsų neįtraukia.

· Atrodo, kad jis nesuinteresuotas, kad jį palaikytumėte.

· Jis niekada iš tikrųjų nepasakoja jums, kaip jaučiasi.

· Jis labiau pasitiki kitais žmonėmis, kai turi bėdų ar jam reikia pagalbos, užuot kreipęsis į jus.

Jis nebesistengia rūpintis jūsų santykiais

Ar jūsų vyras taip pat kaip ir jūs rūpinasi santykių palaikymu ir užtikrina, kad jūs abu jaustumėtės artimi ir saugūs? „Kai kuriais atvejais vyras gali pavargti nuo investicijų, kurių reikia, kad santykiai būtų sveiki ir visaverčiai, – tai gali būti ženklas, kad jis nebėra toks pat įsitraukęs arba gali būti, kad jis nebemyli.“

Keletas susijusių ženklų, į kuriuos reikėtų atsižvelgti:

· Jis nebekelia jokių santykių klausimų.

· Jis atmeta pokalbius apie santykius.

· Jis tik pasyviai linkčioja galva, bet iš tikrųjų neįsitraukia į tokius pokalbius.

· Jis nesiteirauja, kaip jaučiatės dėl santykių būklės.

· Jis nebekalba apie jus kaip apie meilužę ar romantišką partnerę.

· Jis nebesiūlo pasimatymų ar smagių dalykų, kuriuos galėtumėte nuveikti kartu.

Nors gali būti daugybė užuominų, rodančių, kad vyras jūsų nebemyli, tai galite sužinoti tik tiesiogiai apie tai pasikalbėję. Jei paaiškės, kad tai tiesa, tik nuo jūsų abiejų priklausys, kas bus toliau: jūs galite rinktis dėti pastangų, kad išsaugotumėte savo santuoką/santykius, arba skirtis. Abi galimybės yra teisingos ir abi gali būti sveiki keliai į priekį.