Ko nedaro psichiškai sveikų vaikų tėvai

Sveika psichika nereiškia, kad vaikas neverks, kai jam liūdna ar kad niekada nesielvartaus dėl patirtų nesėkmių. Psichiškai sveikas žmogus – tai ne jausmų neturintis storaodis. Priešingai. Psichinė sveikata yra tas dalykas, kuris leidžia vaikui atsigauti po nesėkmės ir tęsti jam svarbų darbą, netgi jei apėmė nepasitikėjimo savimi nuotaika. Tvirta psichika – raktas į žmogaus potencialo realizavimą.

Kad išaugintume vaiką su stipria psichika, reikia vengti labai paplitusių tėvų daromų klaidų. Aš išvardinau šias tipiškas klaidas savo knygoje „Trylika dalykų, kurių nedaro psichiškai sveikų vaikų tėvai“. Štai jie:

Aukos sindromo formavimas. Pralaimėjimas sporto rungtynėse ar nesėkmė per kontrolinį nepaverčia vaiko nevykėliu. Atstūmimas, nesėkmės ir neteisybė – dalis gyvenimo. Paguoskite ir palaikykite vaiką, kai jam šito reikia, tačiau neskatinkite jame liguisto polinkio savęs gailėtis. Išmokykite jį, kad netgi pačiose bjauriausiose situacijose galima griebtis kokių nors konstruktyvių veiksmų.

Auklėjimas kalte. Pastovus kaltės jausmo piršimas išmoko vaiką tik to, kad kaltės jausmas nepakeliamas. O vaikai, kurie mano, jog kaltė yra siaubingas dalykas, nepajėgūs pasakyti „ne“ tiems, kurie taikosi jais pasinaudoti ar šantažuoja. Parodykite vaikui, kad netgi nežiūrint į tai, jog patys kartais jaučiatės kaltais, o tai, beje, būdinga visiems geriems tėvams – jūs visgi neleidžiate, kad šis nemalonus jausmas trukdytų jums priimti protingus ir blaivius sprendimus.

Vaikas – Visatos centras. Jeigu jūsų gyvenimas sukasi vien tik aplink vaiką, jie užaugs tvirtai įsitikinę, kad visi aplinkui turi juos aptarnauti. Egocentriški, įžūlūs vaikai vargu ar turės pasisekimą gyvenime. Išmokykite atžalą labiau fokusuotis į tai, ką jie patys gali pasiūlyti pasauliui, o ne į tai, ką nori iš jo paimti.

Kai baimė įtakoja tėvų sprendimus. Taip, jeigu jūs visam gyvenimui patalpinsite vaiką į saugų kokoną, apsisaugosite nuo įvairiausių savo baimių dėl jo saugumo, tačiau tai neišmokys vaiko gyventi realaus gyvenimo ir tvarkytis su savo paties baimėmis. Kiekvienoje neaiškioje situacijoje jis puls slėptis. Parodykite vaikui, kad geriausias būdas įveikti baimę – pažvelgti jai į akis ir užauginsite drąsius vaikus, kurie bus pajėgūs išeiti už savo komforto zonos ribų.

Vaikai valdo tėvus. Leisdami vaikams diktuoti, ką šeima valgys vakarienei ar kur važiuos per atostogas, suteikiame jiems daugiau valdžios, negu jie šiame savo amžiuje ir išsivystymo lygmenyje pajėgūs išlaikyti. Santykiai su vaikais kaip su sau lygiais (juo labiau – su svarbesniais už save) – štai kas griauna psichinį stabilumą. Suteikite vaikui galimybę daryti savarankiškus sprendimus paprastuose klausimuose, mokydami juos įsiklausyti į save (ko aš noriu ir ko nenoriu), tačiau laikykitės aiškios ir griežtos šeimos hierarchijos svarbesnėse sferose.

Tobulumas. Tikėtis iš vaiko sėkmės – visiškai sveikas lūkestis. Tačiau reikalavimai, kad jie būtų idealūs, baigsis labai liūdnai. Išmokykite vaikus, kad patirti nesėkmę – visiškai normalu, ir kad lygiai taip pat normalu nebūti visose sferose pačiu geriausiu. Vaikai, kurie siekia tapti geresne savo pačių versija, o ne pačiais geriausiais visose įmanomose srityse – nepririša savo savivertės prie kitų žmonių nuomonių.

Atsakomybės vengimas. Leisti vaikams nepadėti namuose ir neruošti namų darbų – didelė pagunda. Galų gale visiems mums norisi suteikti vaikams nerūpestingą vaikystę. Tačiau vaikas, atliekantis jo amžių atitinkančias pareigas, nėra perkrautas. Priešingai, jis ugdo savyje įgūdžius, kad vėliau taptų atsakingu suaugusiu.

