Tradicinių vertybių tinklapis
Kofeinas yra stimuliatorius. Pagal apibrėžimą jis neturėtų varginti žmogaus. Tačiau kartais, vidurdienį atsigėrus kavos, norisi valandėlę nusnūsti, o ne pulti į darbus, įgavus naujų jėgų. Ar nuo kofeino žmonės iš tiesų jaučiasi labiau pavargę? Štai aštuonios priežastys, dėl kurių kofeinas…
Ko gero daugelis neįsivaizduoja savo ryto be karšto puodelio kavos. Visgi kartais aistra šiam karštam gėrimui gali tapti žalinga. Ar kada susimąstėte, kas atsitiks jūsų organizmui, jeigu atsisakysite kavos? Jeigu nusprendėte atsisakyti kavos, turite susitaikyti su tuo, kad tai padaryti…
Maudymosi kostiumėliai karštą vasarą tampa bene kiekvienos moters pagrindiniu spintos aksesuaru, kuriuo pasirūpinti mados ekspertai rekomenduoja iš anksto. Kokios maudymosi kostiumėlių mados vyraus 2023 metais ir kaip neprašauti pro šalį renkantis tinkamiausią sau? Visą reikalingą informaciją rasite šiame straipsnyje. Maudymosi…
Tikrai nėra malonu pabusti vidury nakties ir nebegalėti užmigti. Vis dėlto, kartais taip nutinka. Ekspertai papasakojo, kokių klaidų reikėtų vengti pabudus vidury nakties, ir ką daryti, kad greičiau užmigtumėte. Ko nereikėtų daryti pabudus naktį? Blogiausia, ką galime padaryti pabudę vidury…
Taisyklinga laikysena kardinaliai pakeičia išvaizdą: žmogus atrodo labiau pasitikintis savimi, vizualiai sumažėja atsikišęs pilvukas, o veidas tampa ryškesnis. Žinoma, tai tikrai nėra vienintelės priežastys, kodėl svarbu palaikyti taisyklingą laikyseną. Netaisyklinga laikysena gali išprovokuoti galvos skausmus, plokščiapėdystės vystymąsi ir kitas problemas,…
Kaklo skausmas yra labai varginantis dalykas. Paprastai jis atsiranda staiga ir smarkiai apsunkina gyvenimą, nes menkiausią galvos kryptelėjimą ar posūkį lydi nemalonūs pojūčiai. Kurį laiką juos galima slopinti tepalais ir vaistais, tačiau tikroji negalavimo priežastis tokiu būdu nebus pašalinta Psichosomatika…
Neretai perkame reklamuojamus užsienietiškus produktus, manydami, kad daržovės ir vaisiai iš Amerikos, Afrikos ar Azijos yra naudingesni už mūsų gimtinėje augančius produktus! Tiesą sakant, „žemiečiai“ ne tik ne prastesni, bet ir daug kartų naudingesni bei lengvai prieinami. Pavyzdžiui, kopūstas: šioje…
Tikriausiai esate girdėję, kad sėslus gyvenimo būdas kenkia. Žmogus gimė judėti, todėl svarbu tai daryti kuo daugiau. Jei to nedarysite, gali kilti energijos ir sveikatos problemų. Jei susirgote, specialios sveikatos ir gydymo frazės padės įveikti problemą ir kuo greičiau pasveikti.…
Petražolių nauda ir žala jau buvo plačiai ištirta. Ekspertai teigia, kad jos turi daug daugiau vertingų savybių nei trūkumų. Visų pirma jų vertė slypi unikalioje jų sudėtyje. Petražolių sudėtis ir kaloringumas Petražolės yra unikalus produktas, kuriame yra visi būtini komponentai.…
Manoma, kad sėkmę galima pasiekti tik sunkiai dirbant. Žinoma, dirbti tikrai reikia, tačiau visada svarbu atrasti pusiausvyrą. Sėkmingi žmonės tinkamai planuoja savo laiką, ir visada stengiasi kuo efektyviau išnaudoti laiką ryte. Tam tikrus dalykus jie atlieka dar iki 7:30 h…
