Tradicinių vertybių tinklapis
Siekiate būti geriausias/a visose srityse? Žavitės žiniasklaidoje nuolat šmėžuojančiais sėkmingais, turtingais, daug pasiekusiais žmonėmis? Svajojate kopti karjeros laiptais, puoselėti darnius santykius šeimoje, rasti laiko pasirūpinti sveikata, grožiu? Siekiate galybės tikslų, tačiau pavargote nė nepriartėję prie norimo rezultato? Sužinokite, kaip tai…
Kaip būti idealia šeimininke, mama ir žmona mergaitės sužino iš savo mamų, šios, savo ruožtu, iš savo. Neretai kovodamos už taurę su užrašu „geriausia žmona pasaulyje“, moterys užmiršta, kad net ir Saulė turi dėmių, bet šviečia ne mažiau ryškiai. Yra…
Esu girdėjęs įvairių minčių ir lyginimų, kas yra meilė. Pavyzdžiui: “meilė tai narkotikas“, „meilė suteikia sparnus“, „meilė tai liga“ ir t.t. Šie išsireiškimai parodo, kad mums įsimylėjus, keičiasi ir mūsų vidinė būsena. Su vidinės būsenos pokyčiais sutinka ir mokslininkai, kurie…
Siekiant pokyčių tiek profesiniame, tiek asmeniniame gyvenime svarbu ne tik išsikelti tikslus, bet ir sekti pažangą. Įvertinti pasiekimus padeda kasdieniai aktyvūs klausimai sau. Savo pastangas siekti pokyčių ir įgyvendinti išsikeltus tikslus galima rašant dienoraštį, aptariant dieną su artimu žmogumi ar…
Kad gyventi bėgime ir yra tikrasis džiaugsmas, Andrius Mamontovas dainavo dar devintojo dešimtmečio viduryje. Kai iš tiesų to bėgimo dar nė su žiburiu nebūtum radęs. Viskas tada buvo suplanuota, sudėliota ir gyvenimo tempas tikrai nebuvo toks nutrūktgalviškas koks yra dabar.…
Kartais po vaiko ar paauglio savižudybės jo draugai ir artimieji sako net neįtarę, kad jis tam ruošėsi, nes buvo linksmas, bendraujantis. Vis dėlto netikėtai pasikeitęs, neįprastas ar keistas jauno žmogaus elgesys gali byloti apie tai, jog jis svarsto apie savižudybę.…
Šiandien smurtas artimoje aplinkoje – pagrindinė tema Lietuvoje. Aš asmeniškai esu prieš bet kokios formos smurtą šeimoje – neatsižvelgiant į amžių, lytį ar priežastį. Juk santykiai neturi būti mūšio laukas ar bokso ringas. Gaila, bet pas mus vis dar gajus…
Jei savo vyrui nuolat tai sakysite, jis norės jums įsipareigoti ir mylės amžinai. Jei kada nors iš antrosios pusės esate girdėję, kad jis dar nepasiruošęs rimtiems santykiams ir nenori būti įsipareigojęs, puikiai žinote, kaip nemalonu girdėti tokius žodžius. Atiduodate jam…
Psichologinėse knygose ir asmenybės ugdymo seminaruose kaip mantra kartojama frazė: „Svarbiausia – būti savimi.“ Tačiau visi iš patirties žinome, kad gyventi autentiškai nėra lengva. Nors stengiamės elgtis pagal savo įsitikinimus ir poreikius, aplinkybės dažnai diktuoja sąlygas, dėl kurių einame į…
„Paruošiau vakarienei daržovių troškinio, tik jis atvėso. Galiu pašildyti.“ – „Kas aš tau – triušis? Nesugebi net normalaus maisto pagaminti.“ Nuo tokio dialogo prasidėjęs vakaras šeimoje dažniausiai nieko gero nežada. Nesusivaldęs vyras trinkteli durimis ir išeina iš virtuvės, o jo…
Kai duodame protui laisvą valią, dažnai jis pasigauna neigiamas emocijas išreiškiančias mintis: apie nuoskaudas, išdavystes, gailestį sau ar pan. Dažniausia šios mintys būna susijusios su praeitimi arba ateitimi, tačiau suprantame, kad praeities daugiau nebėra, o galvojimas apie ateitį yra paprasčiausia…
„Aš tave vesiu. Ar bent jau susiskambinsim“. Kai kurios moterys santykių su vyrais problemas patiria dar gėlių ir saldainių stadijoje. Jeigu partneris nei iš šio, nei iš to pradėjo ignoruoti jos skambučius ar, dar blogiau – vengti susitikimų, nors pora…
„Tai tikroji įpročio galia: įžvalga, kad tavo įpročiai yra tokie, kokius tu pasirenki. Kai šis pasirinkimas įvyksta ir tampa automatiškas, jis ne tik realus, bet ir neišvengiamas.“ Charles Duhigg. Ką pirmiausiai, vos pabudęs ryte, ėmėtės daryti? Skubėjote į vonią valytis…
Idealių santykių nebūna. Dar daugiau – net kai atrodo, kad jie visiškai žlugo, juos galima prikelti lyg feniksą iš pelenų. Paslaptis paprasta: tereikia pamiršti tokių pseudopsichologų, visada viską žinančių geriausiai, kaip draugės, mamos ir kaimynės, patarimus. Jūsų dėmesiui – „žinovų“…
Tikima, kad kiekvienas žmogus turi savo angelą sargą. Jis nematomas būna šalia mūsų nuo gimimo akimirkos ir saugo mus nuo nelaimių. Daugeliu atvejų žmogus nejaučia jo buvimo. Daugelis net apskritai nesusimąsto apie tai, kad egzistuoja nežinoma jėga, kuri saugo juos…
Ar gali būti taip, kad buvote neištikimi savo partneriui to net nesuvokdami? Pasirodo, taip. Yra toks dalykas kaip mikroneištikimybė. Tai žodis, nusakantis mažas aplinkybes, kurios rodo, kad nesate savo partneriui ištikimi. Australų psichologė ir konsultantė Melanie Schilling interneto svetainėje „Daily…
Kurti meilės santykius – sunkus darbas ir didelė atsakomybė. Visada norisi, ypač moterims, žvilgtelėti į ateitį ir sužinoti, ar sąjunga bus ilgalaikė, o gal iš viso neverta nieko pradėti. Bet gyvenimas primena loteriją – niekada nežinai, kaip viskas pasisuks. Žinoma,…
Šiais laikais daugybė porų skyrybų mažai ką stebina. Kaip išvengti amžiaus vidurio krizės ir kaip neatsidurti ant skyrybų slenksčio? Atėjus minėtai krizei skiriasi net ir tos poros, kurios visą laiką atrodė gyvenančios puikų santuokinį gyvenimą ir laikytos kone pavyzdinėmis. Žmonės…
Sugebėjimas atrasti tylos minutę nesibaigiančioje rutinoje mažina stresą, gerina gyvenimo kokybę ir savijautą. Nors esame nuolatos apsupti garsų ir vaizdų, trumpam sugrįžti į save nėra taip sudėtinga, kaip galėtų atrodyti. Prancūzė dzenbudistė vienuolė Kankyo Tannier savo knygoje „Gydanti tyla“ dalinasi…
Santykių ekspertės Kim Olver žmonės itin dažnai klausia, kodėl jie negali surasti savęs vertų vyrų ir moterų arba kodėl santykiuose jie daro tas pačias klaidas ir niekaip nepasimoko? „Kai nutrūksta santykiai ir dar neužsimezgė nauji, turite daug laiko visiems šiems…