Gelbėjimas nuo skausmo. Nuoskaudos, liūdesys, nerimas – visa tai gyvenimo dalis. Leisdami vaikams patirti šiuos skausmingus prergyvenimus, grūdiname juos priešintis nemalonumams. Suteikite vaikui pakankamai palaikymo, kad jie galėtų susitvarkyti su skausmu ir šitaip įgytų pasitikėjimo savimi ir išmoktų dorotis su neišvengiamais gyvenimiškais sunkumais.

Tėvai jaučiasi atsakingais už vaikų emocijas. Jeigu pastoviai žvalinate vaiką, kai jis liūdi, jūs prisiimate atsakomybę už jo emocijų reguliavimą. Tačiau vaikai turi patys palaipsniui išsiugdyti įgūdį valdyti jausmus. Parodykite vaikui sveiką darbo su emocijomis pavyzdį, kad jis išmoktų šito pats ir ateityje nesuverstų šitų pareigų kitiems žmonėms.

Neleidžiame vaikams klysti. Ištaisome matematikos namų darbus, patikriname, ar vaikas įsidėjo į kuprinę pietus, pastoviai primename apie pareigas namuose – visa tai neduoda vaikui jokios naudos. Pats geriausias gyvenimo mokytojas – poelgių pasekmės. Leiskite vaikui klysti ir parodykite, kaip reikia mokytis iš klaidų, kad taptum išmintingesnis ir stipresnis.

Disciplina painiojama su bausme. Bausmės tikslas – priversti vaiką kentėti už savo poelgius. O disciplina moko, kaip elgtis geriau sekantį kartą. Auklėti vaiką, kuris bijo bausmės – ne tas pats, kas auklėti vaiką, kuris pats nori gerai elgtis. Kad išmokytume vaiką savidisciplinos, reikia naudoti natūralių elgesio pasekmių metodą.

Ieškoti lengvų kelių, kad išvengtume diskomforto. Jeigu nusileisite kaprizams ar išplausite vietoje vaiko indus, tai supaprastins jūsų gyvenimą šiuo konkrečiu momentu, tačiau suformuos vaikui ne pačius sveikiausius įpročius. Tegu mažasis mato, kad jūs patys darote, ką reikia, tiesiog dabar, atidėję trokštamą malonumą vėlesniam laikui. Jūsų pavyzdys išmokys vaiką jaustis pakankamai stipriu ir atkakliu, kad užbaigtų visus darbus iki galo.

Neperduodamos vertybės. Daug tėvų neskiepija vaikams savo vertybių. Jie taip giliai paniro į kasdieninį gyvenimo chaosą, kad pamiršta apie tolimesnę auklėjimo perspektyvą. Įsitikinkite, kad jūsų šios dienos prioritetai atspindi būtent tai, ką labiausiai vertinate pasaulyje ir šitaip suteiksite vaikams resursą gyventi pilnavertį ir sąmoningą gyvenimą.