Ar žinojote, kad įprotis kasdien gerti gydomąsias arbatas gali duoti daug naudos? Mėtų arbata pasižymi daugybe gydomųjų savybių ir gali būti derinama su kitais natūraliais ingredientais, tokiais kaip citrina ir imbieras, kurie prideda vitaminų ir daro gėrimą dar sveikesnį ir…
Rytas yra pats svarbiausias dienos metas, nes jūsų sėkmė karjeroje ir meilėje tiesiogiai priklauso nuo to, kaip jį praleisite. Labai svarbu rytą pradėti pailsėjus, nes jei būsite pavargę, tada apie sėkmę negali būti nė kalbos. Šiame straipsnyje pateiksime jums kelis…
Remiantis tyrimais, žmonių, kurie kenčia nuo galvos skausmo oro permainų metu arba stiprių magnetinių audrų dienomis, yra daugiau nei 60 procentų. Jei esate vienas iš jų, būtinai peržiūrėkite ekspertų patarimus, kaip sustabdyti kančias. Verta iš anksto perspėti, kad vieni metodai…
Rėmuo gali labai sugadinti valgymo malonumą mėgstantiems skaniai pavalgyti pietus ar vakarienę. Tai nesmagus, deginantis jausmas krūtinėje bei stemplėje, dėl kurio sunku galvoti apie ką nors kita. Jei ši problema jus dažnai vargina, turėtumėte paieškoti jos priežasties. Gali būti, kad…
Egzistuoja kelios žmonių chronotipų klasifikacijos. Geriausiai mums žinomas žmonių skirstymas į vyturius ir pelėdas.. Pirmieji pabunda anksti ir būna aktyvūs ryte, antrieji – keliasi vėlai ir būna produktyvūs popietę. Taip pat dažnai galima išgirsti apie balandžius – tuos, kurie anksti…
Medus yra saldus skystas auksas, natūralus sveikatos eliksyras. Ar kada bandėte valgyti jo prieš miegą? Nors patarimai apie saldumynų pavojų naktį nuolat mirga įvairiuose šiuolaikiniuose leidiniuose, senovės Kinijos ir Indijos sveikatos traktatuose gydytojai primygtinai pataria prieš miegą suvalgyti šaukštą medaus.…
Kodėl išgyvename energijos krizę? Deja, šiandien yra visos galimybės kilti tikrai lėtinio nuovargio epidemijai. Tai lemia septynios pagrindinės priežastys! ORGANIZMO ENERGIJOS KRIZĖ Štai pagrindiniai veiksniai, dėl kurių žmonės praranda savo darbingumą. Plačiai paplitęs maistinių medžiagų trūkumas Šiuolaikinėje mityboje cukrus sudaro…
Graži išvaizda dažniausiai reiškia, kad žmogus viduje taip pat yra sveikas. Tam, kad pagerintumėte savo išvaizdą ir jaustumėtės pasitikintys savimi, reikia laikytis tam tikrų gerųjų įpročių, kurie taip pat padės ir ilgiau išlaikyti jaunystę. Šiame straipsnyje pateiksime jums penkis patarimus,…
Tinkamas miegas yra labai svarbus smegenų sveikatai. Ekspertai paaiškino, kuriuo paros metu snausti yra naudingiausia. Ekspertai teigia, kad geras miegas ne tik veikia beveik visus jūsų kūno organus ir audinius, bet ir yra labai svarbus kognityvinėms funkcijoms palaikyti. „Kokybiškas miegas…
Hemorojus – tai nemaloni ir skausminga problema, su kuria tenka susidurti daugeliui. Įvairaus amžiaus vyrai ir moterys dėl žalingų įpročių ir gyvenimo būdo kenčia nuo hemorojaus. Laimė, šiandien hemorojaus gydymas yra įmanomas be skausmo. Ir tai ne vienintelis gydymo lazeriu…