Tradicinių vertybių tinklapis
„Stipri moteris” – tai moteris, tikinti, jog turi geležinę valią. Ji mato tikslą, tiki savimi, nepastebi kliūčių. Kad numestų svorio, jai tereikia viso labo „suimti save į rankas”. Kai tik motyvas surastas, kai atsiranda nusiteikimas, „stipri” moteris ūžia, šniokščia tarsi…
Skirtingais gyvenimo tarpsniais kiekvienas patiria būseną – stiprų susijaudinimą, kylantį dėl nepasitenkinimo įvairiomis situacijomis ar pačiu savimi. Stresas – šiuolaikinio gyvenimo palydovas. Norint suvaldyti stresą ar jo išvengti, būtina suprasti darbingo, aktyvaus žmogaus aplinką, taip pat priežastis, lemiančias nervinę įtampą.…
Kas kaltas, jei jūsų karjera klostosi ne taip, kaip norėtumėte? Dabartinis ar buvęs bosas? Kolegos, šeimos nariai ar naujas darbuotojas, kuris nugvelbė trokštamą darbo vietą ar gavo paaukštinimą, kurio siekėte jūs? Galbūt niekas čia nekaltas, tik atsakingas? Galbūt tas atsakingas…
Vyrai dažnai prisipažįsta, kad moterys jiems atrodo nesuprantamos. Deja, nė kiek ne rečiau ir moterys nesugeba suvokti ir teisingai išsiaiškinti vyrų poelgių ir žodžių. Jeigu jūs su savo antrąja puse nesugebate suprasti vienas kito, nereikia skubėti manyti, kad jūsų charakteriai…
Idealių santykių nebūna. Dar daugiau – net kai atrodo, kad jie visiškai žlugo, juos galima prikelti lyg feniksą iš pelenų. Paslaptis paprasta: tereikia pamiršti tokių pseudopsichologų, visada viską žinančių geriausiai, kaip draugės, mamos ir kaimynės, patarimus. Jūsų dėmesiui – „žinovų“…
Dirbdami su santykiais už namų ribų, mes neretai užmirštame tą milžinišką potencialą, kuris slypi pačiuose santykiuose. Ir kurį galime panaudoti, kad juos pagerintume. Vyras ir moteris, jei moka rimtai, atvirai ir nuoširdžiai kalbėtis, patys geriausi psichologai vienas kitam. Ko nori…
Šiais laikais daugybė porų skyrybų mažai ką stebina. Kaip išvengti amžiaus vidurio krizės ir kaip neatsidurti ant skyrybų slenksčio? Atėjus minėtai krizei skiriasi net ir tos poros, kurios visą laiką atrodė gyvenančios puikų santuokinį gyvenimą ir laikytos kone pavyzdinėmis. Žmonės…
Sugebėjimas atrasti tylos minutę nesibaigiančioje rutinoje mažina stresą, gerina gyvenimo kokybę ir savijautą. Nors esame nuolatos apsupti garsų ir vaizdų, trumpam sugrįžti į save nėra taip sudėtinga, kaip galėtų atrodyti. Prancūzė dzenbudistė vienuolė Kankyo Tannier savo knygoje „Gydanti tyla“ dalinasi…
Kiekvienas iš jūsų gali pasakyti, ar jam šiuo metu komfortiška, ar ne. Būtent iš čia mes traukiame atsakymus į klausimą: „Kaip gyveni?“ Iš mandagumo mes visuomet atsakome: „Gerai“. Tačiau net ir būdami nuoširdūs, mes atsakome vienu žodžiu, reiškiančiu „ar aš…
Šiame straipsnyje nebus aiškinama, kaip svarbu tapti organizuotam. Išmintingi žodžiai apie savidiscipliną skamba kaip pasityčiojimas žmogui, kuris ką tik suvokė, kad rytoj reikia pristatyti užbaigtą projektą, o dar niekas nepadaryta. Čia nebus bandoma mokyti, kaip perduoti savo užduotis kitiems. Jeigu…