Inc.com


DAUGIAU ŠIA TEMA

Ypatingas motinos ir vaiko ryšys Originalas Moteriai nėra didesnės dovanos kaip nuostabus motinystės jausmas. Meilė ir ypatingas ryšys gaubia motiną su vaiku nuo pirmųjų pastojimo ak...
Auklėjime žodžiai beprasmiški Mažai kam iš mūsų pasisekė turėti idealius tėvus. Turbūt kiekvienas galėtų prisiminti kažką tokio, kas nepatiko vaikystėje ir kas kelia negatyvius jau...
Replika apie tai, kur dingo vyrai Pakliuvau kartą atsitiktinai į vieną moterišką tinklapį, kur daugybė moteriškių skundėsi, kad vyrų šiais laikais nebeliko. Vien tik bailiai ir mazgotė...
Rėkiate ant vaiko? Net patys ramiausi tėvai kartais pyksta, ypač kai vaikų elgesys verčia raudonuoti iš gėdos. Tačiau pyktis gali turėti toli siekiančių pasekmių vaiko v...
Vaikui pavojinga būti jūsų mama Ar pažįstama situacija, kai jūs, patyrusios kažokį skausmą, ieškote palaikymo ir užuojautos iš savo vaiko? Kalba eina būtent apie sunkius pergyvenimus...
Ką pasėsi, tą ir pjausi. Apie bausmes ir natūralia... Ar galima bausti vaikus, ir kaip juos bausti? Su bausmėmis susijusi štai kokia problema. Suaugusio žmogaus gyvenime bausmių praktiškai nėra, neskaitan...
Uždrausti tėvų metodai Bauginančios prognozės Ką sako suaugusieji... "Nelakstyk - sprandą nusisuksi", "Blogai valgysi - tave bet kas galės primušti", "Nesivaipyk - visam l...
Kad vaikai mokėtų spręsti savo problemas Mano požiūrį į vaikų auklėjimą pakeitė vienas atradimas. Kartą mano vyras prisiminė savo vaikystę: "Kiekvieną kartą, kai paklausdavome pas tėvą, ką re...
Specialistai sunerimę: vis daugiau mokinių nemoka ... Išmaniųjų technologijų naudojimas lėtina vaikų smulkiosios motorikos vystymąsi, įspėja Didžiosios Britanijos medikai. Kad vis daugiau vaikų, pradėję l...
Tris pagimdė, ketvirto laukiasi – ir dar šyp... "Išėjau dieną į parduotuvę, mažyliai bėga priekyje. Priešpriešiais eina penkiasdešimtmetė moteriškė, akyse - smalsumas ir užuojauta. "Visi keturi - jū...
Savarankiškas vaikas Vaikų savarankiškumo tema - viena populiariausių. "Mano vaikas nenori mokytis", "Sūnus negali nieko padaryti pats", "Dukra nejaučia jokios atsakomybės...
Ką sako tėvai ir ką girdi vaikai Kai tėvai kalbasi su vaiku, jie dažnai nesusimąsto, ką būtent išgirsta mažyliai. Įprastos rūpestingos mamos frazės "Neik ten" ar "Neliesk svetimo šuns...
Ko negali žinoti berniukų tėvai Kai susilaukiau pirmos dukters, aš nieko nesupratau. Paskui vaikų atsirado pas mano draugus, tarp jų, aišku, buvo ir berniukų. O paskui susilaukiau an...
Dukros ir mamos "Ir kas tu per išsižiojėlė, rankos iš užpakalio auga!", "Visai trenkta? Kiek kartų galima kartoti!", "Ko vėl nepatenkinta? Visiems nuotaiką gadini!", ...
Vaikai geriau vystosi, kai pasakas prieš miegą ska... Reguliarus skaitymas prieš miegą pagerina santykių su tėvais kokybę. Kai tėvai, guldydami vaikus miegoti, skaito jiems knygas, jie skatina sūnus ir y...
Auklėjimas pasakomis Visiems mums kažkada sekė pasakas. O dabar skaitome pasakas jau saviems vaikams ir anūkams. O kuo taip svarbi pasaka ir kodėl gyvuoja šita tradicija j...
Kova dėl ribų su tėvais – pati sudėtingiausi... Originalas Skaitykite ištrauką iš Henry Cloud ir John Townsend knygos „Pokalbis, kurio visada bijojai“ (VšĮ „Abigailė“, 2018 m., iš anglų kalbos vert...
Kaip atsikratome nuosavų vaikų Žiūriu į savo besijuokiančius ir žaislus išmėčiusius vaikus ir mąstau, kad būtų visai neblogai parašyti straipsnį apie televizorių, animacinius filmuk...
Kuo daugiau vaikų, tuo daugiau suspėji Paradoksas: kodėl mamos, turinčios daugiau nei vieną vaiką, suspėja gerokai daugiau už mamas su vieninteliu vaiku? Pamėginkime išsiaiškinti. Pirmoji ...
Šeimos bijo būti sumedžiotos Vaiko teisių reformos grimasos Lietuvoje pasėjo baimę. Tėvus gąsdina ugdymo įstaigose dalijamos anketos su asmeniškais klausimais. Kalbama apie vaikų ...
Taisyklės svarbiau už vaiką? "Tėvai turi elgtis nuosekliai. Jeigu pasakė "ne", reiškia "ne" - ir šiandien, ir rytoj, ir poryt. Tėvų žodis neturi būti keičiamas. Negalima keisti ta...
Vaikai ir pasakos Ar skaitote vaikams pasakas? Jei manote, kad šiuolaikiniams vaikams, išlepintiems gausybės elektronikos, nereikalingos pasakos - klystate. Pasižiūrėki...
Paleiskite sūnų. Berniuko atsiskyrimo nuo mamos st... Sveiko sūnaus atsiskyrimo nuo motinos galimybės ir perspektyvos priklauso nuo auklėjimo ir tų įvykių, kurie vyksta vaikystėje. Yra kelios atsiskyrimo...
Tarsi ne mano vaikas! "Kaipgi taip? Tokia miela mergaitė augo. Mandagi, draugiška, o dabar tarsi ne mano vaikas! Pastoviai ginčijasi, priešgyniauja, balsą kelia. Įsivaizduo...
Ne jūsų reikalas Jeigu nežinote, kaip reaguoti į neprašytus patarimus ir įkyrius aplinkinių klausimus apie jūsų vaiką, šitas straipsnis jums. Patyrusios mamos dalinasi...