Ką bendro gali turėti žmonių bendravimas su Rytų kovos menais? Pasirodo, bendrybių yra. Žinomas psichoterapeutas Michailas Litvakas, lygindamas aikido ir bendravimo psichologiją, surado daug bendrumų ne tik puolime, bet ir gynyboje. Apie tai jis net parašė intriguojančią knygą „Psichologinis aikido“.…
„Pirmiausia reikėtų pažvelgti į problemą abstrakčiai, remiantis santuokos sistemų teorijos teiginiais. Jeigu šeimą išdėstysime po psichologijos mokslo „lentynėles“, tai galima bus tvirtinti, kad neištikimybės periodu (kurį laiką iki jos, neištikimybės metu ir po jos) šeima išgyvena krizę“, – aiškina šeimos…
Šiame straipsnyje paliesime labai svarbią kiekvienai būsimai motinai temą – kaip psichologinė jos būsena nulemia kūdikio ateitį. Kad ir kaip keista, bet visas nėščios moters mintis ir jausmus mažylis perima ir transformuoja į savo gyvenimą. Taip formuojasi jo gyvenimo scenarijus.…
Jei turite nors vieno socialinio tinklo paskyrą, tarp draugų tikrai atsiras bent viena porelė, nuolat besidalinanti atostogų nuotraukoms, rašanti romantiškų žodžių kupinus įrašus, besigirianti antrosios pusės dovanomis. Mokslininkai teigia, jog už viso šito slepiasi visai priešingi dalykai. Mūsų socialinių tinklų…
Žmonių, pasižyminčių emociniu stabilumu, šiais laikais pasitaiko labai retai. O laikai – juk sunkūs, technologiniai, labai greitai viskas keičiasi. Mums būdingos emocijų „sūpuoklės“, stiprūs afektai, su kuriais nemokame susidoroti. Niekas mūsų specialiai nemokė suvaldyti savo emocijų, pasikliauti savimi ir būti…
Kritiškas mąstymas – tai svarstymo procesas, nukreiptas į objektyvią bet kokios idėjos, kuri kyla mūsų galvoje, analizę. Ji apima gilesnį tam tikros gyvenimo sferos tyrinėjimą, kad mes galėtume atskleisti savo potencialą. Mūsų gyvenimas yra mūsų minčių ir priimamų sprendimų rezultatas.…
Dar prieš kelis dešimtmečius mokslininkai įrodė, kad mūsų smegenys labiau reaguoja į negatyvius dirgiklius nei į pozityvius (vykstant negatyviems įvykiams, elektros impulsai smegenyse sustiprėja). Todėl mūsų protas labiau trokšta blogų naujienų nei gerų, o save mes labiau mėgstame kritikuoti nei…
Metę akmenį į bet kurią pusę, pataikysite į žmogų, manantį, kad jis yra protingesnis už visus kitus. Tačiau dar dažniau pasitaiko žmonės, nesuvokiantys, kad iš tiesų yra protingesni nei jie mano, rašoma businessinsider.com. Ar jūs esate vienas iš jų? Štai…
Kai mūsų akiratyje atsiranda naujas objektas, imame jį stebėti. Konstatuojame faktą: “Yra taip ir taip”. Vertinimas prasideda tuomet, kai susidarome nuomonę: “Manau, kad tai…” Stebėjimas yra neutralus informacijos įsisavinimo aktas, kuriuo remiasi mūsų požiūris. Vertinimas – tai mūsų nuomonė apie…
Išlaikydami tinkamą distanciją tarp savęs ir kitų žmonių, galėsite jaustis jaukiau ir labiau užtikrintai šiame pasaulyje. Kodėl tiek žmonių daro tą pačią klaidą ir atveria savo sielą menkai pažįstamiems? Beje, atverti savo sielą nepažįstamiems nėra taip baisu, kaip tai padaryti…